關於搭飯的知識

“必須要說的是，這個菜真的很下飯。臭豆腐與豆豉的完美結合，伴著溫熱的大米飯，極佳極佳！豆豉醬是從成都帶回來的，差點沒過安檢。因為味道比較鮮，過了好幾個月，還剩下一些，老媽都想扔了，但是，我堅...

“絕對是混搭風格，絕對是超級簡單，絕對是招人稀罕...”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料黃瓜（一根）西紅柿（一個）火腿（200g）配料五香粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

很多人都喜歡早餐吃稀飯，稀飯配菜的選擇尤為重要，省事點的就配些蘿蔔鹹菜、鹹鴨蛋、橄欖菜等等，熱愛生活一點的就會做些涼拌菜、甚至早起煎個雞蛋搭配著一起吃。稀飯與配菜，不同的組合，彰顯...

滷肉飯是現在很流行的一種美食，現在滷肉飯已經憑藉它的口味魅力征服了眾多消費者的歡心，市場地位日益顯著。那麼賣滷肉飯一般搭配什麼賣呢？小編今天來告訴你。一、賣滷肉飯一般搭配什麼賣...

馬上要過年了，除了買新衣服剪頭髮，還有就是要一家人圍繞在一起，然後一起吃年夜飯了。那麼，年夜飯有什麼講究嗎，年夜飯應該吃些什麼呢，不同地方的年夜飯有什麼區別嗎。肉菜和素菜都要有什麼呢...

食材明細主料雞腿肉（200g）土豆（200g）胡蘿蔔（180g）洋蔥（180g）咖哩塊（3塊）米飯（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百搭咖哩雞肉飯的做法步驟1、準備胡蘿蔔、洋蔥、土豆切成小塊，雞腿肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘混搭泡飯的主要食材是魚餅，加上適量的蝦乾和玉蘭片。既然是泡飯當然離不開飯，其中要利用到冷飯啦，把吃剩的隔夜飯拿出來很輕...

“勾勾搭搭：這道菜是我在上“西點烘焙”課期間，看過學校的老師們吃的；因為沒有看到炒的過程，只看到成品，當時還在想，校長也真是的，這兩種完全不搭的菜，放在一起炒，糊溻溻，沒有賣相，味道也可能不咋...

不管是南方人還是北方人，稀飯都是家家戶戶要喝的，而且稀飯的營養價值非常高，老少皆宜，那麼血糖與稀飯搭配可以嗎，糖尿病是否能喝稀飯？會對我們的身體產生什麼樣的影響呢？今天就來了解一下血糖...

說到米飯配菜，想必南方的小夥伴們都很熟悉了，我們的一日三餐基本上都是米飯配菜的形式，一碗白米飯，幾盤小菜便是一頓日常的飲食，我們吃了那麼多次的米飯配菜，那麼米飯配菜的經典搭配是哪些呢...

有一句俗話說得好，冬吃蘿蔔夏吃薑，陳醋泡姜，酸酸甜甜，還帶著薑片天然的一絲辣味兒，這口感，是好多炒菜燉菜都比不了的，而且這道菜做法簡單，不僅能養胃，還可以驅寒，也非常下飯，對我這種上班族來說真...

食材明細主料雞蛋（適量）剩米飯（適量）輔料榨菜（適量）火腿腸（適量）油菜（適量）肉末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）混搭炒飯的做法步驟1、1、小油菜切碎，榨菜切碎，火腿腸切小丁，老公不吃肉片，所以...

民以食為天，豐盛的食物除了能夠給人帶來飽腹感以外，肉類食品能夠提供人體的蛋白質，增強人體抵抗力，素菜能購給人體補充不同的維生素和微量元素，調整腸胃改善人體體質。米飯配素菜有哪些好吃...

1、要做到粗糧和細糧相搭配，粗糧和細糧要搭配吃，粗糧有很多的營養，生活中人們經常忽略了吃粗糧，例如穀物類；2、要注意葷素搭配，生活中只吃素食，蛋白質會得不到補充，只吃肉類的話，維生素會得不到...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料熟牛舌：半個大米：200輔料具體步驟1.蔥切蔥花叉燒切略小丁在米飯離出鍋還有十五分左右時放入蔥和叉燒丁和米飯拌勻在...

我做的是葷素搭配的炒飯，最好不要用隔夜的炒，用那種剛煮好的，飯一定要一顆顆的很飽滿的那種做出來的炒飯才是比較香，我個人比較喜歡吃生菜啊，如果喜歡比較吃有味道的可以加個洋蔥，香腸，主要材...

有這麼一種群體，他們的名稱叫做吃貨，吃貨又有一項很神奇的技能，就是他們能夠很輕易的就發現一款好吃的美食。而深受吃貨喜愛的料理之一便是醬爆肉丁了。一口進去滿滿的爆汁感，吃完了回味無...

浙江的一道很風味的菜餚-----梅乾菜燒肉，它主要用梅乾菜和五花肉燒製成的，經過燒製，乾菜把肥油吸收後，豬肉再經過乾菜的肥油，相互的作用，來達到一個肥而不膩的菜。其實它的操作也很簡單，小編...

“海鳥和魚相愛，只是一場意外。（吃炒飯？吃意麵？不如兩者一起吧，不糾結，中西結合，無限可能。）——我不怕我愛錯，只怕沒愛過。”食材明細主料米飯（適量）意麵（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料香菜（適量）小蔥...

大家都知道北方人吃麵食偏多一些，而南方人的話，則是吃米飯多一些。其實，就麵食和米飯兩種不同的主食來說，並沒有什麼優劣之分，只是因為每個人自己的個人喜好不同，所以選擇也會有所不同罷了。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家介紹的是一道風味十足讓人回味無窮的家常美食混搭菠蘿飯，新鮮的菠蘿搭配著各種各樣的時蔬混合軟糯香甜的米...

鹹菜肉飯，是一道家家戶戶都會做的家常飯。在我老家，鹹菜肉飯的一般做法都是用電飯鍋煮的。就我個人喜好而言，我比較喜歡吃炒的，鹹菜肉與飯炒在一起時，那才叫香。炒的時候加入一點白菜葉，雞蛋...

“過個年，無論是去餐廳聚餐，還是在家烹製，剩菜必然是有的。對於這些隔夜的剩菜，怎樣讓它們煥發第二春呢，一招立刻升級。”食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）羊肉（2塊）牛肉（2塊）土豆（2塊）胡蘿蔔（3塊）秋...

五穀雜糧飯的營養非常豐富，現在許多人非常注重飲食搭配以及飲食的營養健康，就是大家所說的養生派啦~但是對於雜糧飯的搭配還是有很多講究的，今天的小編就教大家雜糧飯怎樣搭配比較好?告訴...

對於許多食客朋友們來說，清淡飲食可能是一個比較新鮮但並不陌生的詞彙，清淡飲食很好理解，簡單來說就是少吃鹽，對於大部分人來說並不會太習慣吃飯清淡，不過吃飯清淡有好處的，具體是什麼好處呢...