關於爽口炒菜花怎麼做好吃的知識

食材明細主料菜花（1個）輔料姜（3片）蒜（3瓣）幹辣椒（5個）蔥（2棵）調料鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口炒菜花的做法步驟1、菜花切成小朵，洗淨備用。2、薑切片、蒜拍扁、蔥切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料甘藍（大頭菜）：半個輔料蒜瓣：適量六月香豆瓣：一小勺耗油：適量具體步驟把甘藍菜切適當塊大小，一片一片分開，蒜瓣切片.鍋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜頭：一瓣白菜：500輔料鹽：少許豬油：0.5g醬油：適量具體步驟1.1.將白菜洗淨2.2.將白菜切成小段3.3.鍋中入豬油燒熱4.4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菜花是我們的飯桌上常見的一道菜，因其便宜、爽口、美味而深受大眾的喜愛。花菜有多種做法，每一種都有不同的口感，而這道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒素菜的主材料用到的是青菜，青菜富含大量的膳食纖維，維生素等，能幫助消化，減輕腸胃負擔。其清爽的口感很是受大部分女孩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘既然在泡菜前面加一個“花式”就可以看出這與普通的泡菜不同，首先種類多、味道也多、擺盤也有講究，這樣才可以稱得上是...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大魚大肉了一個冬天，又到了三月不減肥四月徒傷悲的時候啦，在春天這個萬物復甦的季節，小清新路線必須走起來啊，再來一道清...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清爽可口的韭菜花炒蜆肉是一道清新爽口，味道適中，口味非常的輕的一道地方的特色菜餚。蜆肉的Q彈鮮嫩，搭配韭菜花的清新爽...

“白菜有益胃生津，清熱除煩的功效。1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳製品的人可以通過食用足量的大白菜來獲得...

“低脂爽口小拌菜口味清淡酸甜”食材明細主料西蘭花（適量）熟花生米（適量）輔料蒜末（適量）糖（適量）辣椒油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（少許）香油（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口西蘭花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果你胃口不好的時候，那麼請你吃點簡單的東西，比如蔬菜；蔬菜是人體很需要的，而且吃有些蔬菜又很開胃，比如酸酸的番；再比如...

食材明細主料香菜（適量）脆花生米（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）糖（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口花生拌香菜的做法步驟1、準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這麼一份爽口的酒香花椰菜很適合在夏天食用哦！花椰菜是很有營養的一道蔬菜，經常吃花椰菜可以提高人體免疫力，補充維生素...

“1.寶寶常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。2.能提高肝臟解毒能力，增強機體免疫能力，預防感冒和壞血病的發生。3.花椰菜中的維生素K能維護血管的韌性，不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：350輔料青椒：適量雞精：適量生粉：適量鹽：適量油：適量生抽：適量豬瘦肉：200具體步驟1.花菜洗淨，掰開切小塊。2.瘦肉切薄片，調...

食材明細主料菜花（適量）輔料青椒（適量）紅尖椒（適量）花椒（適量）蔥（適量）姜（適量）配料醋（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒菜花的做法步驟1、菜花掰小朵，青椒洗淨切塊2、蔥，姜，紅尖椒切碎，花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：250輔料鹽：適量醬油：1勺醋：1勺蒜瓣：6個油：適量尖椒：1個花椒：6粒具體步驟1.尖椒切塊，蒜粒切片，姜切絲備用。2.菜花掰成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花：300豬肉：300子姜：25輔料油：適量花椒：10粒豆瓣醬：1茶匙水澱粉：2茶匙醬油：2茶匙味精：適量具體步驟1.韭菜花洗淨切段，...

“大魚大肉的除夕飯桌上必不可少的解油解酒開胃爽口菜”食材明細主料花菜（100克）蓮藕（一節）韭菜（50克）老薑（少許）大蒜（兩瓣）輔料調味鹽（適量）芝麻油（一勺）花椒油（半勺）葵花油（一勺）花椒麵（少許）五香粉（少許）...

酸菜是一種四川的特色泡菜，其是採用大白菜泡製而成，脆響酸爽，非常開胃。酸菜不僅能夠直接食用，而且還可以當成配菜，做出美味可口的佳餚。那麼，爽口酸菜怎麼做好吃又簡便呢?下面小編就給大家...

秋冬季節油菜是最流程的菜品之一，雖然微微帶有一點點苦澀，但是入口之後卻有一點點微微的回甜，那經常在餐館吃到油菜的你知道炒油菜怎麼炒出來才會比較好吃嗎?下面小編來分享一下自己的作...

“都說吃啥補啥，吃豬腰呢，那當然是補腰了。九兒給大家科普下：豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。今天大家有眼福咯！流口水的請自...

食材明細主料米粉（100g）雞蛋（適量）輔料甜脆蘿蔔乾（3條）大蒜（1根）配料鹽（適量）黃豆醬（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口炒粉的做法步驟1、米粉放入沸水煮5分鐘再燜5分鐘。2、準備配料。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花肉炒酸菜是一道普通的家常菜來的，但是做出來的花肉炒酸菜味道卻是非常不錯呢。花肉炒酸菜主要食材是肉和酸菜，做出來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘尖椒炒菜花杆是以菜花為主要食材製成的一道美食，菜品清香爽口，富含營養。花梗較長,吃起來脆脆的，放點尖椒炒,提個味兒,...