咳嗽的禁忌食物|咳嗽能吃河蝦嗎

河蝦，又被稱之為“青蝦”，味道鮮美，營養豐富，是我們餐桌上的常有的一道美味。比如我，小時候家裡距離河比較近，就經常會去河裡撈小河蝦，回來後美美的吃上一頓，我最喜歡吃的是酥炸小河蝦，韭菜河蝦炒雞蛋等河蝦菜品。河蝦雖好，但也不是任何情況下都能吃，比如感冒咳嗽時，是不能吃河蝦的。

一、咳嗽能吃河蝦嗎

蝦肉是容易引起過敏和上火的食物，進食以後會刺激咽喉，加劇咽炎，咽喉腫痛和咳嗽症狀的。 特別是海鮮過敏體質的人群，咳嗽期間一定禁忌魚蝦類食物，而且蝦肉吃多了影響腸胃消化，感冒咳嗽期間本身人體的消化能力會降低，所以吃蝦也會加劇腸胃性感冒和消化不良的症狀，建議咳嗽期間飲食保持清淡好消化一些，多用鮮百合，雪梨，薏米煮粥食用有助於緩解咳嗽症狀。

二、除了河蝦之外，咳嗽時還有很多禁忌食物

1、忌生冷

咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

2、忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

3、忌香菜

對於患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒咳嗽的人同樣應該對香菜敬而遠之，以免引發或加重氣虛。專家指出，產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對香菜也應該避免食用。

4、忌肥甘厚味

中醫認為咳暇多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

5、忌辛辣食物

許多人感冒好了之後仍然長期咳嗽，究其原因其實就是沒有管好嘴巴，感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高，並且體內的新陳代謝也會出現增快的情況，這個時候應避免食用一切辛辣刺激的食物。

如果因為辛辣食物激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時咳嗽就會加劇，形成粘痰，咳嗽就會變得遷延不愈。

6、忌食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

7、忌食羊鴨豬肉

因為感冒咳嗽是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。

8、忌魚腥蝦蟹

咳嗽患者在進食這類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的患者更應注意避免這類食物。

咳嗽能吃河蝦嗎？所以說，雖然河蝦是一道人人喜歡的好食物，但是能不能吃河蝦，也得根據自身的情況而定，如果您最近感冒咳嗽了，那還是吃點清淡的食物和水果蔬菜比較好，畢竟自己的身體要緊嘛，如果真的想吃，那也得等咳嗽好了，要上一大盤酥炸小河蝦，配上一瓶冰爽的扎啤，一次吃個痛快，豈不美哉。