關於西花蛋窩的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘現在人們的生活水平越來越高了，除了在營養非常的講究，而且現在對於菜品的擺放形狀和顏色也有一定的講究。今天要和大家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西花蛋窩是以西蘭花和鵪鶉蛋為主料製成的一道美食。西蘭花中富含各種維生素，多吃不僅有助於身體補充營養，美顏瘦身，更有...

“在這個寒冷潮溼的季節，對自己的好點，做一碗桂花酒釀窩蛋，補身又滋潤呀，簡單又好吃！”食材明細主料酒釀（1碗）蛋（1個）桂花（適量）枸杞子（適量）輔料水（適量）配料糖（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“酒釀甜濃鮮香，有補氣、生血、活絡、通經、潤肺之功，夏日更兼清熱解暑作用。”食材明細主料酒釀（1碗）鵪鶉蛋（10個）輔料幹玫瑰花（10朵）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰花酒釀窩蛋的做法...

“首先將牛奶滾熱（大概滾5、6分鐘）。然後下幼砂糖（滾2分鐘）用鏟子攪拌。最後下雞蛋然後在用鏟子攪拌。”食材明細主料幼砂糖（按個人口味）輔料牛奶（250毫升）雞蛋（1只）奶香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡...

“今天因愛而生的花膠燕窩雞湯，我們還加了祕密武器-黃芪，民間有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說法。黃芪有補氣作用，有增強機體免疫功能，能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺...

“相別於傳統葡式蛋撻，Summer在這次還額外加入了即食燕窩，讓蛋撻有一種煥然一新的感覺。撻心是蛋黃、牛奶、燕窩和淡奶油的混合物，調至甜度適中，烤出後形成奶香四溢的燕窩布丁層。清潤的燕...

食材明細主料細玉米麵（250克）溫水（180克）輔料泡打粉（4克）糖桂花（30克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃金桂花窩窩頭的做法步驟1、準備原料2、將玉米麵和泡打粉倒入大碗3、拌勻4、加入100克...

“香菇加上營養價值豐富的鵪鶉蛋，味道鮮美，香氣沁人，這個菜真是如很多人所說，不論形象還是營養價值都是蓋了帽的了!再者，家裡有學生的媽媽可以經常做這個菜給孩子吃，有很好的補腦作用哦。”...

“要說起這窩窩面，真的是非西北莫屬了。窩窩面的做法比較有講究，一般和麵的時候都要加入雞蛋，至於用來燴麵的菜的話，可根據實際情況決定，可以吃得非常考究，也可以用手邊現有的菜來做，繁簡悉聽...

燕窩，是大家很喜歡的滋補類產品，尤其是血燕，營養價值更高。我國是目前世界上燕窩第一進口國，每年進口的燕窩含量特別大，其中馬來西亞燕窩是我國進口的主要燕窩品種。小編現在跟大家講講馬來...

“雞蛋與土豆的搭配總讓人吃不厭，早餐來一份，幸福滿滿。”食材明細主料土豆（半個）雞蛋（1個）輔料鹽（2g）白胡椒碎（適量）花生油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳥窩雞蛋的做法步驟1、半個土豆...

“玉米麵窩窩頭，小時候吃的最多了。現在吃個稀罕吧。蒸好的窩窩頭油亮色澤金黃很誘人，口感有些微甜Q彈。很誘人的。”食材明細主料玉米麵（500g）輔料水（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：適量西蘭花：半個雞蛋：1個輔料鹽：適量醬油：適量小洋蔥：三分一個或半個黑椒：可有可無麻油：幾滴料酒：適量糖：少量小蘇打粉...

“鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1.鐵、磷、鈣等營養物質，可補氣益血，強...

食材明細主料雞蛋（適量）輔料老抽（適量）醋（適量）蠔油（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）窩雞蛋的做法步驟1、首先調好汁（老抽，醋，雞精，蠔油）2、在上面打雞蛋，撒上蔥花。3、蒸10分鐘即可。...

“快要過年了，一些喜慶吉祥的菜餚就成為了新寵。這道菜的搭配組合是我邊做邊想出來的，不僅組合豐富，口感疊加，更有一個好的寓意。比較可惜的是做完已經快天黑，拍照效果非常不理想，但實物絕對...

食材明細主料玉米麵（125克）糯米粉（125克）糖桂花（4包）輔料清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖桂花小窩窩頭的做法步驟1、食材：玉米麵、糯米粉、糖桂花。2、將玉米麵、糯米粉和糖桂花...

食材明細主料玉米麵（200克）食鹽（小許）泡打粉（小許）槐花（80克）熱水（100克）輔料麵粉（30克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）槐花窩頭的做法步驟1、細玉米麵2、取200克放盆裡3、鍋燒開水4、開水倒玉...

“今天在家無事就做了兩種窩窩頭，一種是加紫薯的，另一種加了煮熟了的花生米。換著花樣做才能多吃些。”食材明細主料玉米粉（黃豆粉的三倍）奶粉（30克）黃豆粉（適量）輔料紫薯（適量）花生（適量）配料白糖...

食材明細主料湘西外婆菜（1待）窩頭（半斤）豆麵小饅頭（半斤）輔料青椒粒（30g）火腿粒（30g）肉末（100g）圓蔥粒（50g）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）窩頭湘西外婆菜的做法步驟1、準備食材，外婆菜選擇的是半...

“即要營養均衡又要讓家裡的小寶貝能快樂的自己動手吃飯，可讓一些媽媽們傷透了腦筋。今天的這個小窩窩頭只是在造型上改變了一下下，也許，也許你家的寶寶就會愛上它哦～”食材明細主料糯米粉...

食材明細主料紐西蘭花膠（50克）輔料燕窩（10克）土雞（一隻）黃芪（30克）紅棗（50克）生薑（一小塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紐西蘭花膠燕窩雞的做法步驟1、花膠提前泡發好，切小塊備用。2、土雞切塊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西花蛋窩主要用到的是西蘭花還有雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質供人體所需，西蘭花中的纖維素可以促進人們的腸胃蠕動，所以...

“桂花燕窩附上視訊想看完整視訊跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡...