關於黑米西米露的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑米是一種具有一定養生保健功效的食材，經常食用還可以美化肌膚，西米則是一種非常優質的澱粉來源，二者搭配，大大提升了營...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘黑米西米露是一道甜品，夏天的時候可以動手做上一道，冰凍的話會更好哦。其中西米有健脾，補肺，化痰的功效，黑米西米露男女老...

“黑糖，薑片，紅棗，杞子，西米五組合，是一款口感很不錯的甜品，冷熱佳宜。”食材明細主料黑糖（適量）紅棗（適量）杞子（適量）西米（適量）輔料薑片（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖姜...

食材明細主料黑涼粉（15g）芒果（適量）西瓜（適量）西米（適量）輔料椰汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑涼粉水果西米露的做法步驟1、15黑涼粉加適量水。2、攪拌均勻。3、鍋中加入水燒開。4...

食材明細主料西米露（適量）香芋（適量）椰汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋西米露的做法步驟1、準備主要的甜點食材西米露香芋切粒2、主要食材分開煮西米露放進沸騰的開水裡不斷攪...

“特別濃香的味道。”食材明細主料紫薯（3個）西米（適量）椰醬（200ML）純牛奶（500ML）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、準備好食材。西米、椰醬、紫薯、純牛...

“為改善炎熱的夏季後脾胃相對虛弱的狀況，可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。當天氣越來越涼爽宜人時，人們的食慾比起夏天時也明顯好轉，無論吃的食物品種還是分量也都多了起來。但在經歷...

“又好看又清爽的飲料，甜品店裡的招牌在家也能輕鬆製作。一杯清甜爽口的草莓西米露，是不是讓人對夏天的盼望變得更為熱切了呢。”食材明細主料西米（少許）草莓（3個）輔料牛奶（一杯）配料白砂糖（按...

“在這個炎熱的天氣裡，滿大街都是辛苦的瓜農們在賣著西瓜，但買回來的西瓜切開吃雖然方便快捷，但是又比較單調，不如就趁著週末休息的時間，為家人做上一道清爽解暑的西瓜西米露吧，把簡單的水果...

“小朋友非常喜歡的美食。”食材明細主料西米（150克）牛奶（1盒）芒果（2個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果西米露的做法步驟1、鍋裡放入水，放入西米煮。2、西米煮至表面有一...

食材明細主料西米（適量）水果（芒果等水果）純牛奶（一盒）輔料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西米露的做法步驟1、水煮開。2、下西米(可以泡，我沒泡)開水煮6分鐘。3、過涼水。4、開水...

食材明細主料黑涼粉（適量）西米（適量）奶茶（適量）奶油（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑涼粉西米露的做法步驟1、西米洗乾淨入鍋煮。2、煮至透明狀，把水濾幹，在礦泉水內洗洗，然...

“收到一包杏仁，顆粒完整，色白而飽滿。看到這小杏仁，第一聯想到的，便是杏仁露以及關於某杏仁露的廣告。也不知道杏仁露算不算是老北京的傳統小吃，印象中，它應該是大米同杏仁一起磨漿熬煮而成...

“黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等療效。所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以...

“這個夏天全國高溫，熱的要命，沒給女兒報補習班，三歲半的年齡，學習唱歌舞蹈老師嫌她小一點，坐不住，有一些以看孩子為主的幼兒園是收女兒這麼大的孩子的，我沒讓她去上，原因是我在家沒事幹，除了洗...

食材明細主料水媽媽粉西米（30g）芒果（半隻）椰果（1大勺）輔料牛奶（適量）調料白砂糖（30g）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果西米露的做法步驟1、西米加少許清水打溼，一次不要加太多，一小勺一小勺的...

食材明細主料西米（50g）輔料白砂糖（50g）調料直飲水（1000ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西米露的做法步驟1、所需材料。2、1000ml開水中加入西米。3、煮15分鐘中途多次攪拌4、煮好後加...

“功效：核桃可防止細胞老化，健腦、增強記憶力及延緩衰老；黑芝麻能補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。”食材明細主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（25...

“又到一年桂圓大豐收。桂圓，又稱龍眼。荔枝的季節過了，桂圓的季節來了。前些日子，看電視上片段有一個菜是桂圓西米露，剛好正是吃桂圓的季節，突然就饞到我了。當晚就做來吃，終於解饞了。哈。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：120紅豆：50g芋頭：半個西米露：80g輔料白砂糖：適量具體步驟1.準備紅豆50g，黑米150g，西米露80g2.準備荔浦芋半個3.把...

“炎炎夏日，就靠這些冰冰涼涼，甜甜蜜蜜的甜品續命了！”食材明細主料西瓜（適量）輔料西米（30g）調料零卡糖（1g）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西瓜西米露的做法步驟1、準備原料。2、西米開水下...

“西米露又叫西谷米，是印度尼西亞特產，西米有的是用木薯粉、麥澱粉、苞穀粉加工而成，有的是由棕櫚科植物提取的澱粉製成，是一種加工米，形狀像珍珠。有小西米、中西米和大西米三種，經常被用於...

“桃膠，美容養顏的好東東————想要面板好，桃膠少不了！夏天，大自然陽氣上揚，人體就像天氣一樣，很容易生火。這款糖水，即養生又有美容功效，是個不錯的選擇！晶瑩剔透的桃膠和西米，搭配純滑的牛奶...

“西米露是夏季的上佳飲品，加些椰漿，放入冰箱冷藏一下，拿出來冰冰涼涼的，椰漿香濃，水果香甜，吃一口，爽到心底。”食材明細主料芒果（200g）西米（50g）輔料椰漿（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...

“我是黑豆，別看我黑不溜秋的貌不驚人，呵呵，我很醜，但我很營養哦。女性吃了養顏烏髮，男性吃了補腎的哦！”食材明細主料黑芸豆（200g）牛奶（1袋）輔料葡萄（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）...