喝茶對肚子有什麼影響呢

喝茶是潮汕一代最愛喝的，不過現在有很多人都很注重養生，所以大家都變得愛喝茶了，而且喝茶會對減肥是有一定作用的，各位女性朋友就更喜歡喝茶了。那麼有朋友問小編，喝茶對肚子有什麼影響呢？下面小編就給大家分析一下吧，如果想知道的朋友們就往下看吧。

一、喝茶對肚子有什麼影響呢

喝茶會容易引起肚子餓。

喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用：餓得更快。這是因為茶葉含有咖啡因、茶鹼和可可鹼等複雜成分，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。胃酸分泌增加(和胃腸蠕動加快)有助食物消化，使人產生消脂解膩或餓得更快的感覺。

二、喝茶的禁忌

1、過濃不飲

一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠;同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。

2、睡前不飲

茶中含有的咖啡因會讓人體興奮，導致失眠。而且飲茶會影響腹中食物的消化，同時會刺激神經，容易出現失眠症狀，影響正常的休息。

3、餐前不飲

我們可以在用餐時喝湯、喝水、喝飲料，為什麼不能喝淡茶呢?喝茶是否會沖淡胃液、妨礙消化，這跟喝的量跟濃度有關，控制好飲茶的量，飯前喝茶是沒有問題的。

濃茶中所含的咖啡因會對胃產生較大的刺激作用。所以，患有胃潰瘍的人尤其要注意不能空腹飲濃茶。

4、酒後不飲

許多人由於缺乏醫學常識，酒後往往愛飲茶，想以之解除酒燥，化積消食。

但是因為酒味辛甘，入肝、肺二經，飲酒後陽氣上升，肺氣增強;茶味苦，屬陰，主降。酒後飲茶，特別是飲濃茶對腎臟不利。

現代醫學研究表明，酒中含有酒精成分，對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。

兩者合而為一，雙管齊下，更增加了對心臟的刺激。這對於心臟功能欠佳的人來說，其後果是可想而知的。

5、新茶不飲

新茶是指採摘下來不足一個月茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質，還沒有被完全氧化。

飲後可能會出現腹瀉、腹脹、新茶刺激到人的胃黏膜容易誘發胃病等不舒服的反應。所以少喝新茶對身體健康有意。

6、忌用茶水服藥

在多數情況下，不主張用茶水服藥，尤其是硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸、鐵胺等含鐵劑和氫氧化鋁等含鋁劑的西藥。

7、隔夜茶不飲

隔夜茶因擱置時間太久，容易受到病源性生物汙染，茶水中的複雜成分也易發生變化，飲隔夜茶可導致胃腸疾病。小時候一直被教導“隔夜茶，拉肚子”看來真是自有道理的。

現在喝茶已經成為了不少人生活中不可或缺的一部分，但是喝茶也是有一些地方要注意的。那麼“喝茶對肚子有什麼影響呢”，小編已經給大家解答了，想必大家現在心裡也知道些大概了吧，所以大家平常喝茶要多加註意用量哦。希望對大家有所幫助。