孕婦流鼻血是怎麼回事

孕期是一個非常不同尋常的一個時期，孕期的準媽媽們常常會遇到一件事，引起了孕婦的緊張，就是流鼻血。那麼孕婦流鼻血這件事是不是十分嚴重呢？到底是因為什麼原因在造成的呢？又有什麼方式可以解決呢？下面就讓小編來告訴你，孕婦流鼻血是怎麼回事。

一、孕婦流鼻血是怎麼回事

孕婦流鼻血是較常見的一種現象 孕婦流鼻血是較常見的一種現象，在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現，尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重，所以請準媽媽不用著急。 是何原因引起孕婦易流鼻血呢?準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。 此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，流鼻血的現象也會經常產生。 一般來說孕婦流鼻血與吃孕婦奶粉沒有直接關係。

二、孕期吃什麼水果

1.櫻桃

是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右的櫻桃，可以有效增加對鐵元素的吸收，防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況，更有益於健腦。

2.奇異果

奇異果中含有豐富的維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素和其他營養元素。準媽媽每日可進食一個奇異果，能夠穩定情緒，提高睡眠質量，更能有效防止孕期便祕情況。

3.海棠果

是富含葉酸的水果，具有生津止渴，健脾止瀉的作用，而且能治療消化不良，對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。

4.蘋果

含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便祕或拉肚子都能改善，為便祕所苦之孕婦不妨多嘗試。懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，對食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。

本站的小編對於孕婦流鼻血是怎麼回事的介紹就到這裡啦。現在各位孕期的準媽媽們可以放寬心了，其實孕婦流鼻血就是因為孕期是一個特殊的時期，身體會發生許多微妙的變化，不用擔心喲！可以吃一些適合孕期吃的水果來調理身體喲1