關於週末懶人簡易午餐的知識

“週一就開始計劃週末的行程，但是到了週末，哪裡都不想去，就想好好窩在家裡，享受這種與自己相處的時光。週末的午飯確實令人頭痛，又不想早早去市場買菜，但是又得吃點健康的食物補充能量。”食...

週末午市晚市人都比較多，菜品上沒有多大的差別。相比自己自己涮煮海鮮，我覺得熟食區做好的海鮮味道更不錯。熟食海鮮都是麻辣口味，吃起來很上頭。椒鹽口味的皮皮蝦吃起來更是恨不得啃手指...

週末晚餐吃什麼，這個問題是不是一直困擾著你呢。週末是一週休息的時間，忙碌了一個周了，終於可以休息，吃一餐自己喜歡的晚餐，但是吃什麼呢，這會就絞盡腦子地想了，沒關係，小編今天給你分享一下，周...

作為全球航空業的創新領導者,大韓航空攜手DiningCity鼎食聚，將於2017年12月8日至12月31日推出為期4周的BrunchWeekend週末早午餐活動，率京滬兩地約100家高階餐廳，帶來最具格調的用餐體驗...

食材明細主料牛排（1塊）輔料西蘭花（1小朵）聖女果（3個）香菇（1個）雞蛋（1個）配料WORCESTERSHIRE（適量）A1牛排醬（適量）大蒜鹽（少許）混合香草（少許）黃油（少許）酸鹹（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美式簡易版懶人牛...

平常工作忙碌的我們，午餐沒有時間專門用心烹飪，但又要保證營養平衡的攝取，因此做點簡易午餐是不錯的選擇，你知道簡易午餐怎麼做嗎？上班族的人們一定要在工作之餘保證飲食的營養，午餐也不可馬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料白菜：200自制酒糟：50紅辣椒：1顆自制午餐肉：50輔料鹽：少許食用油：少許清水：少許具體步驟1.白菜掰開備用。2.辣椒，午餐肉備好。...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麵：依個人量豬肉沫：2大勺黃花菜：少量輔料鹽：適量胡椒粉：適量生抽：適量具體步驟1.豬肉剁成沫，加牛肉醬，醃製兩小時，這個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糙米：一把中土豆：一個輔料棗片：一小把桂圓：六七個鮮山楂：兩個枸杞：一小把冰糖：適量具體步驟1.把糙米洗淨放進鍋裡，加紅棗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉餡：400輔料水澱粉：適量蔥薑末：適量鹽：適量料酒：適量雞蛋：1個具體步驟1.準備的食材(五花肉餡要用刀剁的再細些)。...

“南方的夏天到了……吃什麼？怎麼吃？怎麼吃得好玩？於是就，自己動手豐衣足食！涼皮外面沒買到，是在網上看曼食慢語Amanda的配方，因為傳統的洗面步驟太麻煩了，失敗而卻步。醬汁這次也偷懶，直接按照...

“對於我們這些懶人來說，又想享受水果，又不願意錯過好看的韓劇，只能在電視前不那麼複雜的做個水果餐。省事也能吃到好水果哦～”食材明細主料火龍果（一顆）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“這是一款為懶人而生的百搭菜品，靈感源於我那經常沒有著落的單人午餐。一個人不想太費力氣，又不能太過隨便對待自己的胃，於是就有了它。可炒，可蒸，可燜，可做湯；搭配米飯、麵條、粉絲、混沌、...

“今天去超市買5號出去玩吃的東西，突然看到有賣牛排的，心想家裡還有一袋義大利麵，呵呵就和老公說，不如我們中午吃個西餐牛排吧，回家自己做著吃別有一番風味哦~~可是回家路上就又累又餓就像...

“週末到，我總是忍不住會歇斯底里一番，特別是在這種非常時期裡，我再次崩潰，連提起興趣弄的番薯饅頭，最後均以失敗收場，唉，愛折騰的我。這個忘了在哪兒看來的，那我只好委屈點佔為已用，權當自己的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料義大利麵：適量輔料雞蛋，乳酪，奶油，大蒜，香葉，油：適量具體步驟1.水燒開，加一點點油，大蒜，香葉煮意麵（十分鐘左右就好了，然後蓋蓋子...

食材明細主料冷麵（適量）輔料生抽（適量）冷麵調料包（1個）醋（適量）糖（適量）魚露（適量）芝麻（適量）鹽（適量）蒜（1個）黃瓜（適量）香菜（少許）香油（適量）辣椒油（適量）辣白菜（適量）冰水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶...

食材明細主料白吐司片（適量）輔料雞蛋（1個）青菜（適量）芝士片（適量）火腿片（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人餐三明治的做法步驟1、準備好以上材料：三明治機、白吐司片、雞蛋1個、火腿...

春天到了，然而整個人卻依舊懶洋洋的。經過冬天和春天的養膘時期，想必很多女生都不知不覺中多了幾斤肉。眼看夏天快到了，又是一個露胳膊露腿的季節，愛美的女生都想要在短時間內瘦下來吧?下...

“一天之計在於晨，早餐要吃的好，又有營養。像我喜歡睡懶覺的親們，早餐幾乎都靠外面買來吃。今天做的麵條，又快又有營養，……媽媽再也不用擔心我的早餐了！”食材明細主料包裝麵條（150克）雞蛋（2個...

“番茄也叫西紅柿，它營養豐富，現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。最大眾化的吃法是番茄炒蛋，家裡的吃貨可是嘴挑...

很多白領們中午只有一個小時的吃飯時間，所以他們往往會選擇快餐盒飯，這些食物往往會有健康隱患，造成營養不良、脂肪過剩等問題，其實大家可以學著自己做午餐，到了飯點用微波爐熱一下，這樣既健...

“自己做的健康吃著放心這就是最好的！”食材明細主料切片面包（3塊）輔料雞蛋（2個）生菜（2片）培根（2片）沙拉醬（適量）花生醬（適量）甜香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐的做法步驟1、平底鍋不放...

現在很多父母每天早出晚歸掙錢過日子，中午都不回家做飯，國小生要不就是在學校解決午餐，要不就是去託管吃，不管是在哪裡，都得給孩子制定一套既健康又營養的午餐，午餐是一天當中吃的最好的一餐...

說起吃午餐，往往會是一件挺難抉擇的事。一來，味道十分重要，二來，吃得健康也非常重要，三來，每日都健康美味且新鮮有趣就更加之重要了。一週七天，要日日都做出不同的可口營養餐確實是挺煩人的事...