關於兒肥的知識

“有句老話是這麼說的“八月十五蟹兒肥”，說的就是八月十五的時候蟹子是一年中最肥的了，我們這裡從現在開始已經滿街賣螃蟹的了，昨天下班看到好幾份賣螃蟹的在那裡吆喝“蟹子、蟹子、透活...

“此湯含鮮奶及生魚等營養豐富的材料，適合吸收不好，身體瘦弱的幼兒食用，倒入鮮奶後不可以煮時間太長，否則會破壞鮮奶的營養。”食材明細主料牛奶（250克）水（400克）草魚頭（一個）生薑（少許）輔料鹽（少許...

據調查顯示，現在好多兒童都存在肺活量、耐力、力量、等多項體能迅速下降的情況，隨著交通工具以及電子裝置越來越發達，許多兒童開始發胖，本該在運動的年紀，卻不喜歡運動，和小朋友玩耍，把大多數...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆漿：500ml西葫蘆：半根土豆：半個香茹：3朵胡蘿蔔：半根輔料鹽：1/2小匙胡椒粉：1/2小匙雞精：1小匙具體步驟1.土豆、胡蘿蔔、西葫...

食材明細主料糯米粉（適量）肉末（適量）芽菜（適量）豆乾（適量）輔料小蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）菜葉子（適量）麻香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葉兒粑的做法步驟1、肉末、豆乾、老薑、花椒切末調勻，沒有芽...

“最近，愛上了餛飩皮😍，愛它包成的餛飩，煎餛飩，更愛它不帶餡時做成的酸湯麵葉兒。薄薄綿軟，特別適合老人和小孩兒。不要麻椒粉和辣椒，也可以做成寶寶的輔食呢😊”食材明細主料餛飩皮（適量）輔料...

隨著現在的社會生活水平越來越好，人們的飲食結構和以前發生了很大變化，出現了嚴重的兒童肥胖的情況，大家都知道，兒童肥胖會導致一系列的疾病並且也影響自身的形象，家長往往會採取運動的方式...

生薑是生活中常見的食物，也是很好的調味品。老人們常說冬吃蘿蔔夏吃薑，由此可見生薑在生活中的重要性了。生薑的功效非常多，最近聽過生薑可以減肥。那麼，生薑減肥法是什麼原理呢，生薑減肥法...

不知道大家的孩子有沒有肥胖症，如果有肥胖症也是非常麻煩的，所以就建議大家從孩子做起，兒童減肥也是非常重要並且需要一定的方法的，今天我就教給大家一些兒童減肥方法，大家花點時間多看一下...

“烤串兒是日常中比較常見的美食。一邊吃烤串，一邊喝啤酒，很是愜意。今天做一道烤箱版的烤串兒。非常的美味。”食材明細主料豬瘦肉（一塊）洋蔥（少許）姜（二）輔料色拉油（一匙）生抽（一匙）五香粉（半匙）孜...

“豬兒粑是我老家自貢市富順縣的叫法，有的地方叫葉兒粑，做法都大同小異。對於在異鄉的我來說，想吃家鄉美味只有自己動手，不過也是挺幸福的。”食材明細主料豬肉餡（200g）臘肉（150g）豆乾（150g）竹筍...

“有北京網友問我“碗兒糕”是什麼，如何製作？其實，製作方法在以往的日誌裡我已介紹過，但寫的並不是碗兒糕而是扒糕。老北京的碗兒糕和扒糕是同一類小吃，只是在過去大家的叫法不同。碗兒糕又...

“肥牛卷是我家最常見的食材，肥牛飯，酸湯肥牛都是孩子們的最愛。今天晚上下班晚，就做了一個酸湯肥牛，兒童版的，沒有外面賣的那麼辣。比較適合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗飯。”食材明細...

胖胖的小孩雖然看起來很可愛，但是對身體卻有很大的影響，很多時候成年人肥胖就是在小時候就開始胖了的，導致根本減不下來，所以每一位家長都必須注意孩子的飲食問題，雖然如今生活條件變得越來...

“減肥三絲，紫甘藍，胡蘿蔔，冬筍，沙拉醬。加工簡單，不用沙拉醬，可改糖醋的。”食材明細主料紫甘藍（150g）胡蘿蔔（50g）冬筍（50g）輔料沙拉醬（10g）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童減肥三絲的做法步...

“減肥最好是遠離大魚大肉，尤其是晚餐的時候。聰明的選擇是吃涼拌菜。爽口，少油煙，製作時間短。”食材明細主料黃豆芽（250G）輔料老乾媽（一勺）醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分...

““神級”肥腸芋兒雞‖每一口都超級過癮！滿鍋噴香的肥腸，又香又糯的芋頭，香辣入味的“雞嘎嘎”，沒有人能夠拒絕吧？雞肉鮮香搭配肥腸的軟糯，湯汁裡的麻辣似乎都融入了芋頭中，每一口都香辣軟糯...

大家知道少兒減肥食譜是什麼嗎，看看這篇文章是怎麼介紹的，對於家裡孩子體重過高的人非常適用的一篇文章，給孩子減肥，不能一味的少吃食物，要科學合理的減肥，保證孩子營養的情況下減肥才是最好...

現在，兒童都會以胖來證明身體結實，那麼，接下來小編將為各位媽媽介紹兒童增肥食譜大全。讓你們的寶寶不是虛胖，而是實打實的結實。讓我們用健康、綠色的食物取代易發胖的垃圾食品，讓我們的孩...

“兒菜是一種生長非常奇特的蔬菜，幼苗生長到一定階段，從葉腋處長出的芽不斷膨大，以至以膨大的芽塊代替，每個芽塊100-200克，每株生有芽塊菜15-20個，呈寶塔形，非常美觀，兒菜營養豐富，品質細嫩，味道...

“葉兒粑又叫艾饃，是四川地區特色傳統小吃。節日食俗，在川西農家清明節、川南春節的傳統食品。1940年，崇州懷遠“古鎮人家”將艾饃精心改制，更名為葉兒粑。製作葉兒粑選料考究，工藝精細，具有...

現在很多的孩子因為營養過度，所以很容易造成肥胖，但是肥胖對於人的影響是非常的大的，也不利於自己的身體的健康，那麼兒童肥胖的危害是什麼呢？會給孩子造成什麼樣的影響呢？需要注意什麼呢，那麼...

“總之好吃。”食材明細主料老母雞（1500克）芋兒（700克）輔料老薑（一塊）八角（6個）桂皮（適量）大蒜（一個）香葉（適量）豆瓣醬（適量）料酒（適量）三奈（適量）鹽（適量）老抽（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味芋兒...

重慶崽兒火鍋成立於1993年，至今已經有二十餘年的歷史。重慶崽兒火鍋憑著豐厚的營銷策略，技術上持續提煉和創新，現在已經研發除了30多種鍋底，百餘樣菜品，力求滿足各式各樣消費人群需求。如此...

回鍋肉是一道色香味俱全的下飯菜，更是被稱為川菜之首。深受人們喜愛，在四川，家家戶戶都會炒回鍋肉，青椒回鍋，蒜苗回鍋，喜歡吃的菜都可以做成回鍋。黃哈兒回鍋肉口味獨特，色澤紅亮，肥而不膩，現在...