關於棗丁蔬菜合面饅頭的知識

“粗糧細做，為了15個月大的寶寶，想出這個做法，沒想到小傢伙食慾這麼好，切一小條都吃了，真想不到😜。”食材明細主料玉米麵（250g）白麵（250g）地瓜（250g）輔料大棗（20枚）芹菜（六根）胡蘿蔔（一根）小蘇打（少許）酵...

“用玉米麵和白麵蒸饅頭，裡面再摻上大棗，甜香軟糯，喧騰好吃。”食材明細主料白麵（300g）玉米麵（100g）大棗（20顆）輔料酵母粉（10g）牛奶（1盒）雞蛋（1個）花生油（1匙）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米麵棗...

“這剩饅頭的美味升級改造，有了這一盤，再也不用做其它菜了，來碗粥或清湯就是非常營養的一餐。炒好了端給家人吃，很受歡迎，瞬間一盤就沒了。看來我們平時做飯也應該多換換思路，把平時不太愛吃...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條，放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的...

食材明細主料白麵（適量）發酵粉（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）棗饅頭的做法步驟1、把酵母用溫水攪拌均勻，放入麵粉裡，用筷子攪拌然後揉成麵糰，蓋上保鮮膜，放入溫暖的地方...

食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（1）火腿腸（半根）青椒（1個）胡蘿蔔（1小段）輔料蔥（1段）蒜（1瓣）食用油（適量）鹽（適量）醬油（1匙）原味（口味）未知（難度）雜蔬炒饅頭丁的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔洗淨，胡蘿蔔削皮，切小丁，火腿腸切...

“和兩個小朋友做了他們喜歡吃的東西，還沒等我拍照，前面一鍋已經被他們吃完。哈哈~~~~配方中放了少量的糖而已，小孩吃正合適，慢慢嚼特別有面粉酵母的醇香味，越嚼越上癮”食材明細主料中筋面...

“五一放假在家無事，就打算做點玉米饅頭”食材明細主料玉米麵粉（適量）麵粉（適量）水（適量）輔料酵母粉（適量）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米麵紅棗饅頭的做法步驟1、酵母加溫水溶...

食材明細主料饅頭（3個）香腸（半根）杏鮑菇（一根）西紅柿（半個）黃瓜（一根）輔料孜然粒（適量）辣椒末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬饅頭丁的做法步驟1、饅頭切丁2、準備自己喜歡的蔬菜，我是吧...

“我家寶寶很喜歡吃饅頭，包子點每天至少光顧一次，愛吃饅頭不愛菜。好吧，我來給饅頭變個身吧。😊”食材明細主料饅頭（1個）西蘭花（4棵）紅蘿蔔（小段）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十...

“這個饅頭丁還是寶爸做給我吃我才知道，原來饅頭還可以這樣做。別看簡簡單單的炒饅頭丁，做不好還真是不好吃呢，要不說呢，一樣的東西，每個人做出來的都不一個味呢！以下的食材搭配自己也可以看...

“麵條無論怎麼做寶貝都非常愛吃。”食材明細主料高筋粉（適量）玉米粉（少量）香菇（幾朵）青椒（半）肉（一塊）輔料清水（適量）蔥末（少量）薑末（少量）配料酸辣醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜肉丁面...

食材明細主料剩饅頭（2個）輔料花菜（少許）青紅椒（少許）胡蘿蔔（少許）配料鹽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬炒饅頭丁的做法步驟1、所有食材。2、蔬菜洗淨切成丁，饅頭也...

“大白饅頭小寶愛吃，天天吃就會吃膩。今天給他炒了份蔬菜饅頭丁搭早餐，一碗早餐粥吃的很快，還騙他吃了好多蔬菜。一邊吃一邊教二寶認顏色，一舉二得。”食材明細主料饅頭（1個）黃瓜（25克）香菇（1個...

食材明細主料麵粉（400克）菠菜汁（200克）輔料酵母（4克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠菜饅頭的做法步驟1、菠菜洗淨，瀝乾水分。放入榨汁機中榨成菠菜汁2、麵包機裡放入麵粉和酵母、菠菜汁...

食材明細主料麵粉（500g）酵母（適量）輔料溫水（適量）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蔬菜饅頭的做法步驟1、蔬菜打汁和成麵糰2、玫瑰花饅頭要先擀好皮重疊在一起3、捲成玫瑰花樣4、這個...

食材明細主料饅頭（2個）雞蛋（2個）輔料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜丁炒饅頭的做法步驟1、備好所需食材2、芹菜、胡蘿蔔分別切丁3、饅頭也切丁4、雞蛋打在容器裡...

“蒸點紅棗玉米麵饅頭大家嘗。”食材明細主料玉米麵（100g（7個饅頭））輔料白麵（200g）雞蛋（2個）調料紅棗（10個）開水（100g）酵母粉（2g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米麵饅頭的做法步驟1、將100...

“下午有點兒時間，蒸一鍋棗饅頭，為明天的早餐做準備，麵糰發酵好，捲上紅棗，暄軟香甜，比較簡單的做法。”食材明細主料中筋麵粉（300克）黑米麵（150克）玉米麵（100克）輔料酵母粉（5克）紅棗（250克）調料白糖（10...

“喜歡吃麵食。麵食做早餐比較多。粗糧營養價值高，混合麵粉做饅頭口感特好吃。過去粗糧沒有人喜歡吃，現在不同了，價格個比麵粉還要貴。發酵好的二合面饅頭，口感鬆軟還有點微甜。”食材明細...

食材明細主料中筋麵粉（700g）胡蘿蔔（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲2、擦好的胡蘿蔔3、胡蘿蔔絲放入攪拌機中，加入水4、攪拌成胡蘿蔔...

“饅頭加入蔬菜雞蛋，哄娃新吃法。”食材明細主料饅頭（2個）雞蛋（4個）紅蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）饅頭蔬菜的做法步驟1、材料圖2、紅蘿蔔，西蘭花焯水3、...

“包粽子剩了些蜜棗，用來蒸饅頭特別好吃。”食材明細主料玉米麵（200克）普通麵粉（200克）蜜棗（10幾個）輔料酵母（4克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米麵蜜棗饅頭的做法步驟1、玉米麵200克，普...

“一直喜歡吃雜糧的麵食，一是因為雜糧營養多，二是因為做出來的顏色和口感，每次都會不同。三是營養師也在提倡要飲食多樣化，要吃粗糧。三合面饅頭，加了兩種雜糧，咬一口，雜糧的香味，口感會粗一點...

“過年了、家裡肯定有這樣的饅頭、一般媽媽都是用來蒸、又或者用油煎一下、看都看膩了、趕緊動起來做做看、脆脆的口感、營養一口搞定、顏值爆棚、忍不住多拍幾張.”食材明細主料饅頭（...