關於燒花的知識

“花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。”食材明細主料花蛤（1斤）輔料生薑（少許）蔥（少許）...

“我最近在減肥，就做了些好吃的又不容易長肉的解嘴饞，包括前幾天的素雞菜譜也是，儘量不長肉的食材+少少少油，但都要美味好吃才行，我才不要吃水煮青菜。”食材明細主料花蛤（一斤）輔料姜（幾片）料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。不需要太多的輔料，也不用和其他的食材搭配，捎帶點土豆，中火一炒，就出...

食材明細主料花鰱魚（適量）魔芋豆腐（適量）輔料香芹（適量）泡辣椒（適量）泡仔姜（適量）小蔥（適量）蒜子（適量）豆瓣醬（適量）花椒粒（適量）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常魔芋燒花鰱的做法步驟1、準備好食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞肉對於不論是西方人還是東方人來說，都是美食烹飪中必不可少的一種原材料，雞肉的營養之豐富是我們不必再強調的。在我...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常魔芋燒花鰱是我做的一款美食，是花鰱魚和豆腐魔芋一起做成的一款美食，所以是比較好吃的一款美食，每次吃這款魚我都特...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燒花雞是一道由雞肉做成的美食，雞肉的肉質鮮美，細嫩，口感鮮美並且富有極高的營養價值，雞肉有健脾胃，補精益氣的作用，一般人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常魔芋燒花鰱，這是我非常喜愛的一道傳統的家常快手菜，製作方法和配料略微有些繁複，對火候的把控也有一些要求，但是如果...

“做好的花鰻，看起來有點兒像鱔魚，紅燒的做來吃，味道有點兒像帶魚的，就是肉少了點。”食材明細主料花鰻幹（200克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）白酒（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）老抽（適量）陳醋（適量）雞精（...

“家常菜，簡單不失美味。”食材明細主料花豆角（400克）瘦肉（100克）輔料番茄（1個）薑末（少許）蒜末（少許）調料生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）調料鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燒花皮魚是一道很好吃的佳餚，因為吃起來很美味，很多人都很喜歡吃，所以我們都愛做燒花皮魚，大家都知道魚的作用，補充蛋白質...

食材明細主料花鰱（1000克）鹹菜（250克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（1個）迷迭香（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）紅燒醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鹹菜燒花鰱的做法步...

“黃花魚，是海魚中較普通的魚種，屬魚綱、石首魚科。有"大黃花魚"和"小黃花魚"兩種，它和帶魚一起被稱為我國三大海產。大黃花魚其肉質肥厚略粗老，刺少，一般餐館賣的多是大黃魚；小黃花魚魚...

食材明細主料花菜（1顆）五花肉（250克）姜蒜（適量）剁椒（1大勺）料酒（1小勺）生粉（少許）生抽（2大勺）老抽（1大勺）雞精（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜燒五花肉的做法步驟1、準備主要食材。2、五花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常魔芋燒花鰱是一款比較滋補的美食，適合多吃，對身體健康比較好，很多人都愛吃這款美食，是魚類的一種做法，特別是營養不良...

“這道菜餚之所以叫“燒”，因為黃花菜入鍋後，為了使其吸收湯汁入味，有短暫的燒製過程，和炒還是有一些區別，所以就叫做“五花肉燒黃花”。”食材明細主料五花肉（100克）黃花菜（400克）輔料油（1湯匙）...

“五花肉很多人都喜歡吃”食材明細主料五花肉（半斤）輔料土豆（4個）胡蘿蔔（半根）大蔥（一小截）配料鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒五花肉的做...

“菜花一般清炒，總覺得味道過於清淡，燒菜花應該是個不錯的嘗試。”食材明細主料菜花（500g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）香菜（適量）生抽（10g）蠔油（適量）蒸魚豉汁（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“朋友快遞來很多魚還有火鍋的丸子從很小的時候開始就很愛吃魚所以你們懂得,果斷從魚開始本來做了帶去第二天上課吃的結果臨時有事兒沒有去,就拿來當午餐了我滴媽呀久違的兩碗飯,主要...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燒花蛤這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，不僅製作簡單而且味道鮮美營養豐富。所需要的食材主要為花蛤、小米辣。花蛤...

“材料：黃花魚、蔥、姜、蒜、料酒、澱粉、香醋、糖、鹽、香菜做法：1、調燒汁：料酒2勺、老抽1勺、香醋2勺、糖1勺、鹽1勺，攪拌均勻備用2、黃魚洗淨後，用廚房紙吸去表皮多餘水份。兩面劃刀，撒...

“花膠即魚肚，滋補美容品，現市場上價格上漲。烹飪花膠漲發過程起到決定性的作用，漲發到位的花膠口感爽脆彈性好。”食材明細主料乾花膠（100克）輔料油（適量）鹽（適量）蝦米（20克）蔥（10克）姜（10克）胡椒粉（2...

“很鬱悶，怎麼也拍不出那個鏡頭外看見的效果，氣死了。老公一塊一塊的往嘴裡放，快吃完了我還是不知道拍！但是真的很好吃喲！我把步驟慢慢地詳細的寫出來。也是答應了一位姐姐，哈哈”食材明細主...

食材明細主料大蒜（適量）五花肉（適量）西藍花（適量）花菜（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（3毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燒花菜的做法步驟1、大蒜去皮切塊，煮熟的...

“中醫認為，冬日養陰。寒冬臘月，身體進入“能源危機”的時期，人體的一切生理活動、能量消耗、基礎代謝都需要更多的熱能來維持，此時滋補正是好時機。豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；豬腰子有補腎...