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香蕉什麼時候吃最好
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下午4點左右是吃
香蕉
的最好的時間,這個時候吃香蕉也不會造成晚餐的暴飲暴食,香蕉不能在空腹的時候食用,會促進消化增加胃的蠕動的速度,所以空腹的時候尤其是在飢餓的狀態下不宜吃香蕉。
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香蕉
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