關於醋烹胡蘿蔔的知識

“胡蘿蔔號稱“小人蔘”，富含豐富的維生素和胡蘿蔔素，過油之後，胡蘿蔔素得到充分釋放。有實驗證明：；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。但是好像很多小朋友都不愛吃胡蘿蔔，尤其是熟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小紅蘿蔔：適量生抽：適量醋：適量糖：少許蔥花：適量姜未：適量蠔油：適量鹽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.將小紅蘿蔔擇洗乾淨，切成滾...

“爽口的醋蘿蔔炒雞好吃”食材明細主料白蘿蔔（300g）輔料食鹽（少許）白醋（20ml）酸鹹（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醋蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨切條裝碗2、加醋覆蓋蘿蔔加入少量食鹽用保鮮...

食材明細主料洋蔥（125克）土豆（125克）胡蘿蔔嫩尖頭（125克）雞湯（500ml）輔料檸檬汁（（或白醋）5ml）黃油（30克（植物油30ml））鹽（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔湯的做法步驟1、把洋蔥，土...

食材明細主料紅蘿蔔（2個）輔料糖（30克）醋（30毫升）鹽（1克）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蘿蔔的做法步驟1、先把蘿蔔洗淨。2、切成薄片。3、最後切成細絲。4、放到鍋裡，依次加入白糖、米醋...

“是不是有許多人不愛吃胡蘿蔔呢？尤其是小孩子。但是胡蘿蔔營養價值很高，生胡蘿蔔汁又非常甜美可口哦！這款胡蘿蔔蛋糕融合了胡蘿蔔末，和其他材料融合之後，一點都沒有胡蘿蔔味道的違和感，讓你...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，老祖宗、老中醫們總結的這句養生名言時刻要記牢。蘿蔔在北方，冬天曾經是當家菜。各種各樣的蘿蔔，一點兒也不貴。以前都是撮堆兒賣，現在如果趕在早市尾巴，也能一塊錢買好幾...

“榨出的渣子。含有大量的膳食纖維，不能浪費。用來包餃子，還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、...

食材明細主料胡蘿蔔（兩根）麵粉（180g）輔料食用油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）肉末（適量）蔥（少量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條，放原汁機搖...

“過年大魚大肉吃膩了，來個拌蘿蔔，很好吃。”食材明細主料紅心蘿蔔（半個）輔料白糖（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蘿蔔絲的做法步驟1、紅心蘿蔔去皮洗淨，切開。2、刨成細絲...

“色澤豔麗，酸爽開胃，可以激發食慾喲！”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥花（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）白醋（適量）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋溜土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1...

“很多小盆友都不愛吃胡蘿蔔，俺家的也是。胡蘿蔔有很高的營養價值，對嬰幼兒成長髮育有著很大的好處，為了讓俺家閨女能吃上一口胡蘿蔔我是費盡了腦汁，蒸，煮，胡蘿蔔泥，胡蘿蔔粥。。等等我都做過...

食材明細主料白菜根（適量）胡蘿蔔（半根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）醋（2毫升）白糖（2克）蠔油（2毫升）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醋溜白菜根炒胡蘿蔔的做法步驟1、白菜根切斷，胡蘿蔔切片備用。2、油...

“超簡單，很爽口糖醋味很開胃。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）香菜（3棵）熟白芝麻（適量）輔料砂糖（5克）醋（1小勺）鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋胡蘿蔔絲的做法步驟1、材料簡單2、胡...

“夏天的時候，死麵太硬，發麵又不能發多，天氣太熱。所以，偶爾做個胡蘿蔔餡餅，挺好的~金黃色的餡兒哦~！薄薄的皮兒，這麼挑食的我也能吃上兩個小煎餅！”食材明細主料胡蘿蔔（一個）麵粉（適量）輔料油（適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：4根雞蛋：2個。1.蔥花：少許。2.食用油：5ml。3.薰醋：15ml。4.鹽：各一小勺。雞精：各一小勺。輔料具體步驟1.step胡蘿蔔...

胡蘿蔔是一道營養價值很高的菜，最優秀的屬於當中的胡蘿蔔素成分了，食物本身都會與某種食物是相剋的，生活當中的常識我們也要知道的。那麼在炒胡蘿蔔能放醋嗎？很多人都喜歡吃酸酸的那種，下面...

“平時家裡都會剩下些米飯，如果炒著吃我覺得太油膩，這樣搭配寶寶不愛吃的胡蘿蔔搭配一下，變成了寶貝愛吃的“披薩”！哈哈，我家寶寶給餅取得名字。早餐又搭配了一塊蘋果，健康營養的早餐就這樣...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根生菜：一片輔料芝麻油：適量白糖：適量醋：適量鹽：適量熟芝麻：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，去皮、切成細絲放入盤中。2....

“今天突發靈感做了這道菜，做好後我也被她驚豔了，真的是太美了。我給她起名“胭脂蘿蔔”，但好友認為應該叫她“國色天香”或“紅粉佳人”亦或是“宮廷蘿蔔”……你說加她什麼好呢？其實正如...

“一道酸酸甜甜的下飯菜，味道好極了。”食材明細主料黃瓜（1個）胡蘿蔔（半個）腐竹（1段）輔料蔥（適量）食用油（適量）澱粉（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

胡蘿蔔是我們日常生活當中比較常見的一種蔬菜，它裡面有非常多的胡蘿蔔素，對我們的視神經有非常好的營養作用，因此很多人喜歡食用胡蘿，而且胡蘿蔔有地下小人蔘之稱，因此受到大家的喜歡。那你...

“蒸出來的菜，綿軟溫暖，少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少，揣摩了許久，終於將紅蘿蔔絲成功蒸出來了，小有成就感。”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料玉米麵（適量）白麵粉（適量）麻油（適量）蒜汁（適量）鹹甜...

食材明細主料胡蘿蔔（350克）輔料油（20毫升）香油（10毫升）鹽（3克）白糖（15克）醋（10毫升）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成細絲。2...

食材明細主料青蘿蔔（半個）白糖（2湯匙）蘋果醋（4湯匙）輔料食鹽（小許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋青蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、用擦刀打成絲。3、取白糖。4、放兩湯匙白糖。5、蘋...