甲狀腺吃海帶好嗎

甲狀腺吃海帶好嗎？小編想要告訴大家的是，這個問題是不可能做統一回答的，由於甲狀腺的病因特殊，針對患者的飲食必然要具體問題具體分析。如果大家都想要對此有更深的瞭解，只能點進來仔仔細細的瞭解，並且做好功課。

一、甲狀腺吃海帶好嗎

甲狀腺腫大其實有兩層意思，一個是單純性甲狀腺腫大，還有一個是甲亢伴甲狀腺腫大症。所以，對於甲狀腺腫大可以吃海帶嗎，不可統一回答，這個問題要分為兩種情況：

1、單純甲狀腺腫大能吃海帶

單純性甲狀腺腫大和甲亢病因不同，單純性甲狀腺腫大一般是甲狀腺功能正常，是由缺碘引起，海帶肯定是適合這類人吃的，因為海帶中富含碘，與缺碘所致的甲狀腺腫大是對症的，適當吃一些對病情是有幫助的。

2、甲亢伴甲狀腺腫大症不能吃海帶

甲亢病因則不同，百分之八十以上是由瀰漫性毒性甲狀腺腫(也稱Graves病)所致，其他的像亞急性甲狀腺炎、無痛性甲狀腺炎、產後甲狀腺炎等炎症，以及藥物因素等相對少見，所以這裡主要說Graves病因，該病因起源並不清楚，現在知曉的可能因素有發熱、精神狀態有關。如相應酶的缺陷、吸菸、遺傳等因素造成的甲狀腺腫大，這種情況並不缺碘，食用大量的碘反而會暫時抑制甲狀腺腺體釋放大量激素入血，還會影響抗甲狀腺藥物的藥效，使抗甲狀腺藥物劑量增大，療程延長。

二、吃海帶的好處

1、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;

2、降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;

3、降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩;

三、甲狀腺怎麼吃海帶好

冬瓜海帶排骨湯

材料：排骨2條，幹海帶40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，鹽，料酒少許。

做法：

1.幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時)，切絲約1CM左右，(或者買外面泡好的海帶結)，冬瓜連皮切成大塊。

2.先將已斬件的排骨放入燒開的水略為燙下，撈起。

3.把切好的海帶，排骨，冬瓜，薑片一起放進鍋裡，加清水適量，大火燒開15分鐘後，用文火再煲1個小時。

4.快起鍋的時候，放鹽，加少許料酒(約二至三湯匙).這個湯有很好的消暑清熱作用。

海帶豆腐湯

材料：凍豆腐(或北豆腐)200克，海帶結50克，蘑菇50克，姜2片。

做法：

1、凍豆腐塊擠幹水份，海帶結洗淨，蘑菇洗淨撕成小片。

2、鍋中油燒熱後，放入凍豆腐，略煎一會。

3、煎至豆腐表面有些發黃後，倒入水、海帶結、薑片。

4、煮至水開後，轉小火煮30分鐘，煮至一半時將蘑菇倒入一起煮。

5、出鍋前撒鹽即可。

看完了全文的分析，大家是不是對甲狀腺吃海帶好嗎這個問題有了透徹的瞭解呢。事實上，不管什麼病症，只要能準確找出病因，就能對症安排飲食。沒有什麼是不能吃的，只有適不適合去吃，就像得了單純性甲狀腺腫大的患者一樣，吃海帶對他都是有益處的。