痛風食療吃什麼

痛風是一種危害很大的疾病，相信生活中跟多人都受到它的困擾。治療痛風非常困難，此病也帶給患者很多疼痛。為了大家能夠在日常生活當中遠離痛風，今天小編向大家介紹幾個對於痛風有預防作用的食療偏方。希望它對於大家預防痛風可以有很大的用處。

痛風食療有哪些

中醫講究藥食同源，認為食物除了可以飽腹提供能量之外，也能治療疾病，因此飲食也是中醫痛風治療的一個重要組成部分。

1、蘿蔔粳米粥

白蘿蔔50克，粳米50克。

白蘿蔔洗淨，削皮後切塊，粳米洗淨加水煮沸約10分鐘後加蘿蔔塊，待粥煮黏稠即成。

功能：蘿蔔下氣消脹，消食利膈。適合於伴腹脹、便祕的痛風患者。

2、薏仁粥

薏苡仁30克，粳米50克。

薏苡仁和粳米一起洗淨加水，以中火煮沸後改文火，待粥煮黏稠即成。

功能：利下焦溼熱，除煩熱、煩渴、健脾補肺益胃。適合於伴胃潰瘍、溼痺和帶下的痛風患者。

3、玉米鬚茶

玉米鬚500克。

將玉米鬚洗淨、晒乾，剪成2釐米段備用。每次取15克，用沸水沖泡，代茶飲。

功能：玉米鬚清熱利尿。適合於伴水腫、小便不利，伴慢性腎炎、高血壓的痛風患者。

4、車前子茶

車前子15克，馬齒莧15克，土茯苓20克，茵陳15克，冰糖6克。

將上藥加水煎煮20分鐘，濾汁後加冰糖。

功能：清熱利溼，降低尿酸。適合於伴溼熱內蘊、小便不利、尿酸高的痛風患者。

5、豨薟草茶

車前子15克，馬齒莧9克，豨薟草9克，冰糖6克。

將上藥加水煎煮20分鐘，濾汁後加冰糖。

功能：清熱利溼，降低尿酸。適合於小便不利、尿酸高的痛風患者。

6、防風薏米粥

防風10克，薏苡仁30克

水煮至薏苡仁熟，每日1劑

功能：清熱祛風行痺。適用於溼熱痺阻型痛風。

7、痛風粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克

白糖適量，每日1劑。先將米洗淨，加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白，共煮，加入白糖後食用。

功能：益氣通陽，化痰除痺。適用於脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。

8、山丹梔子茶

菊苣10克、梔子10克、葛根5克、桑葉5克、百合幹8克，藥材要儘量搗碎，利於藥性釋放，泡茶喝對降尿酸比較明顯，嫌麻煩可直接沖泡袋泡茶，一天至少3小包。堅持飲用即可。

功能：山丹具有安神、鎮痛的作用，梔子具有消炎抗菌的效果，桑葉疏散風熱，葛根通筋活絡、解肌退熱、生津止渴，而菊苣清肝利膽，健胃消食，利尿消腫。加在一起吃是可以利尿消腫、促進尿酸排洩的。

上面就是我們比較常見的一些預防痛風的方法，希望各位一定要好好的瞭解，一旦患上痛風之後。

痛風食療相信大家閱讀完上文以後，對痛風的食療有了一定的瞭解。在日常的飲食方面，一定要注意戒酒，少吃葷食，多吃活血食物。食療對於中風的預防，也只是起到畫龍點睛的作用，如果一旦發現痛風，那就應當及時求助於醫生，而不能一味拖延。