關於蠔油茭白片怎麼做好吃的知識

“小夥伴們，美美的素菜吃起來，好吃無負擔哦！”食材明細主料茭白（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白片的做法步驟1、茭白...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茭白有“水中參”的稱號，它的質地鮮嫩，有生津，除溼，利尿等功效。將切好的茭白同蟹柳一起烹炒，既鮮美又帶有一絲茭白的清香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：300輔料蠔油：10大蒜：2瓣蔥：5具體步驟1.茭白去皮斜著切片2.蔥、蒜切末3.鍋內做水水開後放入茭白，焯1分鐘撈出待用4.鍋...

“茭白是水生的，和蓮藕有相似的功效秋天多吃有助於去秋燥”食材明細主料茭白（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白的做法步驟1...

食材明細主料茭白（3根）胡蘿蔔（半個）香鍋（幾個）輔料蠔油（4勺）鹽（適量）生抽（3勺）白糖（適量）料酒（2勺）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白丁的做法步驟1、茭白鬍蘿蔔香菇全部洗乾淨切丁。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：500輔料黃酒：適量鹽：適量蘑菇精：適量大蒜：適量油：適量蠔油：適量具體步驟1.新鮮茭白剝去外殼，削去老皮，洗淨備用2.茭...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：250輔料蠔油：2匙油：適量鹽：適量具體步驟1.處理好的茭白2.切滾刀3.鍋里加入油燒熱4.倒入切好的茭白翻炒5.加入鹽...

“今來一款好吃的素菜：蠔油茭白包菜，口感清新，爽口美味。”食材明細主料包菜（適量）茭白（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茭白包菜的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油是特別常見的調味品輔料，在很多的菜品製作過程中都得到應用，能起到提鮮調味的作用，茭白營養豐富，素食時口味就不是特...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：350輔料糖：適量蠔油：適量蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.茭白洗淨切滾刀塊2.熱油鍋，倒入茭白翻炒3.加生抽，蠔油4....

“簡介還是抓住尾巴吃茭白，借用五花肉的油汁和蠔油的鹹鮮，普通的茭白也能讓人愛不釋口。五花肉，經過焯水，煸煎，山楂同煮，吃起來肥而不膩，肥肉部分入口即化。喜歡吃肉的朋友，不容錯過哦！”食材明...

“在老家有條美麗的小河，河邊有人種了茭白，清涼涼的河水養大的茭白，懷寶寶的時候吃過一次，那清甜香香的味道常常惦記。前幾天又送了幾根，兩根可以做一碗，每次都吃的一點不剩，今天是最後三根了...

食材明細主料茭白（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蠔油茭白的做法步驟1、茭白2、去皮切滾刀塊3、海天蠔油4、鍋中放入適量油燒熱後放入茭白5、翻...

“茭白脆嫩，肉片的香味融入其中。”食材明細主料茭白（200g）肉片（100g）輔料薑絲（1勺）蒜片（1勺）調料鹽（適量）油（5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白肉片的做法步驟1、油熱以後，放入肉片滑炒。2...

“炒蘆筍是一道非常簡單而有營養的菜餚，是我的最愛，蘆筍是一種品味兼優的名貴蔬菜，所含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜。它有鮮美芳香的風味，纖維柔軟可口，能...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：2根輔料胡蘿蔔：半根蠔油：1湯匙白糖：1茶匙具體步驟1.茭白切成小塊2.胡蘿蔔切成小塊3.鍋中放油，先倒入胡蘿蔔讓其充分...

“茭白這種食材在廣東來說最家常的吃法就是炒肉，崇尚自然鮮甜口味的老廣喜歡它那本味的鮮甜，通常家裡製作的時候，並不會新增過重的調味料與顏色，今天貓改改口味，跟朋友學做一道類似油燜的吃...

“超級下飯、下酒的一道菜，「奶油+培根」真的是絕命必殺！”食材明細主料培根（2片(或臘肉)）茭白筍（4~5支）豌豆莢（少許）蒜末（2粒）蔥（1根）輔料奶油（1小塊）鹽（適量）白胡椒（適量）料酒（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...

食材明細主料茭白（三根）青椒（一個）紅椒（一個）蒜（四瓣）輔料蠔油（適量）鹽（少許）醬油（少許）澱粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蠔油茭白的做法步驟1、青椒一個，紅椒一個，茭白三根，蒜四瓣2、分別...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：500輔料蠔油：2湯匙紹酒：少許鹽：少量糖：少量胡椒粉：少量水澱粉：適量雞粉：適量具體步驟1.將茭白削去外皮，切去老跟，洗淨後剖...

“這道【蠔油茭白】，雖是全素菜，但絲毫不比與肉搭配同燒的茭白口感遜色，因為茭白是很吸味的蔬菜，所以搭配蠔油同燒，非常入味，也很下飯。我的好朋友是素食主義者，她就要求過我多做一些美味的素...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：適量彩椒：兩個尖辣椒：一個黃瓜：一根輔料蠔油：一大勺胡椒粉：少許鹽：適量味精香油：各少許具體步驟1.將茭白洗淨，切去老根，用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：300g青椒：2個輔料油：適量鹽：適量雞精：5g蠔油：20ml具體步驟1.準備所需材料。2.將青椒去籽切成塊狀3.茭白切成塊狀4...

“本來想吃西蘭花木耳，看看還有茭白，就隨手做了這款【蠔油茭白西蘭花】，味道不但鮮美可口，而且製作簡單，看起來也不錯，這裡分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料西蘭花（200克）茭白（250克）輔料...

食材明細主料茭白（兩根）新鮮香菇（3朵）泡發黑木耳（適量）青椒（2個）紅椒（1個）輔料小蔥（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩茭白片的做法步驟1、所有材料洗淨切片備用！~2、起...