關於洋菇的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料漢堡麵包：1個蛋：2顆玉米粒：5公克西芹末：2公克蘑菇片：10公克紅蘿蔔末：2公克蕃茄片：2片廣東生菜葉：2片紫洋蔥圈：2片美乃滋：1大匙...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蒜奶油：150公克洋菇：10粒洋蔥：1/4顆麵粉：100公克雞高湯：1罐鮮奶油：200公克鹽：適量雞精粉：適量胡椒粉：少許輔料具體步驟1.)洋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西蘭花洋菇奶油濃湯是一道香濃可口的美食。有補鈣的功效，營養豐富，口感細膩。色澤清新潔白，奶香味也很濃。是一道既營養...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿肉：1塊鹽：適量糖：適量黑胡椒：適量奶油：40g洋蔥絲：40g洋菇片：30g煮熟義大利水管麵：180g菌菇醬：6大匙起司粉：適量輔料具體步...

洋菇是我們生活中非常普遍的菌類，也非常美味。洋菇不僅可以生吃，又可以做成菜，還可以在煲湯的時候用到它，另外還能做成餡。它的營養價值是什麼？洋菇的功效與作用，你瞭解嗎？我們該怎樣正確利用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料細油麵：600公克胡蘿蔔絲：適量小黃瓜絲：適量洋菇：150公克優格：240cc美乃滋：120cctabasco：1小匙蒜泥：1小匙鹽：1/2小匙黑胡椒粉：1...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料松茸：100公克豬舌：1條紅蔥頭：4粒薑末：30公克青段1：支青江菜：3顆A.料理米酒：1小匙鹽：1/4茶匙蠔油1：小匙香菇精：1/4茶匙水：400㏄B....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蒜奶油：適量洋菇：適量洋蔥：適量麵粉：適量雞高湯：適量鮮奶油：適量鹽：適量雞精粉：適量胡椒粉：適量輔料具體步驟1.洋菇切片後汆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料奶油：40g蒜片：20g紅蔥頭：20g洋蔥絲：50g新鮮番茄：100g洋菇片：60g番茄煳：50g番茄醬：3大匙百里香：適量高湯：700cc鹽：適量糖：適量黑胡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯：4塊蘑菇：350麵粉：1湯匙清雞湯：150毫升輔料黃油：25橄欖油：1湯匙大蔥：4根鹽：適量黑胡椒：適量奶油：150毫升具體步驟1.烤箱低...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蠔油洋菇是一道簡單可口的美食。耗油是廣東人特愛的一種調味油。此菜為金黃色，耗油的味道很濃郁，洋菇的營養價值也很高...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜豆：150洋菇：300胡蘿蔔：1/3輔料鹽：適量雞晶：1勺料酒：1勺太白粉：適量具體步驟1.先準備甜豆兩頭去莖洗乾淨，胡蘿蔔去皮洗...

“百搭醬，配飯，面，米粉，饅頭，都可以，我家早餐喜歡吃麵，粉，所以冰箱總是要有百搭醬來配。”食材明細主料豬肉末（500克）輔料洋蔥（一個）香菇（適量）蒜末（適量）調料油（少許）鹽（少許）甜麵醬（一大勺）胡椒粉（少許）花椒...

食材明細主料杏鮑菇（適量）洋蔥（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒杏鮑菇的做法步驟1、洋蔥切大塊。2、杏鮑菇切厚片。3、鍋子燒熱放入杏鮑菇。4、煎至金黃。5、加...

食材明細主料洋蔥（適量）花菇（適量）輔料青椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒花菇的做法步驟1、洋蔥，花菇，青椒，紅辣椒，大蒜備用。2、花菇泡發，焯...

食材明細主料麵粉（適量）洋蔥（半個）香菇（適量）雞蛋（2個）水（適量）輔料鹽（適量）油（適量）番茄醬（適量）裝飾用青菜番茄（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇洋蔥蛋餅的做法步驟1、將洋蔥切丁，香菇切丁，青...

“繼續平民風！平凡的大白菜也可以吃到海的味道！簡單營養哦！”食材明細主料白菜（500克）輔料開洋（20克（小蝦乾））幹香菇（20克）五花肉（50克）蔥（10克）生抽（10ml）蠔油（5ml）白糖（1茶匙）鹽（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）姜（適量）蒜（...

“香菇由於營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之譽，為“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪...

“從小就喜歡吃各種菌菇類，香菇平菇木耳海鮮菇白玉菇蟹味菇等等，平菇也是我們家常吃的食材。平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富...

“上學時最愛吃的菜之一，葷素搭配，營養美味，一個人的快手午餐。”食材明細主料洋蔥（適量）豬肉（一塊）蘑菇（適量）輔料小茴香（適量）花椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）八角（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）幹辣椒（適...

“茶樹菇中特有的香氣，與洋蔥的香濃氣息相合，一道非常美味便捷的菜菜。”食材明細主料茶樹菇（適量）洋蔥（適量）輔料五花肉（適量）綠尖椒（適量）紅尖椒（適量）配料蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“【蘑菇燒洋芋艿】是我兒子點的，蘑菇是他從菜市場買了哦。。。”食材明細主料洋芋艿（310克）蘑菇（175克）輔料醬油（適量）鹽（少許）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇燒洋芋艿的做法步...

“金針菇和洋蔥~兩樣都是27愛的食物~今天用這兩樣食材炒了一道菜~味道還不錯喲~而且簡單、快捷~金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世，特...

“中辣，金針菇的鮮，小洋蔥的鮮甜，二者相搭，相得益彰。😋”食材明細主料小洋蔥（適量）金針菇（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分...

“喜歡杏鮑菇的口感，也喜歡杏鮑菇的隨性，無論是獨立成菜，還是與其他食材搭配，都是美味。杏鮑菇與有著蔬菜皇后美譽的洋蔥搭配，只是簡單的炒制，也無需新增多種調味品，依然非常好吃。有加了個青...