重度貧血怎麼補

調查顯示現代人越來越多的人患有不同程度的貧血，有相當一部分人患有重度貧血，那麼重度貧血怎麼補最合適呢？吃什麼能減輕貧血呢？貧血又有哪些症狀呢？如果想了解這些問題，可以看接下來這篇文章，小編簡單的給大家介紹一下貧血的相關問題。

一、重度貧血怎麼補

A、嚴重貧血怎麼辦

成年人大多是缺鐵性貧血的，這個是由於體內的鐵缺乏，鐵質是合成血紅蛋白的主要原料，及時補充，是可以糾正貧血的狀況的。建議可以用藥物和食療的方法來糾正和調理的。藥物方面可以補充點鐵劑的藥物如硫酸亞鐵片或葡萄糖酸亞鐵片，平時多吃點含鐵質高的食物比如豬血，豬肝，黑色的食品比如黑芝麻，黑豆，黑木耳等。另外可以買點阿膠，每次取一塊，隔水蒸化後，再配幾味中藥：黃芪，常參，白朮，煎水後，兌入熔化後的阿膠中一起喝，每天分兩次喝完，這個可以補血和調理氣血的。

B、什麼能減輕貧血

1、多吃含鐵的高蛋白飲食

富含鐵的高蛋白飲食，可提供充足的製造紅血球和血紅蛋白的原料。建議：富含鐵的高蛋白飲食物，如動物肝腎、瘦肉、動物血製品、大豆製品、魚蝦禽肉、木耳、乳品(酸奶、牛奶、乳酪)、芝麻等。特別是動物血製品，如豬血、鴨血等，容易消化吸收，非常適合老年人治療貧血食用。

2、增進食慾，注意烹調方法

很多人都在關注老年人貧血吃什麼好，其實老人貧血不僅僅在食物的內容上需要注意，在食物的烹調方法上同樣需要注意。因為貧血的老年人一般會沒有食慾及消化不良。建議：在食物的烹調上，除注意色、香、味俱佳外，還要把飯菜做軟、做爛，以利消化。為減輕貧血病人的胃腸負擔，不宜吃辛辣、寒涼的食物。少喝濃茶，最好不用鋁鍋做飯菜。同時，還要少食多餐，飯後宜平臥30分鐘，促進消化。

二、貧血有哪些症狀

(1)一般表現：疲乏、睏倦、軟弱無力，是因肌肉缺氧所致。為最常見和最早出現的症狀。嚴重時部分病人可出現低熱。面板、粘膜蒼白是貧血的主要體徵，一般認為瞼結膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。

(2)心血管系統：心悸、氣短最為常見。患者有心跳加快，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

(3)呼吸系統：氣急或呼吸困難，大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

(4)中樞神經系統：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見症狀。嚴重貧血可出現暈厥，老年患者可有神志模糊及精神異常的表現。

(5)消化系統：食慾減退、腹部脹氣、噁心、便祕等為最多見的症狀。

究竟重度貧血怎麼補？看了以上資料，大家有沒有對這方面有相關的心得呢？只要平時多注意一些，採用藥物和食療相結合的方法進行調理，就可以減輕貧血，如果大家覺得符合小編寫的貧血的相關症狀的話，建議大家去醫院檢查一下哦，身邊有 貧血的朋友你也可以推薦給他哦。