痛風能吃茼蒿不會加重病情

痛風這種疾病對於沿海一帶居民來說是一種常發病種。而且發病率男性明顯高於女性，肥胖人群明顯高於正常體重人群。而痛風患者主要治療方式除了消炎減輕患者痛苦外，最重要的就是飲食要嚴格控制。少吃或不吃含嘌呤高的海鮮、肉類、蔬菜，水果。那麼痛風能吃茼蒿嗎，可以的。

一、痛風能吃茼蒿嗎 痛風這些新鮮蔬果都可吃。

痛風能吃茼蒿，茼蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效。

二、茼蒿的營養功效

茼蒿是常見的一種蔬菜，茼蒿有著特別的氣味而且營養豐富，所以深受大眾喜愛。茼蒿當中含有豐富的維生素C，維生素A，葉綠素，膳食纖維。常吃茼蒿可以降低膽固醇，減輕身體水腫，潤腸通便，化痰止咳。患有痛風的人群是可以吃茼蒿的。

在茼蒿的營養非常的豐富而且茼蒿的吃法非常的多，不論老人小孩都可以吃茼蒿所以深受很多家庭的喜愛。茼蒿含有豐富的維生素A，維生素C，丁香酚，葉綠素，膳食纖維。茼蒿湯，蒜泥茼蒿，茼蒿丸子是茼蒿最常見的吃法，很多痛風的患者想了解痛風可以吃茼蒿嗎?其實痛風這些新鮮蔬果都可以吃，以下內容為您詳細解答，希望可以幫助到痛風的患者正確飲食防止痛風復發。

三、為什麼痛風可以吃茼蒿

1、痛風是一種由於人體尿酸過高而引起的關節疾病，由於痛風對人體的危害非常的大，而且在發作的時候會使人痛苦難忍，所以當得了痛風一定要及時的進行治療。醫生對於痛風患者的飲食要求也是非常高的，痛風的患者飲食應該注意清淡多吃有營養的食物，但是需要禁食辛辣刺激，高油脂，高膽固醇，高嘌呤的食物。

2、患有痛風的人群是可以吃茼蒿的。茼蒿的營養非常的豐富，茼蒿富含維生素A，維生素C膳，膳食纖維這些都是人體必須的營養元素，另外茼蒿是屬於低嘌呤的食物，所以痛風的患者吃茼蒿是有益而無害的。蒜泥茼蒿，茼蒿湯，茼蒿丸子這些茼蒿做法都非常適合痛風患者食用。

3、除了茼蒿以外這些新鮮的蔬果也是非常適合痛風患者食用的。1、富含維生素C的蔬果，橙子，獼猴桃，菠蘿，青菜，西紅柿，青椒，豌豆苗，韭菜，西葫蘆等。2、富含膳食纖維的蔬果，香蕉，土豆，芹菜，南瓜，蘿蔔，蒜薹。3、含鐵的蔬果，龍眼，莧菜，櫻桃。

針對“痛風可以吃茼蒿嗎 痛風這些新鮮蔬果都可吃”以上三點內容為大家詳細的介紹了，痛風患者可以吃茼蒿和適合痛風患者食用的蔬菜和水果。痛風是一種危害性非常大的疾病，痛風會引發高血壓，高血糖糖尿病，腎病等，所以一旦患上痛風一定要及時的進行治療。痛風患者在日常飲食一定要注意避免吃高嘌呤食物，高膽固醇，高油脂食物。

痛風能吃茼蒿不會加重病情的原因，通過上邊文字中我們已經知道了。所以如果您有痛風，吃茼蒿可以放心食用。小編在這裡也提醒大家要注重飲食健康，注重營養平衡。維持正常的體重，防患於未然。對於慢性病來說，根治困難，只有提前防範才能避免疾病。