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發表於:2024-01-31
食材明細主料豬蹄(兩個)豬皮(適量)輔料花椒(適量)大茴香(適量)姜(1個)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)腰果豬蹄凍的做法步驟1、將豬皮裡層的油脂用刀颳去2、將颳去油的豬皮和豬蹄一起放開水焯...
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發表於:2024-02-25
“最近我經常煮豬蹄黃豆湯,因為奶奶愛吃。用高壓鍋燉的皮酥肉爛,很適合老年人的牙口,營養豐富也容易消化吸收。但是諾爸和諾寶不是很愛這樣吃很酥爛的肉湯,於是做了這個湯凍,倒是很受歡迎。...
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發表於:2024-01-08
“就喜歡吃這個,前段時間每天都饞,有一個沒吃了,又饞起來,抓緊買了豬蹄明早就能吃嘍😄”食材明細主料豬蹄(兩個)黃豆(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)八角(適量)花椒皮(適...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料中筋麵粉(150g)白油(80g(豬油))白砂糖(60g)蛋液(20g)蛋黃(1個)輔料腰果(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高階(難度)中式豬油腰果酥的做法步驟1、麵粉過篩稱重。2、加入豬油。用固態的,不用加...
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發表於:2024-02-25
“豬蹄的好處多多,其實我們最看重的功能之一就是美容,膠原蛋白高,多吃對面板好,特別是愛美的女士,經常吃一點,對面板好,但每次不要過量,過量吃都會擔心長胖的,做一道豬蹄二種吃法,熱的可以當湯喝...
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發表於:2024-02-25
“花腰豆---因外形酷似動物的腎臟而得名,味甜,口感很面,有補血、增強免疫力、幫助細胞修復及防衰老等功效,花腰豆是乾豆中營養最豐富的一種,含豐富的維他命A、B、C及E,也含豐富的鐵質和鉀...
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發表於:2024-02-23
“豬蹄花凍看起來就像帶花紋的水晶,外型晶瑩剔透,清涼爽口,入口即化,炎熱的夏季食用最適宜。”食材明細主料豬蹄(3只)輔料小蔥(1根)姜(3片)桂皮(1個)八角(4粒)花椒(適量)香葉(4片)鹽(1茶匙)料酒(2湯匙)原味(口...
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發表於:2024-01-09
“紅腰豆是豆類中營養較為豐富的一種,含豐富的維他命A、B、C及E,也含豐富的抗氧物、蛋白質、食物纖維及鐵質、鎂、磷等多種營養素,有補血益氣,提高免疫力,降糖消渴,抗衰抗輻射的功效。豬蹄富...
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發表於:2024-02-26
“豬蹄很多人喜歡吃,但是怕麻煩,也怕長胖,其實吃的是膠原蛋白,不是油,俗稱美容菜,為了美容還怕麻煩麼,哈哈,吃貨們動的吧。”食材明細主料豬蹄(2只)輔料白果(30顆)配料姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)鹽(適量)...
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發表於:2024-01-31
“豬蹄凍每年春節時都會做一些,這個情結可能是源於小時候看老爸煮肉時那種過節的感覺,才會在現在都會去做的吧。。。不過真的很好吃。。。”食材明細主料豬蹄(4個)輔料八角(1個)花椒(1大勺)蔥(...
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發表於:2020-01-03
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬蹄(前蹄):兩隻生花生:少許豬皮兩塊:適量輔料鹽:適量生抽:適量蔥姜:少許大料包:一個具體步驟1.豬蹄剁開,豬皮切兩刀,先過水焯一...
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發表於:2020-02-13
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:4只排骨:2斤輔料料酒:少許具體步驟1.豬蹄排骨洗乾淨備用。2.燒開水將豬蹄和排骨燙一下,把浮沫去掉!3.把燙好的豬蹄和...
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發表於:2023-12-29
“這個做法的豬蹄凍,可以用來做灌湯包。直接吃或者調蒜泥蘸這吃也好。”食材明細主料豬蹄(3個)輔料純淨水(2000g)調料料酒(20g)食鹽(10g)老抽(50g)生抽(50g)白糖(10g)味精(5g)蔥(1棵)姜(10g)八角(5個)椒鹽粉(5g...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料豬蹄凍(適量)輔料香菜(適量)小米辣椒(一個)大蒜(2粒)米醋(適量)生抽(適量)香油(適量)白糖(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌豬蹄凍的做法步驟1、豬蹄凍早做好了,放在冰箱的。2、...
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發表於:2024-02-25
“豬肚半個,腰果適量,紅辣椒適量,薑片適量。調料;精鹽,食用油,味精,生抽,十三香,大蒜,芹菜,蒜瓣。”食材明細主料豬肚(半個)腰果(適量)輔料紅辣椒(適量)薑片(適量)大蒜(適量)芹菜(適量)蒜瓣(適量)配料精鹽(適量)...
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發表於:2024-02-23
“膠原蛋白豐富的豬蹄啃起來黏黏糊糊的,就用來做成凍吃吧。”食材明細主料豬蹄(2個)輔料蔥(適量)姜(適量)配料花椒(適量)大料(適量)香葉(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬...
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發表於:2024-02-29
“豬蹄是一種味美、營養豐富的食物,蛋白質含量很高。除此之外,豬蹄還含有一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養物質,因此具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效,非常適合老年人及體弱血虛者食用。”...
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發表於:2023-12-30
“豬蹄肉凍是煮五香豬蹄剩的湯,平時會凍在冰箱,當老滷或做包子餡時加一點。這次是冰箱太滿沒地放。倒掉我又覺得可惜,就用一個豬蹄去骨做成肉凍,成品Q彈筋道,非常好吃。”食材明細主料豬蹄(1...
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發表於:2024-02-23
“在我們當地,過年的時候家家都要打凍,打凍的材料或是豬蹄、或是雞、排骨、豬皮等等,打凍有內容才好吃,特喜歡啃凍裡邊帶肉的骨頭,凍本來是葷菜,但由於是冷盤,吃起來一點也不膩,是必備的年夜菜...
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發表於:2019-12-26
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:適量生薑:適量石耳:適量人蔘:適量輔料胡椒粒:適量松子粉:適量鹽:適量香蔥:適量蒜泥:適量具體步驟1.豬蹄切大塊,鍋內燒熱水...
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發表於:2024-01-13
“11小時前以前寫過一個豬蹄兒凍的做法,不過加了羅漢果前幾天刷微博的時候看到唐媽的凍豬蹄兒,哎呀媽呀剎不住車了趕緊去超市買了兩豬蹄兒,還真不便宜,兩個六十塊大洋這物價高的啊,為了吃的...
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發表於:2019-11-30
準備時間:8分鐘    烹飪時間:6分鐘豬蹄凍其實是北方的一道特色菜,尤其是過年時,基本上家家戶戶都會端上來一碗豬蹄凍。這道美食不僅美味,營養價值特別的高,可...
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發表於:2024-01-04
“過年的時候,家裡經常做的一道菜。這讓我回憶起小時候情景,姐姐妹妹好幾個人,在一起搶肉吃,現在條件好了。肉肉想吃多少就吃多少,姐姐妹妹聚在一起日子也很少”食材明細主料豬蹄(一個)大骨頭...
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發表於:2024-01-04
“從我記事起,過年必備的菜品之一。主要原料就是公雞,豬蹄,豬皮,豬頭之類。我不吃豬皮,也幾乎不吃豬蹄,只是不放這兩種食材做不好這個菜,少爺跟他爹喜歡吃豬蹄,所以放了豬蹄。”食材明細主料小...
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發表於:2024-02-28
“豬蹄性平味甘鹹。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣磷鎂鐵、鉀硒維生素ADEK膳食纖維、胡蘿蔔素等成份豬蹄含有大量膠原蛋白,它在烹調過程中轉化為明膠。明膠能增強細胞生理代謝、有效...