人蔘對餵奶有好處嗎

在中國，人蔘被稱為百草之王，是聞名遐邇的“東北三寶”之一，它的根可以藥用，具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、安神益智的作用，有一些準媽媽們和剛生完寶寶的媽媽們就想問了，人蔘具有這麼多的作用，那它對餵奶有好處嗎？那就跟小編一起看下去吧。

一、人蔘對餵奶有好處嗎，哺乳期可以吃人蔘嗎

1、可以吃的,但是需要適量的選擇。產後女性哺乳,雖然是正常的生理現象,但中醫學認為乳汁為血所化生,是人體之陰血,哺乳期乳汁的不斷損耗,會使女性機體處於血分相對不足的狀態,正如“婦女之生,有餘於氣,不足於血,以其數脫血也”,從而導致女性的體質會進入“陰常不足”的“生理維持期”。吃人蔘進補。

2、同時,加以緊張的生活節奏、繁重的工作壓力、環境的影響等“傷陰”的因素的存在,也會使得女性機體免疫功能下降、更年期生理階段提前,伴隨出現疲乏無力、健忘失眠、貧血、面板失去潤澤,甚至發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等症狀。產後女性若要追求面容靚麗、肌膚水潤、身材窈窕,必須重視養陰,注重哺乳期後的保健。是可以適量的選擇吃人蔘的。女性在哺乳期的時候,對人蔘的吃法上要注意,燉著吃是最佳之選,這樣的吃法對改善女性身體有著很好的幫助,而且這樣的製作方式不會讓人蔘營養成分流失掉。

3、月子裡可以吃少量人蔘:一般月子裡的第三週開始,可以適當用八珍湯補益,內含人蔘。生育後5周可用十全大補湯,重點在於溫補(內含人蔘)。但這些方劑最好以食療的形式出現,用量為常規用量的一半即可,配合排骨、雞肉等做湯。若孕婦有熱相,則用白參或西洋參,有寒相,用紅參或高麗蔘。若大量用紅參,則母乳會偏於熱氣,小孩需要配合母親做好月子,在喝母乳的時候多喝點水,同時可少量選用金銀花露、菊花枕、梨湯來適當清火,從而做到平和。 滿月後或雙滿月後的哺乳期:除非有需要用人蔘的症狀(例如氣虛,體弱,精神乏力等),一般以營養豐富、且清淡易消化的飲食為主。

二、食用人蔘注意事項

1、人蔘能大補元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用於元氣欲脫,神疲脈微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。

2、凡脾虛食慾不振,面黃肌瘦,倦怠乏力者,可與白朮、茯苓、甘草配伍,補中益氣。

3、忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。

4、補劑用熟,瀉火用生。

三、人蔘的功效

1、人蔘味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。

2、人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐洩瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。

3、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者;實熱證、溼熱證及正氣不虛者禁服。

4、人蔘能大補元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用於元氣欲脫,神疲脈微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。

5、凡脾虛食慾不振,面黃肌瘦,倦怠乏力者,可與白朮、茯苓、甘草配伍,補中益氣。

人蔘對餵奶有好處嗎？答案當然是肯定的，但是這並不代表多多益善，東西雖好，但是也要注意適度，另外人蔘也可以燉湯喝哦！當然，也有很多其他的補品對哺乳有很多幫助，大家在問明情況，瞭解藥效之後，也可以食用其他的東西，不管怎麼樣，一切要以自身的安全為重。