香菜孕婦可以吃嗎

香菜口感不錯，可以和很多菜品搭配起來吃，但是香菜孕婦可以吃嗎，文章給我們介紹的比較詳細，所以家裡有孕婦的人可以多看看這篇文章，孕婦在飲食方面有很多的禁忌，所以這是一篇介紹孕婦飲食方面不錯的文章喲，認真閱讀一下。

一、香菜孕婦可以吃嗎

1.香菜

別名：胡荽、香荽、延荽。來源：本品為傘形科芫荽屬植物芫荽Coriandrum sativum L.，以全草與成熟的果實入藥。透疹。芫荽性溫，味辛，具有發汗透疹、消食下氣、醒脾和中之功效，主治麻疹初期透出不暢、食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。芫荽辛香升散，能促進胃腸蠕動，有助於開胃醒脾，調和中焦;芫荽提取具有顯著的發汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機體發汗，全草春夏可採，切段晒乾。夏季採果實，去雜質，晒乾。製法：鮮用或洗淨，晒乾，切碎用。性味歸經：辛，溫。入肺、胃經。功能主治：發表透疹，健胃。全草：麻疹不透，感冒無汗;果：消化不良，食慾不振。用法用量：均為1～3錢;外用全草適量，煎水薰洗。備註：內服常與西河柳、浮萍、升麻、葛根等配合應用。外用本品煎湯薰洗，或乘熱頻擦，可助麻疹透發。

2.營養成分

香菜(芫荽)營養豐富，內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等，其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可開胃醒脾。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜(芫荽)中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

3.宜忌人群

宜食：小兒麻疹及風疹透發不快或透而覆沒時、流行性感冒流行傳染期間和已患有流感時的人食用好處多，可起到預防和治療效果;此外還適宜於食慾不振，胃滯腹脹的人食用。

忌食：芫荽性溫，因熱毒雍盛而非風寒外來所致的疹出不透者忌食;小兒麻疹已經透發後即不能食用;患有癌症、慢性面板病和眼病、氣虛體弱和患有胃及十二指腸潰瘍之人不宜多食。

所以，孕婦是能吃香菜的但不可多吃。做為“點綴”偶爾少量食用並沒有太大影響，且有一定的預防治療感冒的作用。

瞭解了香菜孕婦可以吃嗎。大家是不是愛上了這款香菜呢，孕婦可以適量的吃香菜，文章還介紹了香菜具體有哪些營養價值。對於我們的身體到底有什麼好處，大家可以根據自己的情況選擇是否吃香菜，文章也介紹了香菜有哪些人不能吃