那是你沒學過用過這些方法|夏日冷飲製作很難嗎

從古代開始，我們中國人的老祖先都會在夏季製作冰涼好吃的冷飲，不過那時候還沒有飲料這兩個字，一般都叫做湯。現代的中國人仍舊繼承了這些傳統的手藝，而且發揚光大了，製作出來許多美味好吃的夏季冷飲。那麼今天我們就學習一下吧。

夏日冷飲製作方法介紹

一、荔枝檸檬金桔汁

原材料準備

荔枝十顆，黃檸檬半個，青檸檬半個，金桔兩個，蜂蜜一些冰，山泉水，一小冰塊

製作步驟

1.先將準備好的十顆荔枝一一去殼，去除籽，果肉留著備用。

2.然後黃檸檬榨汁備用，青檸檬切片備用，金桔切成兩半，備用。

3.然後將所有材料倒入大杯子之中，注入冰山泉水，加入蜂蜜，加入冰塊，攪拌均勻即可。

4.荔枝，檸檬，都富含大量的維生素和礦物元素，可以有效的補充人體所需要的各種營養成分。

二、冰火兩重天冷飲

原材料準備

火龍果一個，獼猴桃兩個，冰糖，蜂蜜，氣泡水或者是雪碧水，冰塊，蘋果醋一瓶

冷飲製作方法介紹

1.先將火龍果切開，將果肉挖出來，放在杯子裡備用，獼猴桃對半切卡，把果肉挖出來，也放著備用。

2.然後加入蜂蜜和冰糖，將火龍果果肉和獼猴桃果肉醃製一會兒，大概一個小時左右。

3.然後將冰塊和醃製好的果肉一起倒入大杯之中，然後倒入雪碧水，看個人喜歡加入多少，還可以加入一點蘋果醋，不要太多，不然太酸。

4.這樣製作出來的冷飲不僅好吃好看還特別美味，而且富含維生素C。

夏日冷飲製作不是什麼難事，今天給大家介紹的兩款冷飲，看似十分複雜，其實製作步驟一點都不難，但是夏季冷飲雖然十分好喝，但是大家千萬不要太放縱自己。特別是想減肥的女孩子，還是要儘量少喝飲料，因為這些冷飲裡面含糖量特別高，會讓減肥瘦身的事業功虧一簣。