關於蔬菜鮮蝦面的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料掛麵：適量蝦：適量娃娃菜：適量雞蛋：適量輔料生抽：適量蠔油：適量醋：適量具體步驟1.蝦挑去蝦腺，剝殼。2.鍋裡放油。3.放入蝦殼放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量雞蛋：適量對蝦：適量西紅柿：適量榨菜絲：適量麵條：適量輔料鹽：少許雞精：少許具體步驟1.鍋入油燒熱放入蔥花、雞蛋炒好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料加拿大野生北極蝦：適量油菜：適量寶寶雞蛋麵：適量輔料具體步驟1.將北極蝦一隻拆殼，將肉剁碎，另一隻整蝦備用。油菜剁碎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：1小碗蘑菇：4個馬蘇裡拉芝士：100蘆筍：5根西葫蘆：半根意麵：1把西紅柿：2個輔料油：適量鹽：適量胡椒：適量具體步驟1.所有材...

食材明細主料面（1個）香腸（2條）鮮蝦肉（適量）生菜（1棵）輔料生抽（小許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦香腸蔬菜蒸麵的做法步驟1、面，用冷水泡軟2、面放碟中，把香腸，蝦肉，生菜放面上，加小小水，放蒸...

“羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力，而且羊肉十分溫補，十分...

“🥞🥩”食材明細主料方便麵餅（1個（煮熟））輔料青豆蝦仁（1碗（熟制））雞蛋（1個）食用油（1匙）麵粉（2勺）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮蔬菜麵餅的做法步驟1、熟制面餅加入蝦仁青豆，鹽，油，面...

食材明細主料寶寶面（適量）大蝦（適量）咖哩（適量）輔料青菜（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩蔬菜鮮蝦面的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線切碎加姜...

“葷素搭配營養豐富！小寶寶喜歡吃。”食材明細主料雞蛋麵（少許）大蝦（4個）圓白菜（少許）輔料蔥花（少許）生抽（少許）鹽（少許）花生油（少許）味精（少許）原味（口味）未知（難度）鮮蝦蔬菜麵條的做法步驟1、蔥切碎備用，圓...

“此方面團是兩個8寸烤盤的量，但蔬菜、蝦是一個批薩的量。“披薩”是一種由特殊的醬汁和餡料做成的具有義大利風味的食品，但其實這種食品已經超越語言與文化的障礙，成為全球通行的小吃，受...

食材明細主料鮮蝦（4只）大米（1小杯）西蘭花（1小朵）胡蘿蔔（1小段）輔料鹽（一丟丟）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蔬菜粥的做法步驟1、 剝掉蝦皮，去除蝦線。2、蝦仁切成小塊。3、胡蘿蔔切丁4、...

“含有較多的碳水化合物、維生素、氨基酸、多種礦物質。礁膜性味鹹寒，具有清熱化痰、利水解毒、軟堅散結的功效。用於喉炎、咳嗽痰結、水腫等。藥理研究知礁膜具有降膽固醇的作用。脾胃...

“很榮幸這次又得到了丘比系列產品的試用，說實話其實我很心虛的，不知能否做出滿意的作品，我們家平時很少吃沙拉醬，對沙拉醬也不太瞭解，認為沙拉醬也就只能拌拌水果蔬菜而已，這只是我對沙拉醬...

“我覺得意麵就是西餐版的懶人菜，煮好麵條，整好菜，一起攪合攪合就完成了。話說我對西餐從來就沒有過神聖的感情，總是跟著感覺走，經常做得亦中亦西。麥同學說了，咱這叫fusion，那可是一般人做不...

“每次回家，老媽都會到我房間擠一晚，不管我怎麼不願意。這次也不例外，老媽美其名曰“以後嫁人了想和媽媽睡一起恐怕也沒什麼機會了”。不過事後細細想來，確實，在今後的日子裡不知道能陪他們...

“每頓都白米粥白米飯？先不管孩子愛不愛吃，反正我是受不了了。花一點小心思，哇，原來我的寶寶也可以是“飯霸”！今天的鮮蝦蔬菜粥，異常鮮美，讓孩子食慾槓槓的！！蝦的營養價值很高，含有豐富的蛋白質...

“都是加菲貓讓我愛上了千層麵！！每次看到加菲吃千層麵吃的賊香啊吃的滿嘴流油.我就跟著流口水……於是乎我決定自己做！製作過程很簡單而且夾餡超多，q彈的蝦肉啊.各種蔬菜.還有芝士白醬.大...

“七月流火，九月授衣。而八月就要吃海蔘！滿滿的海鮮和蔬菜讓你一次性營養全面！現代研究表明，海蔘在提高記憶力、防止動脈硬化、增強免疫力等方面作用是顯著的。所以在這個烈日炎炎的夏天，參...

“蔬菜沙拉做起來非常簡單，把各種食材處理乾淨，該煮熟的煮熟了，加入沙拉醬拌均勻就可以，我家孩子也很喜歡吃這個，而且裡邊有蛋有蝦還有青菜營養也挺均衡的了。”食材明細主料鮮蝦（200g）西蘭花...

“過年回家去看爸媽，像往年一樣，媽媽給我準備了好多活蝦讓我帶回西安吃，吃不完的就放冷凍室，每年的這個時候我家冰箱的冷凍室都被老媽的大蝦塞的滿滿的，再也裝不下任何東西！我從小就喜歡吃蝦...

食材明細主料麵條（適量）輔料蝦肉（適量）綠葉菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉蔬菜面的做法步驟1、蝦去掉蝦皮和蝦線，處理乾淨，剁成泥。2、綠葉...

“按照孩子的口味，新增他喜歡吃的蔬菜，做的一道蔬菜鮮蝦餅。”食材明細主料蝦（一斤）輔料西蘭花（幾小朵）胡蘿蔔（一截）澱粉（兩大勺）雞蛋清（一個）調料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合調味料（適量...

“廣東人，吃淡的為主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鮮蝦蔬菜餅），非常適合小朋友的胃，簡單快速！兒子吃了一個又一個！”食材明細主料西蘭花（20g）玉米粒（20g）紅蘿蔔粒（20g）雞蛋（1只）麵粉（3匙）鮮蝦末（20g...

食材明細主料三色蔬菜面（適量）鮮蝦（數只）生萊（適量）朝州牛肉丸（數粒）香港仔魚片（適量）蔥花（適量）湯底調料油（適量）鹽（適量）冰糖（2粒）雞湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦三色蔬菜面的做法步驟1...

“胡蘿蔔的營養價值非常高，它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鈣質、蔗糖、葡萄糖、磷、鉀等營養物質，對於寶寶的身體成長有非常多的好處，尤其有益於眼睛和牙齒，還能提高免疫力。但是因為胡蘿...