關於下酒菜酸奶雞胸怎麼做好吃的知識

“雞胸富含高質量蛋白質，用酸奶代替沙拉醬，減脂人士必備。”食材明細主料雞胸肉（1塊）包菜（1/4個）西紅柿（半個）酸奶（200ml）輔料橄欖油（15ml）鹽（5g）黑胡椒（適量）辣椒粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料雞胸肉（100g）洋蔥（20g）大蒜（20g）輔料精鹽（適量）黑胡椒粉（適量）紅酒（適量）醬油（適量）蜂蜜（適量）橄欖油（適量）鹹香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅酒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨，切塊。2、加...

“麻辣鮮香，外酥裡嫩，雞肉香韌有嚼勁，越吃味道越濃，超級開胃的一道下酒菜。”食材明細主料雞腿（兩隻）輔料料酒（2勺）生抽（一勺）鹽（一小勺）生粉（2勺）蠔油（一勺）胡椒粉（適量）花椒（適量）白芝麻（適量）生薑（3片）大蒜（5...

食材明細主料雞胸肉（250克）酸菜（175克）調料料酒（適量）醬油（適量）食用油（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒雞胸肉的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、酸菜（已切碎）。2、將...

很多女性都認為喝酸奶不僅好喝還能幫助消化，還有的人說能豐胸，這是真的嗎？其實酸奶是一種非常有營養的飲品。光喝酸奶能產生的豐胸效果十分小，因此要達到豐胸的效果，就要懂得該和什麼東西一...

“以前確實不太喜歡雞胸肉，總感覺柴柴的，發現冰箱有盒大塊的雞腿肉，怎麼處理呢，後來在網上索了一大堆關於料理雞胸肉的視訊，綜合了一下，問題終於得得解決，家裡有棵大白菜，把梗切下來做配菜，就成...

“1、牛肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物；2、牛肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維持...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料公雞：1只輔料啤酒：適量西芹：適量油：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量花椒粒：適量黃燈籠辣椒醬：適量胡蘿蔔：適量幹辣椒：適量香葉：適量...

“又是雞油菌的季節，好開森！配上鮮嫩低熱量的雞胸，健康美味瞬間擁有！”食材明細主料雞油菌（250克）雞胸肉（400克）西葫蘆（1個）輔料洋蔥（2個）蒜（2塊）甜奶油（150ml）雞精（1匙）黃油（4勺）橄欖油（2勺）奶香（口味）炒（工藝）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸：一塊酸菜：一袋輔料大蔥：適量薑片：適量雞蛋：一個澱粉：適量鹽：適量雞粉：適量味精：適量花椒：少許麻椒：少許幹辣椒：少於八角...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：2個輔料油：適量蜂蜜：適量鹽：適量具體步驟1.雞腿是冷凍的要先化凍2.清洗乾淨3.準備一點鹽4.均勻的抹在雞腿肉上5...

食材明細主料雞爪（適量）花生米（適量）肥肉（適量）輔料姜蒜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）下酒菜雞爪燜花生的做法步驟1、花生米提前泡發，我泡了一個晚上。2、...

都知道每個女性朋友在坐月子期間都需要大量的維生素蛋白質的攝入，本來女性的身體就比較虛，生完孩子的話會消耗身體大量的氣血，所以，坐月子期間就必須進補一些很養生的食物，米酒煮雞蛋能下奶...

“冬至餃子夏至面。夏至吃麵，一日短一線。宜清淡為主，今天夏至又剛好父親節，烤了鴨胸肉，做一碗麵給當家，祝天下父親節日快樂!”食材明細主料麵條（約60克1人份）鴨胸肉（1小塊）輔料酸菜（少許）香菜（1棵...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料雞胸肉：適量輔料鹽：適量具體步驟雞胸切片加入少量鹽，雞粉，加入蛋清醃製酸菜切碎薑片，大蔥，切好備用起火，放入少量油加熱，...

奶水不足是很多哺乳期媽媽都會遇到的一種情況。哺乳期媽媽在哺乳期間身體方面要尤其的注意，特別是飲食上。很多媽媽在這期間都會使用一些有助於增加奶水的食物，米酒就是其中一種。那麼米...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞肉：600酸菜：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好所有的食材，酸菜先用清菜洗淨，浸泡五分鐘後，擰乾水，切成小塊狀，雞肉...

現代社會，人們的生活水平普遍提高，對生活質量的要求也越來越高。很多女生也越來越重視自己的外貌與體態。所以，很多胸部平平的女生都想要讓自己更豐滿一些。而酸奶在我們日常生活中又十分...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞肝：1500輔料鹽：適量滷料包：1包具體步驟1.雞肝，洗淨2.放開水鍋裡焯一下3.焯的時候會出很多血沫和髒東西4.把雞肝撈...

“很好喝。”食材明細主料酸奶（1袋）輔料紅酒（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅酒酸奶的做法步驟1、備好食材。2、酸奶倒入杯中。3、倒入紅酒。4、拌一下。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蕨根粉：半包輔料黑芝麻香油：適量鹽：適量蒜末：適量小米辣：適量辣椒油：適量雞精：適量香菜：適量具體步驟1.食材備用。2.先用...

“夏季胃口不好，這道菜開胃下飯配酒，是一道很好的選擇”食材明細主料雞胗（150g）輔料芹菜（少量）酸辣椒（一勺）大蒜粒（2瓣）薑絲（小塊）料酒（一勺）生抽（一勺）蒜苗（25g）紅尖椒（2個）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

“鍋煎雞胸肉，辣椒和車打芝士汁，有淡淡的奶香味，雞非常多汁鮮嫩，完全充滿味道。你只是將調味雞胸肉煎好，然後炒洋蔥和大蒜，倒入雞湯和乳酪，直到它全部混合，最後將雞胸肉放入鍋中，蓋煮至醬汁濃稠...

“邀請朋友來家裡，絕好的下酒菜～”食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）紫蔥頭（半個）花生米（半袋）輔料香菜（1小把）調料白糖（1勺）陳醋（3勺）鹽（半勺）蠔油（半勺）香油（半勺）辣椒油（半勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿肉：4個輔料混合蔬菜：半碗(胡蘿蔔,粟米,青豆)具體步驟1.混合蔬菜解凍(我用的是冷凍的,如果是新鮮的,洗淨切丁)2...