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发表于:2020-02-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青虾:1斤鸡蛋:1个豌豆:半斤辅料料酒:少许盐:少许鸡粉:少许具体步骤1.青虾去头剥壳。去虾线留尾。用料酒蛋清腌制15分钟。2....
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发表于:2020-10-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾:10个鸡蛋:两个辅料盐:2具体步骤1.大虾去皮,虾线挑出,切成小块2.鸡蛋打散3.上锅炒熟盛出4.起油把虾仁炒变色,加入鸡...
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发表于:2020-12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虾仁炒蛋对于喜欢吃虾的朋友一定是一道非常熟悉的菜,制作原料主要有青虾、鸡蛋、豌豆等,营养丰富,老少皆宜。营养丰富,含...
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发表于:2020-11-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个虾仁:200辅料小葱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.食材准备2.虾仁解冻洗净,鸡蛋打散,葱切碎备用3.将虾仁在热水中...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料虾(500g)鸡蛋(3只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中拌匀,虾去头去壳洗净沥干,放入...
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发表于:2020-11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个虾仁:70辅料小葱:1根香菜:1棵盐:半小勺姜片:3片油:适量生粉:半小勺具体步骤1.虾仁去皮用刀片成两边2.加入半小勺...
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发表于:2020-08-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟虾仁炒鸡蛋,是一道非常具有特色的菜,鸡蛋具有丰富的蛋白质,跟虾仁一起炒,色香味俱全,虾仁非常爽口,营养价值很高,对虾过敏的...
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发表于:2020-11-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:300鸡蛋:2个辅料小芹菜:2根油:适量盐:适量具体步骤1.油锅热后下入虾仁2.炒熟的鸡蛋备用3.虾炒一会儿了倒入炒过...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(三个)葱花(一根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、虾仁准备。3、鸡蛋,虾仁适量盐葱花搅拌均匀...
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发表于:2021-01-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟虾仁炒蛋对于喜欢吃虾的朋友一定是一道非常熟悉的菜,制作原料主要有青虾、鸡蛋、豌豆等,营养丰富,老少皆宜。营养丰富,含...
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发表于:2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青虾:适量鸡蛋:适量辅料豌豆:适量料酒:少许盐:少许鸡粉:适量具体步骤1.青虾去头剥壳,去虾线留尾。用料酒蛋清腌制15分钟。2...
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发表于:2020-07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虾仁炒鸡蛋是一个十分常见的家常菜,这道菜制作不需要十分复杂的制作技巧,制作出来的味道也是十分美味的,而且这道菜适合...
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发表于:2020-12-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟虾仁炒蛋对于喜欢吃虾的朋友一定是一道非常熟悉的菜,制作原料主要有青虾、鸡蛋、豌豆等,营养丰富,老少皆宜。营养丰富,含...
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发表于:2024-01-04
“简单快捷又营养。”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)白菜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)味精(少许)生粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法步骤1、白菜,鸡蛋,虾仁,葱,...
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发表于:2023-12-28
“营养美味炒饭,俱色,香,味于一体,深爱孩子的喜爱~”食材明细主料凉米饭(适量)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2023-12-26
“这款黄瓜鸡蛋炒虾仁易学、易做,是减脂餐中营养美味的菜肴。黄瓜,鸡蛋,虾仁都可以补充蛋白质和维生素等,木耳除了补气血还促进肠胃蠕动,减少食物中脂肪的吸收。这道菜,老少皆宜,鲜香可口,大家...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料鸡蛋(3只)海虾(300g)韭黄(100g)韭菜(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、海蝦頭身剪開2、剝殼起肉3、剪到適合嘅大細,用鹽同胡椒...
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发表于:2024-01-08
“韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为韭菜,鲜虾仁,鸡蛋。口味鲜美,营养丰富,老少皆宜!”食材明细主料韭菜(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)蚝油(适量)辅料花生油(适量)料酒(适量)水(适量)盐(适量)咸...
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发表于:2024-02-05
“姐姐们今天要回家了,今天的早上我就做丰富一点。炒了一个鸡蛋虾仁,孩子们十分的喜欢。这个季节要给足孩子高钙高蛋白的食材,这是为长个子打个一个强有力的基础哦,喜欢的朋友们也可以参考...
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发表于:2024-03-01
“在家做菜,要分出简繁来搭配。而繁琐不一定效果就好,简单又不一定会质量差。时间充裕,可做些稍复杂的菜肴,时间紧可做些简便快捷好吃的速炒小菜。今天,做一款只需两三分钟便可上桌的美味小...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料木耳(适量)大虾(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)食盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁木耳炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材2、木耳水发后切成小块,虾去皮洗净切成小...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料鸡蛋(3个)虾仁(300g)辅料葱(适量)盐(适量)油(适量)蒜泥(适量)料酒(1勺)姜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐...
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发表于:2023-12-26
“虾仁炒鸡蛋的营养与价值虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质...
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发表于:2023-12-27
“色泽金黄,鲜香嫩滑,营养丰富,深受家人的喜爱~”食材明细主料鸡蛋三个(适量)虾仁适量(适量)辅料香葱适量(适量)调料猪油适量(适量)盐适量(适量)黄酒适量(适量)胡椒粉适量(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2024-01-08
“对于剩饭,最好的利用莫过于将剩饭做成各种口味的炒饭,经冷藏一晚后做成的炒饭口感干爽,粒粒分明。搭配虾仁、鸡蛋、火腿、胡萝卜、蒜苗做成的这道虾仁鸡蛋炒饭,可谓色泽鲜亮,美味可口……...