瓜子。瓜子的品種比較多,包括葵花籽、南瓜子等,其中南瓜子的含油量比較高。葵花籽為菊科向日葵屬植物,別名天葵子、往日葵子、向日葵子、毛嗑等,分佈於世界各地。葵花籽的口味比較多,包括原味葵花籽、綠茶口味葵花籽、焦糖口味葵花籽、五香口味葵花籽等。