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养生糯米阿胶红枣桂圆粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:7.56K
养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

养生糯米阿胶红枣桂圆,这是一道非常营养美味的粥。糯米是非常养胃的,口感也非常独特。在里面加入营养价值非常丰富的阿胶,还有桂圆和红枣都是十分补血益气的中药食材。所以这个粥非常的营养健康,而且味道应该非常棒。看起来也很有食欲。

主料

糯米 :40

辅料

阿胶糕 :2块
红枣 :40
红糖 :适量
桂圆 :5

具体步骤

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第2张

1.备好浸泡好2-3小时好糯米适量,阿胶糕2片,桂圆少许,红枣切片少许,红糖适量。

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第3张

2.将冷水浸泡2-4小时的糯米入锅,倒入适量热水。

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第4张

3.煮沸后锅内放入红枣、红糖、桂圆。

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第5张

4.闺蜜送的即食阿胶糕,拿来两块放上。

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第6张

5.最后放入备好的阿胶糕2块,用勺子搅匀。

养生糯米阿胶红枣桂圆粥怎么做好吃又简单 第7张

6.开锅即可盛出!

烹饪技巧

阿胶具有补气补血、美容养颜、调经润肤、补肾固元!