面癱飲食應該怎樣選擇？

在我們的身邊，面癱的人也是越來越多的，面癱也就是面部神經炎，其實對於這種疾病，治療起來相當複雜和麻煩，而食物也是要求特別嚴格，稍有不慎，就會引起比較大的麻煩，那麼今天就和大家聊一聊關於面癱患者的飲食需要注意的一些事情。

面癱患者在平時飲食當中一定要增加維生素b族的攝入量，因為維生素b族元素對於患者的病症有很好的幫助的作用，尤其是維生素b1、b2以及b12，富含維生素b族的飲食有很多，比較常見的有黃瓜、冬瓜，另外還有菠蘿、葡萄、西瓜等食物。

一、面癱飲食選擇

在飲食方面，應該多吃一些新鮮的果蔬，多吃一些粗糧和穀物，另外多吃些豆製品，多吃些魚肉，這對於改善病症，提高身體的免疫力水平，都能發揮很好的效果，患者要預防便祕，要調理好腸胃，不能上火，這都有利於治療的作用。另外應該多攝入一些含鈣量高的食物，這樣有助於骨骼的保健作用，多吃一些能夠促進肌肉和神經功能恢復的食物，在這方面補鈣是非常重要的，很多食物的鈣質含量都比較高，比如說排骨或者深綠色的一些蔬菜，另外雞蛋黃以及海產品含鈣量都相對比較高。

二、面癱的飲食注意事項

1、鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等都富含鈣質。其中，這一點是發病期面癱患者飲食注意事項中最主要的一點。

2、面癱飲食中，對於能夠提供豐富的維生素B的日常生活飲食有香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜等很好的選擇，補充充足的維生素對於健康是非常重要的。

3、在面癱發病期的飲食注意事項中還有一項是非常重要的，那就是指導患者將食物放在健側舌後方，細嚼慢嚥，少量多餐，以滿足機體需要，根據患者的體質，合理調配飲食，根據病情給予半流質或普食，應以清淡，易消化飲食為主，避免辛辣，酸，幹，硬，粗糙食物。進食前後做好口腔護理，如漱口，清潔口腔，防止口腔潰瘍的發生。

4、生活中就新鮮蔬菜和水果方面要注意補充。但是，很多患者朋友在治療期間，就飲食方面不是很重視，在食慾下降的後，都會出現挑食的現在發生，這對於健康來說是會產生一定的影響，生活中重視補充鈣質和維生素是非常重要的選擇，重視飲食調理是非常重要的。

5、適當增加維生素B族的攝入。維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。

當我們瞭解了面癱飲食，我們就知道他們的飲食的複雜性，其實對於面癱患者一直不苟言笑，我們不能認為別人是沒有態度的，我們需要理解別人的心態，在飲食方面也需要嚴格的注意，當這一切都把握好了，說不定，面癱患者在食療當中能夠有很大的收貨。