營養價值是什麼|黑珍珠櫻桃甜麼

說起櫻桃我們就會想起櫻桃有好多品種，其中有一種就是黑珍珠櫻桃，它是一種很好吃的櫻桃，要比平常我麼吃的櫻桃要甜的好多，而且它還是酸甜的，皮薄肉厚的那種，現在想想我都直流口水，你們是那樣嗎，那麼到現在還有人不相信我說的，就讓我們接下來來看看黑珍珠櫻桃甜麼，營養價值是什麼。

一、外形介紹

櫻桃長相可人，吃在嘴裡也是酸酸甜甜很美滋滋的，在營養飛方面，價值也是很好的，櫻桃的品種也是分好多的。今天小編給大家介紹的是其中一種，名字叫做——黑珍珠，聽著名字好一個高大上啊，那它的味道是不是如名字一般那麼美呢!那麼黑珍珠櫻桃甜麼，營養價值是什麼那?

1、黑珍珠櫻桃要比我們平常買的別的品種的櫻桃要甜的很多，而且還是酸甜的，是很好吃的哦。

2、黑珍珠櫻桃果實大，平均果重4.5克。果形近圓形，果頂乳頭狀。皮中厚，蠟質層中厚，底色紅，果面紫紅色，充分成熟時呈紫黑色，外表光亮似珍珠。果肉橙黃色，質地鬆軟，汁液中多，可溶性固形物含量22.6%，糖17.4%，酸1.3%，風味濃甜，香味中等，品質極上。半離核，可食率90.3%。在重慶地區1月下旬至2月上旬萌芽，2月中下旬開花，4月中下旬果實成熟，11月下旬落葉。

3、 樹冠開張，樹勢中庸。萌芽力強，成枝力中等，潛伏芽壽命長，利於更新。以中短果枝和花束狀果枝結果為主，長枝只在中上部形成花芽結果，幼樹中長果枝結果較多。成花易，花量大，自花結實率64.7%。黑珍珠櫻桃發祥於南方高溫高溼的重慶地區，對高溫高溼環境適應性強，抗病力強，不裂果，採前落果極輕

二、營養價值及食用說明

1、在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居於水果首位;維生素A含量比葡萄,蘋果,橘子多4～5倍.此外,櫻桃中還含有維生素B,C及鈣,磷等礦物元素

2、黑珍珠櫻桃雖好,但不宜多食,否則“爽口物多終作疾”,對人的生命健康產生不利影響.《本草衍義補遺》載文說：“櫻桃屬火,性大熱而發溼.舊有熱病及喘嗽者,得之立病,且有死者也”.由此可見,食用水果一定要講科學,食用得法.尤其是櫻桃經雨淋,內生小蟲,內眼難以看見,用水浸泡,過一段時間就會有纖細的小蟲蟄蟄而出,這時食用才安全,有益身體健康。

3、懷孕吃櫻桃好，櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首位，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍 此外，這種櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。可見黑珍珠櫻桃的營養價值非常高!味道酸甜，還能促進食慾。

通過我以上的介紹黑珍珠櫻桃甜麼，營養價值是什麼，我想我們大家對黑珍珠櫻桃都有所瞭解了吧，櫻桃不光外形看起來小巧玲瓏可愛，而且它是很好吃的，在所有的水果界它是補水營養高大王，尤其是我們女人在懷孕的時候常吃對胎兒有著很好的營養。