關於十寶營養粥的做法步驟的知識

“這款粥由十種主材料組成。營養全面、均衡，老少皆宜，尤其適合夏季食用。”食材明細主料大米（20克）糯米（20克）綠豆（15克）紅豆（15克）蓮子（15克）大棗（5枚）薏米（15克）花生仁（30克）地瓜絲（15克）枸杞（10克）輔料冰...

“之所以叫寶寶無敵粥呢，是裡面你都看見的，水果蔬菜肉，都齊全了！嘻嘻！剁肉的時候加一點蔥在裡面！”食材明細主料花生（十粒）輔料蘋果（四分之一個）土豆（半個）胡蘿蔔（五分之一個）豬瘦肉（20克）菠菜（一棵）蔥（一...

“這款粥很適合孩子食用，軟糯可口，還有新鮮的草莓片，新奇好看，孩子鐵定喜歡！”食材明細主料紅豆（30克）綠豆（30克）紅花豆（30克）加州葡萄乾（50克）輔料冰糖（適量）小米（30克）玉米片（適量）蓮子（50克）草莓（適量）甜味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隨著氣溫開始回暖，不少寶媽寶爸就要開始為寶寶做美味可口的小食了，好讓寶寶能夠茁壯成長，那麼就需要一份愛心美食，那就是...

隨著人們的生活水平的提高，大家越來越注重生活的質量，尤其是飲食健康問題成為現在社會越發關注的一個點，人們更加註重養生問題。於是大家開始關心三餐的問題，尤其早餐不可不吃，因此好先生八...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料小米：適量輔料紅豆：適量具體步驟紅豆浸泡一段時間紅薯去皮切丁備用小米洗淨鍋內倒入適量的清水放入小米紅豆紅薯熬...

“剛剛出鍋的喔，喝上一口，真不是自誇自吹，香香甜甜，軟軟糯糯”食材明細主料大米（25克）大麥米（25克）黑米（25克）小米（25克）薏仁米（25克）黑玉米片（25克）血糯米（25克）紅豆（25克）輔料冰糖（10顆左右）銀耳（一大朵）紅棗...

“高蛋白，提高身體免疫力。”食材明細主料大骨頭（適量）細面（適量）香菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養面的做法步驟1、大骨頭下鍋焯水。2、焯水後的大骨頭洗...

“土豆含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素，易於消化吸收，營養豐富！胡蘿蔔能增強抵抗力，內含的維生素A是寶寶骨骼發育的必須物質。這兩種蔬菜放在一起熬成蔬菜粥，很適合寶寶喝，由於加了土豆，...

現如今，大家對寶寶的照顧是越來越細緻，多大月份吃什麼、做什麼、應該學什麼都是家長比較在意的事情，特別是在飲食方面，爸爸媽媽們更是操碎了心，尋找各種適合寶寶的營養品，在寶寶們月份很小的...

粥是一種很美味的傳統食品，製作工藝也是非常講究，對於寶寶來說，牙齒還沒有長全的時候，又經過了輔乳期，這時對於寶寶來說喝粥成了一種比較好的食物選擇。所以下面將會為大家介紹一下比較簡單...

“為寶寶製作一道鴨肉粥，不辣不下味精的營養鴨肉粥。”食材明細主料純鴨肉（80克）稀飯（一碗）輔料姜（少許）香菇（一個）芹菜（少許）配料鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）蔥香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養...

“寶寶營養輔食，骨頭湯有助於增加鈣，蘿蔔蔬菜富有維生素。”食材明細主料骨頭湯（適量）輔料大米（適量）糯米（適量）紅蘿蔔（適量）蔬菜葉（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養輔食的做法步驟...

食材明細主料黃瓜（1個）雞蛋（1個）輔料麵粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養寶寶餐的做法步驟1、黃瓜切碎，放入榨汁杯，加適量水，打成汁。2、打好的黃瓜汁倒入碗中。3...

粥是中國的傳統食品，我們經常可以在許多消費者的早餐桌上看到它。經過不斷髮展，越來越多粥的品種和口味不斷被研製出來，為消費者提供了更多的消費選擇。市場上也不斷建立了許多粥品牌，同時...

日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價...

“給十個月寶寶做的營養餐”食材明細主料雞蛋（1個）生核桃仁（2個）輔料西藍花碎（適量）板栗（2個）麵粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶營養餐的做法步驟1、把核桃仁磨碎加入一個雞蛋打均...

食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）黑米（適量）小米（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核，剪段。3、所用材料浸泡4小時...

十個月的寶寶慢慢的就要斷奶為了讓寶寶更容易得斷奶。寶媽們就會想著給寶寶新增輔食腐蝕有很多但是哪一些適合十個月寶寶營養食譜。今天我就為寶媽們帶來這一福利。給寶媽們介紹一下十...

“小寶寶可以吃麵條了，來點青菜吧！”食材明細主料菠菜（三個葉片）手擀麵（兩個餃子皮大小）輔料核桃油（兩滴）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）十個月寶寶營養麵條的做法步驟1、家常吃的手擀麵切...

“週末在家，想著天天吃一樣的早餐，那也太委屈寶貝了，所以翻箱倒櫃，翻出了幾個芋頭，就來了興致，做了份芋泥給寶貝吃，那個是愛不釋手啊，看的我這個當媽的是相當的滿足呢，春天吃些易消化的東西，也是...

食材明細主料新米（適量）核桃（適量）花生米（適量）紅棗（適量）蓮子米（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）桂圓肉（適量）輔料礦泉水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）營養八寶粥的做法步驟1、準備好的食材。2、淘...

隨著餐飲行業不斷的變化，甜品一樣也在發生著變化，出現的種類越來越多，基本能夠滿足消費者不同的需求。而甜品店現在不僅僅是一個吃小吃和甜品的地方，而是一個放鬆心情的地方，其中藝十就是一...

每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子...

家中有小寶寶的朋友，當幼兒斷奶後，一定都會想方設法的製作幼兒食譜來為寶寶補充營養。但是幼兒們往往會因種種原因而不愛吃飯，這讓很多家長朋友十分頭疼。那麼今天小編就來為大家介紹幾道...