關於趕走“脂肪君”的下飯菜芹菜乾子炒肉的知識

“俗話說“民以食為天”，吃飽肚子是天大的事。經過整個冬季的貼膘，脂肪肆無忌憚瘋狂的愛上我；反正每年都會重複同樣的故事---瘦身減肥！立春以後南方的天氣出奇的好，衣服越穿越薄顯山露水的...

很下飯的一道家常菜，簡單易學，可以隨意搭配一些時蔬，這道菜好吃的關鍵我覺得是肉絲要炒的滑嫩，首先要買到好的新鮮的豬肉，首選梅條餓哦、肉，然後是要提前用澱粉和黑胡椒醃製豬肉再炒，還有就是...

“豬皮具有高蛋白價值，又可美化女性容顏。今晚，我就做了一道芹菜炒豬皮的家常菜。”食材明細主料豬皮（200克）芹菜（200克）紅彩椒（2個）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）蒜蓉（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒...

食材明細主料芹菜（250克）牛裡脊（400克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）醃料：料酒（1勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）芹菜炒牛肉的做法步驟1、芹菜洗淨後切段，牛裡脊肉切片。2、用料酒...

“芹菜薰幹炒肉是一道普通的家常菜，這裡我就不多作介紹了，這次用的是新苑陽光公司提供的有機芹菜，味道很不錯，下面來看看具體做法吧......”食材明細主料芹菜（300克）薰幹（300克）瘦肉（150克）輔料...

“每當老公不在家，我就和女兒做點簡單的，炒飯是首選，因為簡單、方便，而且女兒特別愛吃，各種食材的搭配，炒出來的味道也是各有不同，總之一句話，怎樣做都很好吃！”食材明細主料藥芹（四根）輔料牛肉（75...

“這是我比常喜歡吃的一道菜，和芹菜炒香乾的口感是一樣的，但熱量會低很多，冬天吃的時候不要過冷水，就是一道熱菜！夏天過一下冰水，口感清脆爽滑!材料：白豆乾2塊芹菜200克密制辣椒醬（可以用辣椒...

“家常快手小炒”食材明細主料肉絲（適量）芹菜（適量）乾子（適量）輔料紅辣椒絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜乾子肉絲的做法步驟1、熱鍋倒油2、油熱後倒入肉絲3、肉絲...

食材明細主料油皮幹（4塊）嫩芹菜（3根）滷鴨肫（3個）輔料青椒（適量）薑末（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾子芹菜炒鴨肫的做法步驟1、油皮幹切片放入鍋...

芹菜是大家所熟知的，很多人喜歡拿來當菜的輔料，其實芹菜也可以當主料，芹菜豆乾炒肉也是一道下飯菜哦，多吃芹菜還可以促進我們身體的血液迴圈，入口清脆配上豆腐乾的較勁，飯都能多吃幾碗呢！主料...

隨著健身馬甲線的火熱，身材的保持成為了全民關注的問題，那食物的選擇也是慎重的，很多人甚至都要戒掉肉了，可是不吃肉的話飲食不平衡，對身體反而沒有好處。所以，要吃肉哦，可以吃羊肉嗎？想知道的...

食材明細主料香乾子（適量）芹菜（適量）青椒（適量）小米椒（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾子炒芹菜的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油...

食材明細主料芹菜（135克）臺灣花菜（240克）風乾肉（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜風乾肉炒花菜的做法步驟1、材料：芹菜、臺灣花菜2、風乾肉（已切）3、將花...

食材明細主料米飯（一碗）芹菜（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（適量）蔥花（一根）調料玉米油（8毫升）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉芹菜炒飯的做法步驟1、準備所需要的食材。2、油鍋燒至六成熟...

食材明細主料芹菜（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒乾子的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、豆乾洗淨切塊。3、油熱倒入芹菜豆乾4、加入...

““西芹炒香乾#下飯菜這道菜最主要的，郫縣豆瓣本身就是鹹的。所以把握好鹽的用量。相信你做出來的也是美美噠。小馬哥就是因為鹽加的有點多啦有點鹹。不過不影響口感，嘿嘿還是比較下飯...

“家常小炒。”食材明細主料豬肉（200g）豆乾（6塊）芹菜（1顆）輔料食用油（100ml）調料老薑（1塊）蒜瓣（6個）醬油（2勺）剁椒（1勺）食鹽（1勺）味精（半勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜香乾炒肉的做法步驟1、芹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香乾：2塊芹菜：200輔料油：2ml鹽：少許具體步驟1.把所有菜切成絲，芹菜保留。2.一點點油就行了3.油燒熱先放胡蘿蔔先炒4....

芹菜炒肉絲，美味易上手。這是一道非常經典的菜。它的做法十分簡單，愛吃這道菜的朋友一起學起來吧。它的用料主要是芹菜和瘦肉，再配上紅辣椒，就會變成一道下飯菜。單單從賣相來看，成品紅黃綠...

“牛肉芹菜炒飯，你喜歡麼？”食材明細主料牛肉（1小塊）芹菜（幾根）二米飯（1盤）輔料豆油（1大勺）花椒粉（1小勺）胡椒粉（1小勺）鹽（1小勺）白酒（1小勺）澱粉（1小勺）蔥末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

芹菜炒香乾是一款經典小炒，特別的下飯，適合成為家中小炒，而且帶便當很不錯。吃芹菜對於三高的同志也是大有益處。帶點辣味，更加下飯，簡簡單單就吃一碗飯。炒芹菜炒香乾，放點肉絲比較好吃，肉絲...

不用炒。在製作芹菜豬肉餡的時候，把芹菜洗乾淨切成丁即可，在製作餡料的時候需要很多的調料，有食用鹽，雞心花椒，粉蠔油，生抽陳醋，生薑丁，蒜末等調料，用這些調料把餡料攪拌均勻。在包制餃子的時候...

食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜葉（一根）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾芹菜炒肉的做法步驟1、準備材...

食材明細主料西芹（適量）香乾（4片）瘦肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（少許）生抽（適量）豆瓣醬（適量）雞粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾炒肉的做法步驟1、將芹菜，香乾，瘦肉洗淨切...

食材明細主料芹菜（適量）豆乾（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉的做法步驟1、材料：芹菜、豆乾、胡蘿蔔...