關於吞拿魚奶油意麵的家常做法的知識

食材明細主料淡奶油（適量）吞拿魚（適量）意麵（適量）輔料球芽甘藍（幾顆）玉米（一點）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）奶香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿魚奶油意麵的做法步驟1、材料準備好2、鍋裡防水煮開，倒...

“簡單好做，吞拿魚營養很豐富，蛋黃醬選低卡，健康飲食！”食材明細主料意麵（（螺絲面）3把）輔料吞拿魚（1罐）玉米粒（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿魚玉米螺絲面的做法步...

食材明細主料吞拿魚（1塊）輔料小番茄（5個）羅勒（3棵）蒜（1個）洋薊（5棵）白葡萄酒（50ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）吞拿魚通心粉的做法步驟1、準備食材，小番茄忘記入鏡了😄2、水開後，煮通心粉（三人...

“洋蔥，生菜，罐頭三文魚。吃了一大盆，好飽啊，也沒有多少熱量，又解饞。愛漂亮的美眉們來看看啊！”食材明細主料三文魚（100g）輔料生菜（2顆）洋蔥（1/4個）配料黑胡椒（適量）鹽（適量）沙拉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扁義大利麵：適量罐頭吞拿魚：170中個洋蔥：1個蒜蓉：1湯匙碎Mozella芝士：適量香草(荷蘭芹)：適量輔料鮮奶：適量水：適量罐頭磨菇：適...

“因為是南方人，所以比起麵食，花花還是偏好稻米。每次出遊時就會想辦法把米飯做成各種便於攜帶的形式，其中，壽司或者飯糰都是上好的選擇！”食材明細主料壽司米（2杯）海苔（若干）吞拿魚罐頭（一個）牛...

“奶油海鮮意麵，鮮嫩的蝦安安靜靜的躺在爽滑的意麵四周，濃厚的奶油白醬乖巧的將他們環抱住，小心翼翼的用叉子捲起麵條，蘸上充足的醬汁一口吸溜進嘴裡，滿足感爆棚。其實它的做法並不難，有興趣...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料意麵：200金槍魚罐頭：4湯匙青尖椒：半個蒜：2瓣輔料鹽：適量幹羅勒葉碎：適量具體步驟1.意麵加兩滴橄欖油煮到8分熟，撈出備用2.尖...

“最近瘋狂愛上吞拿魚，買了好幾個罐頭。剛好家裡新到了東菱的早餐機，於是順手做了個吞拿魚三明治。加了黃瓜和雞蛋，味道更清新。”食材明細主料吐司片（4片）吞拿魚（半罐）沙拉醬（適量）雞蛋（1個）輔料...

“宅家都是老公去買菜，結果買了袋不是生吃們吞拿魚塊回來，幹煎會大柴，只能紅燒了。”食材明細主料吞拿魚塊（908g）輔料蔥（2根）油（1大匙）調料照燒汁（2大匙）料酒（1大匙）水（小半碗）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）...

“老大不小的一人兒，今天終於第一次弄明白了--原來吞拿魚就是金槍魚！歸併若干年前，偶一再強調：“喝的是XO，不是Brandy!”的種種低階錯誤。偶承認：毛爺爺說得真對!是得好好學習！”食材明細主料...

“上次朋友送的吞拿魚（金槍魚）還有一塊放在冰箱裡，想想不消滅不行，變壞了可辜負人家的一番心意。買來辣椒，這次炒一個。”食材明細主料吞拿魚（適量）青紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）超辣...

食材明細主料牛油果（1/2個）雞蛋（3個）吞拿魚罐頭（90克）甜玉米粒（30克）輔料歐芹（1小撮）配料鹽（1小撮）黑胡椒（1小撮）蛋黃醬（1/2大匙）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果吞拿魚雞蛋盅的做法步驟1、1....

“吞拿魚也名金槍魚，它高蛋白、低脂肪，所含的DHA更是魚中之最，被譽為海中的“腦黃金”。100克的金槍魚含20克的蛋白質，僅有1.4克脂肪。”食材明細主料麥芯粉（500g）水浸金槍魚罐頭（1罐）胡蘿蔔（適...

“【牛油果吞拿魚配溫泉蛋】軟嫩可口的溫泉蛋配上鮮美的牛油果吞拿魚，無油煙操作，讓美味零負擔。無論是一個人的LazyBrunch還是與姐妹淘們的HighTea都可百搭。”食材明細主料吞拿魚（150g）...

“這個派是我少有的非常喜歡的之一，由於不喜吃魚，所以任何魚類料理在我這裡都是deadend...但是油浸的魚罐頭卻是我的最愛之一，很矛盾的口味，自己也很不理解~嫌棄魚腥味，或者對魚特別鍾愛的，...

食材明細主料玉米（適量）蒸熟土豆（2小個）吞拿魚罐頭（1盒）馬蘇裡拉芝士（適量）輔料油（適量）配料鹽（少許）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高階（難度）芝士吞拿魚土豆包的做法步驟1、先發酵好一塊麵團，然後將土豆...

“裡脆內軟，齒頰留香。”食材明細主料罐頭吞拿魚（1個勺）白方包（兩片）雞蛋（2只）輔料美國沙拉醬（2匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿魚三文治的做法步驟1、首先準備好所需的材料，兩隻雞蛋...

“旅遊前收到多款丘比沙拉醬和沙拉汁，現在終於有時間做款喜歡的沙拉食品啦。一直非常喜歡丘比品牌，家裡常備有丘比藍莓醬和沙拉醬。這次，一下子收到這麼多款，好開心呀。附著的小食譜也好貼...

“炎炎夏季，下廚成了煮婦（夫）們頭疼的事情。此時，沙拉正好成了首選。不用忍受油鍋的熱氣，同時嘗試新鮮的事物，來喚醒夏天懨懨欲睡的胃口。做這道沙拉的靈感來自於前年夏天去普羅旺斯旅行，正好...

“最近廚藝有些荒廢，不想每天帶便當，選擇日式吞拿魚飯糰作午飯，簡單方便又好吃飽肚。在日本料理中，飯糰、刺身和壽司最具有代表性，而飯糰料理最為簡單易做，它不但形狀可隨意變化，如三角形、圓...

食材明細主料白煮蛋（2個）罐頭吞拿魚（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿魚鑲蛋的做法步驟1、水煮蛋對半切開，挖出蛋黃。2、蛋黃加吞拿魚、沙拉醬拌勻。3、填回蛋中即...

“今天教大家做的這道快手料理——吞拿魚洋蔥球，只需要一臺微波爐，在哪都能做。圓圓的形狀超可愛，吃起來也是超幸福的正宗日式風味。初夏的新鮮洋蔥沒有太多辛辣味，搭配香濃的芝士混合吞拿...

食材明細主料意麵（100g）吞拿魚罐頭（適量）玉米粒（適量）輔料蛋黃醬（適量）調料鹽（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿魚玉米意麵的做法步驟1、吞拿魚罐頭加入蛋黃醬，減脂的可以選低脂蛋黃醬...

食材明細主料吞拿魚（適量）輔料雜蔬（適量）配料XO醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬吞拿魚的做法步驟1、先把吞拿魚切成小方塊，然後用少許鹽、胡椒粉、生粉、芝麻油醃好待用。2、燒...