“喜歡吃牛油果,喜歡那細膩香滑的口感,無論是配吐司,拌沙拉,還是做成飯糰,都超級喜歡。何況它還高蛋白、高熱量、低糖份還!”
1、米飯中趁熱調入少許白醋、鹽,攪拌均勻。
2、準備紫菜一片。
3、剪成手指寬的長條。
4、戴上一次性手套,倒手心點油防粘,把米飯攥成小團。
5、米團的大小依據牛油果大小決定。
6、牛油果用小刀一分為二,然後扭開。
7、牛油果切成薄厚均勻的片。
8、牛油果放到飯糰上,用紫菜條捆上。
9、壽司醬油調點辣根,就可以享用了。
1、牛油果要選成熟的,這樣比較香。2、攥飯糰時,開始用點力,麵糰比較有勁。