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發表於:2024-02-23
食材明細主料黃甜椒(適量)蘋果(適量)檸檬(適量)水蜜桃(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒雜果汁的做法步驟1、備各種水果2、把所有材料切塊(留幾片檸檬泡果汁裡)3、取一榨汁機,放進小...
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發表於:2024-01-09
“這款果汁可調節人體新陳代謝,橙子富含纖維,有助排便,能減少體內積聚毒素。”食材明細主料芒果(1個)橙子(1個)輔料水(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸酸甜甜芒果橙汁的做法...
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發表於:2024-02-01
“東北特產甜姑娘,這個季節隨處可見,今年似乎大豐收,價格也便宜,2斤9元,那天買了好多,甜甜的非常好吃。原本做麵包的時候想用上甜姑娘,打出汁來發現原來甜姑娘都是瓊漿玉液,無法派上用場,當飲料...
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發表於:2018-10-13
蘋果是我們日常生活當中很常見的一種水果,日常吃法有很多,比如說做沙拉或者是拔絲蘋果,再或者熬湯也可以,另外還有我們最喜歡的蘋果汁,也是一個不錯的選擇,但其實蘋果汁也是有很多食材可以搭...
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發表於:2024-02-26
“某天某餐,天熱,不想吃飯,蒐羅了冰箱的水果,做成了這麼一大碗。酸酸甜甜的冰鎮李子汁,與軟的火龍果,硬的車軸梨拌在一起,吃一口,涼爽到腳底。”食材明細主料火龍果(適量)梨(適量)輔料李子汁(適量)酸...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料蘋果(1個)青瓜(1條)胡蘿蔔(1條)小番茄(5個)輔料純淨水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊,小番茄對半切開。3...
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發表於:2024-02-26
“秋天來了,湯湯水水防止秋季乾燥。喝粥的好處多多,不囉嗦了。這款粥綜合了幾樣常用的基本養身穀物。綠豆利水,排毒;紅豆助腎,中和綠豆的涼性;薏米養腸胃,順肌體;小米和玉米安神,利睡眠,安胃;黑米...
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發表於:2024-02-23
“五一節過後,收到了快遞員送來的伊爾浦EU-780R原汁機,經過仔細閱讀,前天晚上與老公一起將它組裝好,並對相關的配件進行清淨與晾晒。昨天中午,用北方新上市的甜瓜與蘋果,首秀,做了小半桶新鮮...
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發表於:2023-12-28
“青椒蘋果汁,可預防高血壓,強化心臟功能,對於像我爺爺這樣血壓偏高的老人家,再適合不過了。按照食譜試著打了一下青椒蘋果汁,心情也是很忐忑,因為第一次嘗試,下面就跟大家分享下青椒蘋果汁味...
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發表於:2020-02-06
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料面:150公克豆豉:1茶匙陳皮:3公克紅甜椒:1/2個薑末:1/2茶匙紅蔥末:1/2茶匙沙拉油:20㏄蠔油:1/2茶匙糖:1/2茶匙米酒:1茶匙輔料具...
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發表於:2024-02-29
“今天在宿舍裡自己煮飯,去市場買的雞雜,回來自己整理,過程好辛苦呀。。。不過菜炒好後,把隔壁宿舍的同學都吸引過來了,心裡那個美呀!”食材明細主料雞雜(兩個)荷蘭豆(半斤)木耳(2--3朵)輔料姜(兩片...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料鱈魚(120g)芒果(31.5g)輔料紅彩椒(20g)黃彩椒(20g)梨(40g)洋蔥(50g)白葡萄酒(20g)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鱈魚佐芒果甜椒汁的做法步驟1、起油鍋,放入洋蔥,蒜片炒香。2、放入芒果...
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發表於:2024-01-05
“吃水果的花樣之旅……”食材明細主料蘋果(一個)輔料彩椒(兩個)清淡(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒蘋果汁的做法步驟1、彩椒蘋果洗淨備用。2、彩椒改刀小塊。3、蘋果改刀小塊。4、交...
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發表於:2024-02-01
“秋天到了,各種養生的講究就開始了。一般果汁都是冷飲,這樣更能鎖住水果的營養。但到了這個時候,我們的胃就不想喝冷的東西。趁著百香果新鮮上市,我們做一杯適合暖果汁吧今天中午回家吃飯...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料鮮白果(6兩)輔料椒鹽料頭(適量)配料味椒鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椒鹽白果的做法步驟1、切配好主副料2、油炸主料3、料頭爆鍋,放入主料撒上調料即可...
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發表於:2019-10-21
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅豆、鷹嘴豆、糙米提前浸泡幾小時,比大米先入鍋煮至八成熟,再和大米一起蒸熟,這就有了一鍋蒸好的飯(要偏...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料大白菜(275克)黑木耳(5克)粉絲(80克)魚籽包(8個)中翅(195克)老豆腐(245克)輔料料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)家常雜煮的做法步驟1、食材...
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發表於:2024-01-07
“1、百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、番茄紅素、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、硒、SOD酶...
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發表於:2024-01-05
“吃水果的花樣之旅……”食材明細主料火龍果(半個)甜瓜(半個)輔料礦泉水(適量)甜香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜和火龍果備用。2、甜瓜改刀成末,火龍果壓成...
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發表於:2023-12-31
“家裡有孩子做飯不喜歡放其他調料,簡單健康。”食材明細主料肉末(適量)麵條(適量)輔料生薑末(適量)蔥花(適量)香菇(適量)菠菜杆(適量)調料甜麵醬(適量)黃豆醬(適量)白糖(適量)十三香(適量)鹽(適量)味極鮮(適量...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料雞胗(2個)雞肝(2個)雞心(2個)輔料雞心(1個)姜(5克)澱粉(5克)蔥(10克)配料食用油(10克)鹽(5克)糖(10克)老抽(5克)雞精(10克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒炒雞雜的做法步驟1、雞雜切成片用...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料西瓜(1/4取量)桃子(去皮,一個)輔料沙拉醬(兩小勺)酸奶(一盒)蜂蜜(一小勺)檸檬(半個)椰果果汁果粒(看個人口味)果味(口味)榨(工藝)簡單(難度)甜美果汁的做法步驟1、先將西瓜放進榨汁機裡榨成果汁...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料鴨雜(1付)輔料青椒(3個)薑片(少許)蒜片(少許)配料白醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)油(適量)味精(適量)老抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒鴨雜的做法步驟1、鴨雜清冼乾淨切好,青椒切...
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發表於:2024-02-29
“此菜甜酸可口。果味芳香。老少皆宜很適合夏季食用。”食材明細主料雞胸肉(200g)香瓜(100g)黃杏(100g)櫻桃(100g)輔料橙汁(100ml)糖(5克)白醋(1小勺)鹽(2g)澱粉(適量)食用油(適量)果味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料芒果(一個)輔料白糖(適量)煉奶(適量)冰塊(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香甜芒果汁的做法步驟1、大芒果一個。2、取出果然。3、將果然倒入料理杯中,家人白糖,煉乳,飲用水...