枇杷大家都很熟悉了吧,可能大家聽得最多的就是川貝枇杷膏,這是很好的止咳藥。那麼大家平常吃枇杷都是直接生吃,但其實枇杷還是有很多別的做法的。那麼大家知道枇杷是什麼時候成熟嗎?枇杷有什麼功效與作用呢?下面小編就給大家介紹一下吧。
一、枇杷成熟時間
成熟期在3月到6月。
枇杷為薔薇科枇杷屬植物的果實,分佈地區比較廣泛,因此,枇杷成熟的時間也不一樣,一般成熟比較早的枇杷在3月份左右就成熟了,中間有些地區的枇杷也會慢慢成熟,盛產的時間一般在6月份左右。
二、枇杷的功效與作用
枇杷性涼,味甘酸,有潤肺止咳、止渴、和胃的功效,常用於咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
1、促進消化
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
4、防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有洩熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
5、減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
三、枇杷的吃法
(一)枇杷百合銀耳湯
(1)材料:枇杷果、銀耳、冰糖、幹百合
(2)做法
1、枇杷果去皮將果肉切小粒,銀耳泡發撕小塊
2、鍋內做開水放入銀耳、冰糖、幹百合小火煨40分鐘,放入枇杷果再煨15分鐘即可
(二)枇杷雪梨冰糖水
(1)材料:雪梨1只、枇杷3只、冰糖若干、枸杞5顆
(2)做法
1、雪梨去皮切成滾刀塊(強烈建議皮不要扔掉,也一起燉水)。
2、枇杷去皮(這個皮就不要留了)去核,將果核與果肉連線處的薄膜也撕掉;
3、將材料放進砂鍋中,放入冰糖、洗淨的枸杞、水(沒過材料一些,也不要太滿,否則水開時會溢鍋)
4、大火煮開,然後小火熬煮半個小時。
5、晾涼後放入冰箱冰一下,就可以吃到美味的雪梨和枇杷,喝到涼爽的糖水了。
(三)枇杷銀耳糖水
(1)材料:枇杷6-8粒、銀耳適量、冰糖適量
(2)做法
1、將水發銀耳洗淨,撕小塊,先用慢燉鍋燉酥。
2、接著將枇杷去皮切塊,加入銀耳小火煮半小時,用冰糖調味即可。
小編通過寫這篇文章,給大家介紹了枇杷成熟時間以及功效與作用,不知道現在大家對枇杷瞭解到多少呢?其實枇杷的功效還有很多,最突出的就是對止咳特別好,很多人都會拿枇杷來止咳。大家不妨嘗試一下小編的做法,在家裡輕輕鬆鬆就能做出來了哦。