過年不管是到了誰家小聚，總是免不了大魚大肉，人是開心了，但是吃的油膩又雜亂，過年期間的飲食相較於平時變得不規律，易暴飲暴食，這就很容易導致身體不適，這時就可以拿出家裡的茶葉來泡茶招待客人，既彰顯了待客之道，又能解除油膩，輕鬆過年!那過年喝什麼茶呢?下面小編給大家介紹幾種過年適合喝的茶，專治選擇困難症的你!
過年喝什麼茶
1.普洱茶
我們都知道，普洱茶的茶性溫和，暖胃又不傷胃，能夠解油膩，非常適合在過年的時候喝了。普洱茶中含有的他汀類物質，也有利於降血脂。
2.紅茶
紅茶是全發酵茶，紅茶的茶性溫和，茶味清香、醇厚，能夠暖胃、禦寒、消除疲勞的功效。在過年期間喝紅茶能夠解油膩、助消化。沖泡紅茶，最好不要長時間浸泡，否則可能導致苦澀味重。
3.綠茶
綠茶是中國的主要茶類之一，它是未發酵茶，性寒，但也因此保留了較多的天然物質。含有較多營養成分，如茶多酚、兒茶素、咖啡鹼、維生素等多種營養物質。過年期間，很多人喜歡吃油膩、辛辣的食物，這種情況下，一杯綠茶再好不過了。我們常聽到的“碧螺春”、“龍井”等均屬於綠茶。
4.烏龍茶
烏龍茶，又被稱為青茶，它是一種非常具有漢族特色的茶品了。烏龍茶為半發酵茶，烏龍茶為半發酵茶，溫熱適中，飲用烏龍茶後，齒間留香，既有綠茶的清香，又有紅茶的醇厚，回味甘鮮。一般認為，烏龍茶在減肥、瘦身等方面表現突出。過年期間吃的油膩，又很少運動，烏龍茶也是很好的解膩茶品了。沖泡烏龍茶最好用沸水，沖泡一般約2-3分鐘就可以了。浸泡時間長會導致茶泡老，影響烏龍茶的口感。我們熟悉的“鐵觀音”、“大紅袍”等均屬於烏龍茶。
5.白茶
白茶是輕微發酵茶，被認為中國茶類中的珍品。採摘後，不經過揉捻，只通過文火乾燥製成的茶即為白茶。白茶中含有含二氫楊梅素等黃酮類天然物質，也是過年期間不錯的選擇。
春節是全年最重要的一個節日了，它表示舊一年即將過去，新一年將要到來。春節歷史悠久，自古以來就有過春節的習俗了。在我國千百年來的歷史發展中，形成了一些傳統的風俗習慣。
各地春節期間的習俗不同，隨著我們生活水平的提高，過年的菜餚也越來越豐富豐富，很多人也覺得過年期間的吃食太過油膩，這時準備一杯茶是不錯的選擇。通過上面的介紹，過年喝什麼茶你都知道了嗎?小編提醒大家，喝茶也要適宜，不要一次喝太多哦!
千里飄香谷
