艾草葉煮水喝的功效

艾草作為一種人們日常生活中非常常見的中藥材，不僅僅可以作為藥材治病，還可以與不同的輔料，經過多種不一樣的加工製作方法，成為人們養生的佳選哦。其中用艾草煮水就是很常見的一種。現在就和小編一起來了解一下艾草葉煮水喝的功效吧。

一、艾草葉煮水喝的功效

1、理氣血

艾草氣香味辛，能暖氣血而溫經脈，暖宮散寒止痛。對於虛寒引起月經不調、痛經、宮冷不孕等症狀，有較好的調理作用。

2、祛寒除溼

艾草性溫，溫可散寒，可去除體內伏寒久溼，對於虛寒病症如風寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。

3、平喘鎮咳

艾草熬水喝具有平喘鎮咳的功效，對於慢性支氣管炎與哮喘，有較好的輔療作用。

4、安胎

艾草有溫經止血的效果，對於孕期有少量出血的體質虛寒型女性，食用艾草熬的水，有一定的保胎效果。

二、艾葉熬水的方法

艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成餈粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。

艾葉煮水的方法有兩種，一種是用幹艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用晒乾後的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開後，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經散寒，炒後有止血作用，外用可除寒溼。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。

艾葉煮水喝有副作用嗎艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，在中醫裡面，艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。艾葉是可以能散寒除溼，溫經止血。艾葉特別適用於虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏，這時服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那麼艾葉煮水有沒有副作用呢?

在中醫裡面，艾葉有溫經通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經的女性朋友都會買艾葉回來煮水喝，一般來說，對於寒涼體質的婦女經常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什麼副作用，也算是一種保健茶。

不過有一點要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。

三、食用艾草注意事項

1、艾草熬水用20~30克艾草即可，口服過量可能對胃腸道產生刺激，引起身體不適。

2、艾草熬水不宜長期喝，為達到防治效果，一週服用一次即可。

3、陰虛血熱者慎服。

以上內容就是針對艾草葉煮水喝的功效這個問題而做出的較為專業，較為全面的解答啦！通過閱讀文章我們可以知道，艾草葉泡水具有止咳平喘，安胎，驅寒除溼，調理血氣等多種功效。對人體是非常有益的。大家可以根據自己的具體情況而做出選擇。

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