咳嗽不能吃的東西

換季的時候最容易感冒，其中以咳嗽最為常見，而且一時半會還好不了，因此，換季的時候要特別注意身體，尤其是秋冬時，要注意添衣，並且注意飲食，畢竟人的身體還是很脆弱的，那麼今天，本文就來說說咳嗽不能吃的東西有哪些。

咳嗽不能吃的東西

1、寒涼食物

中醫認為，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

2、橘子

橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。但是很多人誤認為吃橘子能治療咳嗽，其實這是錯誤的，橘皮能緩解咳嗽的症狀，但是橘子會加重咳嗽，所以咳嗽期間不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物

專家指出，咳嗽多為肺熱引起，此時如果多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。此外，咳嗽期間也不能吃油炸食物，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

4、補品

很多人在生病期間會吃一些進步的食物，認為這樣對治療疾病有好處，其實這樣的做法是錯誤的。進補會產熱，加重咳嗽，比如人蔘、桂圓、紅棗等。

5、甜酸食物

民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。因為酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

因此，咳嗽不能吃甜酸食物，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。尤其是咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、魚腥蝦蟹

魚腥對“風熱咳嗽”影響最大，咳嗽之後進食魚腥類食物會加重咳嗽，主要和腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。所以，咳嗽不能吃魚腥蝦蟹等帶有腥味的食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

7、吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

還有就是在咳嗽期間不能吃的太鹹，吃太鹹首先就會刺激咽喉部位，使喉部幹癢想咳，其次吃的鹹就會喝大量的水，然後身體的水分過多排不出也會產生痰，加重咳嗽。

以上這些就是一部分咳嗽不能吃的東西，各位都看清楚了嗎，如果您得了咳嗽，最好還是先忌忌口，不要吃這些食物哦，畢竟咳嗽雖然不算大病，但咳嗽起來卻十分難受和尷尬，因此在此再囉嗦一句，換季的時候要多注意身體，並且要合理安排飲食。