和適宜人群及禁忌|李子的價值

李子，很常見的一種水果，一般在七八月份是其成熟的時候，也是食用價值最高的時候。作為水果，其含有維生素比較多，作為藥用，其價值也是很可觀，可以用作食療，治療一些比較簡單小型的病症。民間還有很多關於用李子的偏方，文中將告訴你們。

一、藥用價值

1、去骨節間勞熱，肝有病的人宜於食用。晒乾後吃，去痼熱，調中。不能經常吃，否則會使人發熱。喝水前吃李子會使人發痰瘧。不能與麻雀肉同時吃。合蜜吃，會損五臟。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

2、摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。使人面板好，治女子小腹腫脹、利小腸、下水氣、除浮腫、治療臉上黑斑。

3、小兒壯熱、瘧疾引起的驚癇，則煎湯洗身，效果良好。

4、目翳、鎮痛消腫。

5、將它製成末洗臉，使人面色潤澤、去粉刺黑斑。

6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹氣上衝引起的頭昏目眩。治小兒高熱、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎湯飲服，治赤白痢。烤黃後煎湯，次日再飲，治女人突然帶下赤白。

7、降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

二、附方

1、治小兒暴有熱，得之二、三日：李根、桂心、芒硝各十八銖，甘草、麥門冬各一兩。上五味，細切，以水三升，煮取一升，分五服。

2、治小兒尿灶丹，初從兩股起，及臍間走入陰頭皆赤色者：燒李根為灰，以田中流水和敷之。

3、治骨蒸勞熱，或消渴引飲：鮮李子搗絞汁冷服。

4、治肝腫硬腹水：李子鮮食。

5、治奔豚氣上衝胸，腹痛，往來寒熱：甘草、芎藭、當歸各二兩，半夏四兩，黃芩二兩，生葛五兩，芍藥二兩，生薑四兩，甘李根白皮一升。上九味，以水二斗，煮取五升，溫服一升，日三，夜一服。

6、治咽喉卒塞：以皁角末吹鼻取嚏，仍以李樹近根皮，磨水塗喉外。

7、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

8、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

李子，種類有很多，不管哪種，其營養價值都是很高的，一般人都可以食用李子，但是還是有一些人群要特別注意，李子是比較酸的，其含有的果酸就比較多，腸胃炎之類的人群最好不要食用。再有就是沒有成熟的李子也不要食用，還要注意不能多食用。