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喝花茶養生啦!喝什麼花茶好呢?

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.12W

有許多朋友們問小編花茶有什麼好的吶?是不是所有的花都可以喝茶吶?那麼今天小編要告訴大家,不是所有的花都可以直接拿來喝茶,花要經過很多種處理,才能讓我們引用!那麼喝什麼花茶好吶?今天啊,小編專門來給大家介紹一下各種花茶的作用。

喝花茶養生啦!喝什麼花茶好呢?

花茶,亦稱薰花茶、香花茶、香片。花茶是以綠茶、紅茶、烏龍茶茶坯及符合食用需求、能夠吐香的鮮花為原料,採用窨制工藝製作而成的茶葉。花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰,既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,有益人體健康,那麼喝什麼花茶好吶?

1、茉莉花茶

茉莉花茶香氣馥郁芬芳,滋味鮮爽甘美。其藥理作用具有使平滑肌收縮,降低血壓,長髮、潤燥、生津、香肌等。如用茉莉花十餘朵,沸水沖泡代茶飲,則有理氣和中、芳香化溼之功效,對治療慢性痢疾和慢性結腸炎亦有效。茉莉花茶 功用:提神解鬱、安定神經、能減輕腸胃不適及經痛、滋潤肌膚、養顏美容、減肥(懷孕婦女不宜飲用)。有慢性支氣管炎的人宜多飲用,此外它對於便祕,調整荷爾蒙分泌也有幫助。

2、金銀花茶

金銀花茶具有清肝明目、降壓擴張外周血管和抑制血管運動中樞;降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心膠痛;預防腦供血不足,腦功能障礙;抑制腦血栓的形成;增強記憶,延緩衰老;改善微迴圈,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,潤膚祛斑。中老年人常飲此茶,祛病強身;青少年常飲此茶,增強記憶;腦力勞動者常飲此茶,益智醒腦;體力勞動者常飲此茶,快除疲勞;女性朋友常飲此茶,潤膚祛斑

喝花茶養生啦!喝什麼花茶好呢? 第2張

3、玫瑰花茶

性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。肝鬱氣滯型的減肥可多喝,有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。常飲可去除面板上的黑斑,令面板嫩白自然。

4、菊花茶(減肥茶)

清火、減肥最方便的飲品。清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

5、桂花茶

止咳化痰、養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤面板。桂花茶可以潤腸通便,減輕脹氣。還可以美白面板,解除體內毒素,令人神精舒暢,安心寧神!桂花除了泡茶外,還可以食用的,可用它來制桂花糕、桂花湯丸等,都十分清香美味的

喝花茶養生啦!喝什麼花茶好呢? 第3張

沒想到吧,花茶居然有那麼多的作用,有的還能幫助我們減肥吶!平時裡那些減肥、養生的人們,不要再吃減肥產品和養生產品了!有的不僅貴還沒有效果,不如買一些花茶來泡著喝,既養生還能達到多種功效!今天喝什麼花茶好的小知識,大家get到了嗎?

Tags:養生 花茶