“南瓜煮稀飯吃起來不錯,打成糊的話喝起來也是不錯的”
1、南瓜去皮洗淨切片。
2、上鍋蒸熟。
3、蒸熟的南瓜放入破壁機,加入牛奶,攪拌成糊。
4、倒入碗內即可。
5、成品
南瓜有甜味,不需要加糖,根據口味新增糖或蜂蜜。