關於冬吃蘿蔔夏吃薑的知識

“冬吃蘿蔔夏吃薑，正是吃蘿蔔的季節，這個經典的羊肉燒蘿蔔當然不能少了。羊肉和白蘿蔔，可以清燉可以燒燜可以小炒，很經典的搭配。蘿蔔消食下氣，羊肉溫補脾胃，冬天多吃些，養胃暖身，是一道健康菜...

食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）白糖（適量）清淡（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬香蘿蔔仔的做法步驟1、將白蘿蔔切成3mm厚的薄片，放入容器，一層蘿蔔片撒一層鹽。2...

立冬來襲，作為冬季的第一個節氣，立冬到來意味著天氣寒冷，這時候就該吃點熱乎的的東西，所以到了立冬，大家都有立冬吃羊肉蘿蔔餃子的習俗。那麼為什麼立冬要吃這個呢？立冬還適合吃什麼呢？一起來...

“俗話說的好：“東吃蘿蔔夏吃薑，不用中醫開藥方。”這碗蘿蔔絲薑湯治療感冒咳嗽症狀。”食材明細主料蘿蔔（一根）輔料姜（一些）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲薑湯的做法步驟1、蘿蔔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨子：半隻仔姜（嫩姜）約：250g老薑：5-10片油：適量鹽：適量酒：適量醬油：適量蠔油：適量單晶冰糖：5-8顆輔料具體步驟1.鴨子洗乾淨，斬件，...

“今天下雪了，燉個湯暖和暖和”食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（1個）輔料菜椒（0.5個）幹菇（3個）大蒜頭（2個）黃酒（1勺）鹽（1勺）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬吃蘿蔔排骨湯的做法步驟1、用水焯一下，等到...

“大冬天的早上真的不想離開溫暖的被子早餐又是不得不吃的所以可以提前做一些可以放冰箱的直接煮一下即可比如餃子，餃子餡兒的種類很多家裡這個蘿蔔買來好幾天了，就想著包餃子裡頭得了還...

“常言道：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。按中醫理論，生薑是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。可見這姜確實是個好東西。它不僅對男性有益，對女性也有好處。女性的...

“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方子。今天我就用蘿蔔來做一道簡單快手的家常鹹菜，早上用來配粥喝最適合不過。”食材明細主料青蘿蔔（2個）輔料鹽（2-3匙）辣椒麵（1勺）陳醋（1勺）白糖（1勺）香菜段（...

不放。水蘿蔔大都生長在我國南部，個頭小巧外表呈紅色，水分充足口感脆爽，可以生吃也可以做湯或者炒菜等等，也有人將它醃製食用。炒水蘿蔔的時候就不用放姜了，可以放些花椒或者大蔥。姜的味道...

“蘿蔔蔥薑湯，便宜又好吃。低熱低卡，晚上吃飽也不怕胖。還能潤肺止咳，喉嚨痛等”食材明細主料白蘿蔔（200克）輔料生薑（10克）蔥白（20克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）蘿蔔蔥薑湯的做法步驟1、...

吃。立冬有吃餃子的習俗，餃子來源於交子之時，常指大年三十和新年之交，又因立冬是秋冬相交之節氣，故也有吃餃子的習慣。每逢立冬北方都有立冬吃羊肉蘿蔔餡餃子的習慣，但是羊肉雖然味道鮮美，但...

“自己冬天還沒入便手腳冰冷，一夜也暖和不了！相信大部分的女人都這樣吧！而且我來月經還會疼得不得了，為何生了二個寶寶的我還會這樣呢！女人啊怎麼這麼痛苦！聽了很多關於紅糖薑茶的妙處！可問題...

餃子。餃子是傳統美食，也是冬至時節必備的食物。冬至吃餃子象徵著和和美美以及團圓。餃子的餡料比較多，有素餡以及葷餡之分，素餡的餃子有包括雞蛋韭菜、香菇油菜、西葫蘆雞蛋、木耳白菜、...

“朋友給的洋姜，燙湯，炒，醃都可以，清熱涼血養胃還調節血糖。”食材明細主料洋姜（500g）胡蘿蔔（3根）豬骨（600g）冷凍響螺頭（6個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋姜胡蘿蔔湯的做法步驟1...

“冬瓜減肥降脂冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，減肥有...

民間有傳：“冬吃蘿蔔夏吃薑”，雖然這是老人代代傳下來的俗語，但也可見飲食也有一定的規律。而且自然界的節律，是春生、夏長、秋收、冬藏。為了保持身體健康，我們往往要遵循一定的規律。下面...

行。炒蘿蔔時可以根據口味新增生薑。炒蘿蔔的時候，將蘿蔔清洗乾淨，去掉外皮，切成片或絲，熱油下鍋翻炒即可。蘿蔔可以單獨炒，也可以搭配肉絲等食材一起炒，口味會更加豐富。儲存蘿蔔時，可以將蘿...

“外焦裡軟，姜香誘人的蘿蔔絲薑末煎餅，好吃極啦😋”食材明細主料白蘿蔔（適量）姜（適量）香蔥（適量）紅椒（適量）麵粉（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）柴雞蛋（2個）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）...

食材明細主料白蘿蔔（適量）大骨（適量）海帶頭（適量）輔料薑片（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉大骨的做法步驟1、大骨洗淨焯水後沖洗瀝乾，蘿蔔洗淨切好。2、海帶頭泡15分鐘後洗淨，把所...

吃。每個人的飲食習慣不同，所處的地域不同，立冬時吃的美食也會不一樣。立冬的美食比較多，除了吃青蘿蔔，也會吃餃子、生蔥、甘蔗、炒香飯。餃子是傳統的麵食，是由麵皮、精肉、蔬菜等食材製作...

“一到冬天，大多數人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血...

“這道菜用冬瓜、旱蘿蔔作食材，黃豆醬作主調料，文火慢燉而成。冬季天氣寒冷，室內溫度高，再補充些增強禦寒能力的魚肉類食品，人很容易蓄有內火，此時食用冬瓜、旱蘿蔔這類水氣很大，維生素含量很...

隨著社會壓力的增加，現在人們越來越重視自己的身體健康了。因此，對自己身體的照顧也成為了一個熱門話題。“冬吃蘿蔔夏吃薑”這句琅琅上口的諺語大家有沒有聽說過呢？這句諺語老人經常說起...

“這個湯是今年春節時,和大T去了個奢侈亞洲餐館裡喝到的那時候一小口下去,就是覺得這湯順著味覺爬到身體的角角落落裡,不知怎麼形容地好喝大T一直唸叨著想再喝一次眼見都快一年了,前兩...