關於燉新鮮木耳的知識

“新鮮的木耳比干木耳粘度大”食材明細主料鮮木耳（50克）蓮子（20克）紅棗（20克）枸杞（3克）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉新鮮木耳的做法步驟1、摘一小撮就好2、摘一小撮洗乾淨...

食材明細主料豬腳（適量）木耳（適量）輔料醬油（適量）八角（適量）姜（適量）香葉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳燉豬腳的做法步驟1、準備食材，將食材全部洗乾淨，除豬腳外其餘的食材放一旁備用...

“飲品”食材明細主料新鮮銀耳（一朵）黃冰糖（50克）輔料紅棗（8顆）枸杞（15克）幹桂圓（6顆）百合片（10片）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）新鮮銀耳羹的做法步驟1、準備好各種材料，新鮮木耳比較大朵，可以...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘選用筋道厚實的東北木耳和準備好的香豆乾，放入鍋內經過爆炒，加入蔥，蒜，青椒讓味道綜合，再加入一些調料，放入少量的花椒油，讓...

“這次做得太匆忙，沒有做裝飾，但味道絕對是原滋原味原生態的啦！這種土雞一般的地方還吃不到，更別說大城市了，前幾天老公出差，從臨滄鳳慶帶回來的土雞，其實也不叫土雞，據說是山裡的野雞和家雞的...

“我家喜歡吃鱈魚，因為鱈魚肉多刺少。鱈魚的油脂含量很低，所以我搭配了肉片和木耳。鱈魚燉木耳是一道健康家常菜，口感非常鮮美。木耳非常軟糯。即營養豐富，又可補虛養身。還有軟化血管補鈣...

“受麻辣雞翅菜譜啟發，孩子們更愛吃麻辣雞翅裡的木耳和土豆。我便做了木耳燉土豆，孩子們吃的讚不絕口，又下饃又下飯。好吃👍”食材明細主料土豆（1個）木耳（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料蔥（適量）花...

“春節期間吃多了大魚大肉，想來一道解油膩菜，木耳自然是上選，三朵木耳肉質厚軟，清爽和Q彈的口感，搭配了西蘭花，清清淡淡，吃多了油膩膩的年菜宴席，大家肯定會更加喜歡這樣的清爽口感。西蘭花營...

“湯香潤滑，肉耙菜糯。”食材明細主料雞架（1支）幹木耳（1撮）輔料鹽（1/2茶匙）胡椒（8粒）老薑（1塊）小蔥（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木耳燉雞的做法步驟1、宰殺好的三黃雞；2、按雞脯、腿翅、...

“海鮮菇木耳燉排骨非常鮮美，吃了一碗還想吃。。。。”食材明細主料排骨（500g）海鮮菇（300g）幹木耳（10g）輔料鹽（適量）蔥（適量）料酒（1勺）白醋（3--4滴）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇木耳...

“秋冬乾燥，水分較少，特別容易脣乾口渴，面板乾燥，這個時候，適時的湯水是非常重要的，正所謂秋季養生嘛，這個牛奶雪耳燉木瓜，滋潤、養顏，甜入心經，甜心能安神，提高睡眠質量，亦可潤燥去火。”食材明細...

“木耳燉魚湯營養豐富，原汁原味（不加味精雞精等），味美可口，嫩膚養顏，美容健體。用電子燉鍋做，做法方便，簡單，清湯更健康。”食材明細主料巴沙魚肉（100g（帶皮））水發木耳（30g）輔料薑片（5g）花椒（10顆）料酒（適...

食材明細主料土雞（1只）木耳（1把）輔料紅棗（7粒）清水（1000ml）生薑（1段）冰糖（1大塊）米酒（1勺）枸杞（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木耳燉土雞的做法步驟1、準備好原料2、鍋內熱油，下姜爆香3、下切好...

“很香，用的是自已家養的雞”食材明細主料雞肉（適量）木耳（適量）香菇（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）黃豆醬（適量）老抽（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳燉雞肉的做法步驟1、幹香菇2、幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄汁山藥木耳是一道製作簡單、營養美味的家常菜，把各種新鮮的食材混合在一起創造出新的味蕾感覺，山藥有促進消化的作用...

許多人第一次浸泡海木耳，但是他們不知道要浸泡多少海木耳才夠，因此一次會浸泡太多導致吃不完。那麼對於海木耳就會有這些問題，海木耳是什麼？新鮮海木耳怎麼儲存？乾的海木耳怎麼儲存？一、海木...

“醬燒肉很好吃，春天多吃一些黑木耳可以清肺，今天添加了黑木耳，也別有一番風味。”食材明細主料豬蹄膀（500克）黑木耳（20克（幹））生薑（20克）輔料水（200毫升）調料味達美臻品料酒（15毫升）蔥伴侶6月香豆瓣...

“入口光滑，糯滑中透著木瓜的甜香。孩子特別喜歡。”食材明細主料木瓜（半個）銀耳湯（造量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜燉銀耳的做法步驟1、木瓜半個，去籽洗一下。2、去...

“#燉菜#天冷了，燉上一鍋熱乎乎的雞湯，不用過多調味料，只需一點香蔥和食鹽，營養美味，暖胃又下飯~~~”食材明細主料老母雞（半隻）黑木耳（適量）輔料香蔥（2根）食鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難...

“利用中式爆香外加西式醬汁燒煮，木耳被強烈SAUCE包裹，閉上眼品嚐，會懷疑自己吃到的是嫩炒魚皮呦～”食材明細主料黑木耳（200g）西洋芹（6莖）姜（4片）大蒜（5粒）輔料蠔油（3大匙）料酒（2大匙）醬油（1小匙）醋（1/2小...

“這道菜由腐竹搭配黑木耳燉制，又搭配了少許胡蘿蔔。胡蘿蔔既可以增加這道菜的營養與功效，也可以為這道菜提色。腐竹燉木耳看似是一道素菜，卻營養豐富，能量很高，功效很多。”食材明細主料腐...

“一直以來都吃的幹銀耳，無意間發現朋友家種植的新鮮銀耳，一下子愛上啦，新鮮銀耳外觀萌萌的，摸著很有彈性，特別是熬煮的時間大大縮短，營養比干銀耳豐富，只需要20分鐘就可擁有的快手甜品，自從有...

“很滋補的一款糖水啊，女性朋友們肯定都會喜歡......”食材明細主料泡發銀耳（100克）木瓜（150克）輔料紅棗（適量）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳燉木瓜的做法步驟1、銀耳泡...

食材明細主料大白菜（適量）木耳（適量）輔料薑絲（適量）蔥白（適量）香菜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）大白菜燉木耳的做法步驟1、燒熱油鍋放入薑絲。2、接著倒入切好的大白菜。3、把大白...

“【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖...