關於鮮百合豆漿怎麼做好吃的知識

“都說秋季要潤燥，百合是常薦品。那包鮮百合，雖是真空包裝，還是不要無限期地放下去。做過幹百合的豆漿，還沒玩兒過鮮百合。而找不到去處的東西，就統統扔進豆漿機裡。黑黃二豆，益腎健脾。”食...

“桑葉味苦、甘、性寒，有清肺瀉胃，涼血燥溼，去風明目之功效。製為扶桑丸可除風溼，烏須明目。桑葉一般藥店有售，平日似乎很少用於食用，更沒見過與豆豆們一同打成豆漿飲用。做個綠桑百合豆漿，綠...

“暑假快過半了，孩子們在家，吃喝陪玩陪學一樣也不能落下。小寶比較作也不知咋回事就流鼻血。問他有沒有其它的不適，他說都沒有。想想應該是上火又空調房裡呆太長時間了。跟孩子們打好招呼...

“枸杞子可以提高機體免疫力，補氣強精，滋補肝腎。抗衰老；百合可以潤肺寧心，二者可以滋補肝腎，消除煩熱，潤肺寧心。”食材明細主料黃豆（50克）枸杞（10克）輔料百合（30克）水（1000ML）原味（口味）其他（工藝）半小...

“今天，小廚給大家推薦一款綠色養生豆漿----綠豆百合豆漿。這款豆漿的材料就是百合與綠豆，大家都知道，綠豆具有清熱解毒、抗菌殺菌的作用，百合呢，具有潤肺止咳、美容養顏之功效，二者結合在一...

“百合潤肺止咳，清心安神。山藥易腎補虛，滋養脾胃，補益身體。這道豆漿可增強體質，補益身體。”食材明細主料黃豆（50克）山藥（100克）輔料幹百合（10克）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...

“南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好...

“這是一道很暖胃的飯，用豆漿代替水，在大米里加入一些百合一起煮飯營養豐富。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非...

“百合性寒，味甘，入心肺二經，有潤肺止咳，清心安神之功效。綠豆性寒，味甘，入心，胃經，有清熱解毒，清暑利水的功效。綠豆百合與蓮子黃豆一同打成豆漿，可以健脾益氣，潤肺止咳，清熱利尿。適用於虛煩有熱...

“月餅忙了個不亦樂乎，還是要見縫插針吧每日的豆漿接續上。接下來該喝什麼豆漿了？不容多想也無需多想。一抬眼就看見這剩下的最後一點點百合。用來幹別的或許會嫌少，搭配豆漿倒是無妨。況...

“夏日天氣炎熱，做一杯清涼豆漿喝起。”食材明細主料黃豆（適量）綠豆（適量）百合（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆百合豆漿的做法步驟1、黃豆、綠豆、百合提前清洗泡發...

“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量，還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳，清心安神，薏米美白祛溼，配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆（50克）百合幹（10克）薏米（10克...

“顏色金黃，南瓜的軟糯與百合的鮮甜融合，光滑細膩，好喝極啦😋😍”食材明細主料南瓜（100g）鮮百合（50g）黃豆（1把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜百合豆漿的做法步驟...

“清補效果明顯，可提高睡眠質量。健康營養。”食材明細主料薏米（50g）百合（10g）輔料純淨水（1000ml）調料冰糖（六個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏米百合豆漿的做法步驟1、薏米和百合備用...

“完全的混搭，這樣子配榨出來的豆漿十分有香醇。這裡面湘蓮要將蓮心去掉，以免影響口感。再者就是黃豆要搓洗好。這樣子處理過後，就可以直接將食材入豆漿機，榨至出美味豆漿了。”食材明細主...

食材明細主料黑豆（4/5杯）燕麥米（1把）百合幹（一小把）黃豆（適量）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥百合雙豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯稱取黑豆+黃豆4/5杯，洗淨，加水浸...

豆漿是黃豆磨成漿製成的，其富含優質植物蛋白、植物雌激素、鈣質、鐵等營養元素，可滿足人體每日所需的鈣質。百合富含晒、生物鹼等成分，對人體也有許多好處。百合的芳香配上大豆的香濃，想想...

“清肺熱，止咳化痰。”食材明細主料百合（適量）蓮子（適量）輔料純淨水（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合蓮子豆漿的做法步驟1、食材，備用。2、百合.蓮子和純淨水一起放...

食材明細主料鐵棍山藥（適量）百合（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥百合豆漿的做法步驟1、黃豆和百合用水浸泡，鐵棍山藥備用。2、山藥去皮切片。3、全部食材...

“清點庫存，發現剩下的少量百合。懶得尋思清粥糖水，索性扔進豆漿，一打了之。一到秋冬養陰的時節，百合總是各路專家推薦的佳品。它所含的一些特殊營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼，綜合作用於...

“綠豆性味甘涼，有清熱解毒、利水之功效。百合有潤燥止咳、清心安神定驚、美容養顏之功效。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、提神、美容之功效。”食材明細主料幹綠豆（55克）幹銀耳...

食材明細主料黑豆+黃豆（4/5杯）百合幹（1小把）麥仁（1把）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麥仁百合雙豆漿的做法步驟1、豆漿機自帶量杯量取黃豆+黑豆共4/5杯，清洗乾淨，加水浸泡...

“陌上草離離，古人歸不歸，這句話來自吳越王錢鏐給夫人的一封信中，人上年紀的時候會越發珍惜身邊的人和事；百合寓意百年和好，這款豆漿具有潤肺、美容、益心的作用”食材明細主料甜杏仁（20克）幹...

“百合清心安神，紅棗養胃健脾，綠豆清熱除煩。惱人的夏季即將到來，用它們三者煮粥那是再好不過。不想喝粥，加一點黃豆打成豆漿也是不錯。是綠豆？還是百合？竟然也會濃稠到出乎意料。。。。慢慢...

“白糖能補中而不橫滯，與烏梅酸甘，最宜溫病虛證。冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。紅糖益氣、緩中、助脾化食、補血破淤等功效，還兼具散寒止...