關於彩椒蘿蔔的做法的知識

“將冬吃蘿蔔這句話落實到了極致，一個冬季，各種蘿蔔沒少吃。立春了，蘿蔔還沒有退出餐桌。白蘿蔔與彩椒組合，很清爽的一道菜，好吃也好看，養生也保健。”食材明細主料白蘿蔔（300g）彩椒（50g）輔料油（...

“白蘿蔔，其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適合...

食材明細主料燈椒（一個）蘿蔔乾（適量）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒丁蘿蔔乾的做法步驟1、食材：燈椒2、蘿蔔乾3、將燈椒去蒂去籽清洗一下、撈出。4、放在案板上切成丁，待用...

“美味的胡蘿蔔，美味可口又養顏，只用放一點點肉末清炒就非常美味，簡單又快手的家常菜哦，”食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）色拉油（適量）輔料水果胡蘿蔔（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...

“白蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜。是一種根莖類的蔬菜，主要吃它的根莖的，這種蘿蔔大起來可能有2-3斤，營養上主要以植物纖維，能量為主。一般也不會把它作為補能量的食物，主要還是...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，不要醫生開藥方，民間早就把蘿蔔作為食療的佳品。蘿蔔可以入藥，其性味甘，可以消除積滯、化痰清熱、下氣寬中、並有解毒作用。蘿蔔和蘿蔔籽還可以入藥。蘿蔔含有多種微量元...

“今天這道“彩椒菠蘿雞丁”，是我相當喜歡的一道菜菜啦！這道菜裡的雞丁，可以選用雞胸肉，也可以用雞腿肉。我個人就比較喜歡用雞腿肉，感覺吃起來口感更好！鮮嫩的雞丁，酸甜的菠蘿，清新的彩椒，構成...

“買了個紅皮紅心的蘿蔔，人家也沒說叫啥名字，跟紫美人蘿蔔差不多，我就叫彩蘿蔔吧。”食材明細主料彩蘿蔔（100g）雞蛋（2個）輔料菠菜（80g）胡蘿蔔（50g）調料食鹽（1g）雞精（1g）香油（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（...

“湖南特色。”食材明細主料蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）剁椒（適量）調料糖（適量）中辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）剁椒蘿蔔皮的做法步驟1、蘿蔔切成丁。2、用鹽和白糖醃製十小時。3、裝入布袋，用重...

“繼續吃蘿蔔。這種蘿蔔除了具有蘿蔔的營養價值之外，還含有豐富的花青素。花青素一加熱就變色，不僅失去其作用還降低了顏值，所以最適合的吃法就是生吃。”食材明細主料彩蘿蔔（適量）鮮貝肉（12...

“母親節，能為媽媽做點什麼？一束美麗的康乃馨，一句感恩的祝福，一個溫暖的擁抱，一桌營養健康的家常飯。蘿蔔一年四季皆可食用，可生食，亦可熟食；可炒可燉可醃可煮，物美價廉，是藥食同源的好食材，還有...

食材明細主料白蘿蔔（400克）花椒麵（10克）鹽（少許）蔥（30克）麵粉（適量）輔料調和油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）椒香蘿蔔餅的做法步驟1、大白蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、放入蔥碎。4、撒上...

“今天中不知道吃什麼蔬菜，就去地裡看看有什麼菜可以吃。發現紅皮蘿蔔長的不錯。紅皮蘿蔔涼拌著吃的味道最美味。於是乎就有了這道菜”食材明細主料紅皮蘿蔔（三個）香菜（一把）彩椒（一個）小米辣...

“色香味俱全家常菜，簡單易學！”食材明細主料牛肉（250g）菠蘿（1個）青椒（半個）黃椒（半個）輔料食鹽（適量）油（適量）料酒（適量）番茄沙司（適量）蠔油（適量）山楂幹（25g）生粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩椒...

“醃蘿蔔紅辣椒，夏天吃點爽口的冷盤，開胃，排毒！”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料紅辣椒（半個）調料獨蒜（1個）小米辣椒（1個）指天椒（1個）鹽（適量）減鹽生抽（適量）醋（適量）姜（適量）檸檬（適量）香油（適量）微辣（口味）調味（工...

“炎熱的夏季，來一碟泡椒蘿蔔，酸甜脆辣特爽快。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料香辣辣（4個）泡椒小米辣（12個）調料鹽（少許）白糖（2勺）香醋（2勺）泡椒水（3大勺）甜辣（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）泡椒白蘿蔔...

“胡蘿蔔中含有多種的維生素，以及抗癌物質，所以口服胡蘿蔔，能夠增加人體的抵抗力，顯著的消滅部分癌細胞，另外可以降低人體的血脂，改善血脂水平，另外有降壓強心的作用，胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對...

“今天這道湯是女兒的功勞，那天做了蘿蔔魚丸湯之後，小人兒就喜歡上了挖球器，在廚房裡東挖西挖，在胡蘿蔔和水蘿蔔上也挖出不少球球，鮮豔的顏色很是讓人喜歡，用它配著蝦仁，鵪鶉蛋再加了二顆西蘭...

“雙椒蘿蔔是一道香辣又很清淡的清蒸菜餚，雙椒是紅泡椒和黃泡椒，味道香辣卻很清爽，顏色也非常誘人，很適合秋冬季食用。此菜特點；色澤美，蘿蔔清香，鮮軟可口。”食材明細主料白蘿蔔（300克）輔料紅...

“如此美味的胡蘿蔔麵條，大家一定不要錯過哦，即簡單又方便，你們也可以做，和大家一起分享美好”食材明細主料麵條（500g）胡蘿蔔汁（100g）輔料雞蛋（1個）火腿腸（1個）肉（200g）小白菜（5只）鹽（1匙）味精（1匙）鹹鮮（口...

食材明細主料白蘿蔔（適量）紅辣椒（適量）泡椒（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）調料醋（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泡椒蘿蔔的做法步驟1、準備輔料。2、包裝盒用涼開水...

“白蘿蔔富含芥子油、維生素C及微量元素有通腸潤便、促進排便、提高機體新陳代謝、增強機體免疫力、生津止渴、止血涼血、止咳化痰等功效可直接切成絲煮湯食用。”食材明細主料白蘿蔔（1...

“沒有生菜，用捲心菜代替。”食材明細主料手抓餅（1個）烤腸（半根）彩蘿蔔（60g）輔料捲心菜（2片）食用油（小許）調料老乾媽（小許）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩蘿蔔烤腸手抓餅的做法步驟1、捲心菜...

食材明細主料白蘿蔔（3OO克）紅蘿蔔絲（20克）尖椒絲（20克）輔料油（少許）鹽（適量）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色蘿蔔丸子的做法步驟1、白蘿蔔去皮切長絲，加入適量鹽拌勻醃製。2、醃製...

“絢麗多彩的蘿蔔盅，清淡可口，大小朋友都適合。”食材明細主料白蘿蔔（1個）火腿（150克）紅椒（50克）青豆（50克）玉米粒（50克）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炫彩蘿蔔...