關於素巧的知識

“雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分”食材明細主料雞胸肉（1塊）黃瓜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘層次分明的可口的無色素巧虎造型蛋糕是我們今天要做的。實際上做法也很簡單。實際上它的製作遠比我們想象的簡單，超級...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時色素橫行的時代，熱愛甜食的寶寶們是不是隻能看著圖片流口水了呢？當然不。無色素巧虎造型蛋糕，綠色健康，造型可愛萌萌噠，甜蜜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時素食版本的巧克力蛋糕，顧名思義，是由巧克力，奶油，蛋糕胚為主要食材製作而出的一種甜品，味道香嫩濃郁，吃起來甜甜的美美的，有著很...

食材明細主料椰奶（235毫升）楓糖漿（2.5湯匙）椰子奶油（3.4湯匙）鹽（少許）椰子幹（110克）藍莓粉（1-2湯匙）輔料黑巧克力（200克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）純素藍莓夾心巧克力的做法步驟1、將椰奶...

“純素生巧克力。中國情人節快來了，試試做吧。這裡說說椰子油的妙用：1、去除牙齒汙垢。每天嘴裡含椰子油20分鐘，可去除牙齒汙垢，無需洗牙。剛開始不習慣可含5分鐘吐出。2、美容。臨睡前，洗...

食材明細主料小素雞（220克）洋蔥（1個）黑木耳（10克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）小素雞素炒的做法步驟1、食材：小素雞、洋蔥、黑木耳（已提前泡發）。2、將洋蔥和泡...

青椒和杏鮑菇都是我們生活中常見的兩種食物，營養價值非常高，適量的食用可以給身體帶來許多好處，能夠提高我們身體的免疫能力，還能夠幫助腸胃更好的消化和吸收，青椒炒杏鮑菇可以說是一道老少...

“包子是北方人喜歡的麵食之一，也做過很多種包子，但是這個素三鮮還是第一次，那天在慶豐包子吃素三鮮，感覺味道不錯，回來嘗試做了一下，別說味道還是非常不錯的，相信喜歡素食一定會喜歡這款素食...

“這道菜是在南京雨花精舍的蔬食文化班學來的，做法非常簡單，一滴油都不放，也很健康，無論您是否信佛，都可以品嚐。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）生菜（一棵）輔料黑胡椒醬（匙）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的無色素巧虎造型蛋糕是用雞蛋和牛奶以及低筋麵粉和淡奶油等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的，巧虎造型蛋...

食材明細主料野山筍（1包）鮮素雞（1包）紅椒（1個）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）鮮素雞素炒的做法步驟1、食材：野山筍、鮮素雞、紅椒。2、將紅椒去蒂去籽清洗清洗...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麵粉：100可可粉：20輔料細砂糖：50水：120玉米油：35小蘇打：1/4小勺(1.25ML)鹽：1/4小勺(1.25ML)香草精：數滴白醋：2小勺(10M...

“純素巧克力奶昔，不含蛋奶，減少過敏源，健康好吃”食材明細主料成熟牛油果（1個）可可粉（1/4杯）濃椰漿（1/2杯）堅果碎（適量）輔料楓糖漿（1/4杯）香草精（少許）鹽（少許）水（1小匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：60可可粉：12白砂糖：45植物油：30清水：70泡打粉：2.5ml小蘇打：0.5ml輔料鹽：5玉米澱粉：5ml具體步驟1.巧克力醬做法（輔料）：所有輔...

“#酵素DIY#在這快節奏的生活中我們難免有些亞健康狀態，這時我們身體就要及時補充酵素，來維持體內益生菌的平衡，但是市面上五花八門的酵素產品很多，價格不費，普通人家長期吃是享受不起的，如...

“前期準備好我們需要的材料製作還是比較簡單的。”食材明細主料草莓（15顆）巧克力（150g）輔料裝飾糖果（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水果花的做法步驟1、將草莓洗淨備用2、電磁爐...

“七夕巧果也叫“巧食”，相傳，人們用五彩線將“巧食”穿成串拋擲屋背，讓喜鵲銜去搭橋，夜渡牛郎、織女過銀河相會。由此，“磕巧果”的習俗流傳至今。乞巧納福，祝我愛的人和愛我的人幸福安康～”...

餐飲提問：巧巧麵館加盟費多少，怎樣開巧巧麵館雨幕雲623回答：巧巧麵館是一個非常不錯的麵館連鎖品牌店鋪，這個品牌店鋪從上市到現在一直就比較受歡迎，而且有很多投資者選擇投資加盟。加盟這...

“很好吃的一塊自制巧克力，喜歡的小夥伴可以嘗試一下哦～”食材明細主料可可液（250g）可可脂（100g）輔料淡奶油（50ml）大豆卵磷脂（5g）可可粉（10g）葡萄糖（100g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制巧...

“素餡餃子，裡素面色，營養實惠”食材明細主料雞蛋（4個）苦瓜（1根）胡蘿蔔（半根）鮮香菇（6朵）芹菜（一把）輔料香油（5ml）植物油（10ml）鹽（少許）醬油（適量）蔥香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素餡不素的做法步驟1、...

“巧用天然色素做的麵點，不僅顏色上豔麗，而且更具有美感的誘惑力，增添了麵點的魔力。天然色素取之方便，不過有些天然色素在遇高溫時具有不穩定性，會有褪色的現象，比如：紅莧菜汁、紫甘藍汁、還...

“蛋糕，蛋糕，僅僅從名字來說，我們也能知道是用蛋做的糕點，可是，不含蛋的“蛋”糕，你吃過麼？這款巧克力蛋糕的配方，很多做慣蛋糕的人初看可能都會大跌眼鏡：它非但不含雞蛋，而且不含牛奶，不含黃油，也...

“我喜歡吃豆製品，有時就會在外面買一塊素雞豆腐吃，8塊錢一斤不算貴，可是吃著總不是味，感覺鹼味太重了。很早以前按著自己的想像做了一回，買的整張的好豆腐皮，最後以失敗告終。這次買的豆腐...

如今，隨著社會的發展，工作節奏步伐加劇，許多人選擇只吃素食了。素食主義者越老越多，投資創業者應該時刻關注好這個熱點，經營一家素食飯店，相信這是一個十分有前景的選擇。畢竟這將是社會的一...