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快來看看你能不能用|五苓散減肥有奇效

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:7.78K

夏季馬上就要來了,又到了減肥的季節,不少人看了看自己那一身的“注水肉”,心裡很是著急,但是又不知道如何採用正確的方式。這裡小編向大家推薦五苓散,服用五苓散減肥效果是相當不錯的,特別是針對某些體質是有奇效的。那麼下面就讓我們看看具體是哪些體質吧。

五苓散減肥有奇效?快來看看你能不能用

五苓散減肥有奇效?快來看看你能不能用吧!

中醫認為胖人多痰溼,胖人多陽虛。所以,五苓散減肥的效果主要通過溫陽化氣、健脾化溼的作用起效。溫陽可以化氣,氣化正常則三焦氣機條達,水液代謝正常;健脾可以消導、祛溼,起到消脂祛油、化痰的效果;二者共同作用使津液佈散復常,保持人體正常新陳代謝而達到減肥的效果。故五苓散本義是使氣化得通,方中桂枝是助氣化之靈藥,用量不大,卻調理三焦氣機使之條達,使之調氣而能遍於全身;茯苓、澤瀉、豬苓、以行水而通利上中下三焦之樞機;白朮以補脾助運,以上眾藥合用使氣行不滯,運化得暢,總使津液佈散復常。氣化是人體生命的動力,現代藥理研究表明,五苓散不僅能調節水鹽代謝,還能改變血管通透性,其作用幾乎涉及水液代謝的全過程 。三類人屬於五苓散體質

五苓散體質臨床上有三種類型

第一種是實胖型,顏面多油光,腹形肥胖,按之飽滿但無疼痛,食量大,易腹瀉或大便不成形;雖然胖,但沒有力氣,易疲勞;這種實胖型多見於中年男子。

第二種是虛胖型,面色多黃白,或黃暗,但肌肉鬆軟,腹部按之無抵抗感,軟軟的像棉花枕頭。這類病人容易浮腫,下肢按壓有凹陷,自覺易疲勞,身體困重,而且多汗。

第三種是瘦弱型,但臉色發黃,有的黃白,或黃暗,多無油光,這些人出現的症狀較多。很多是自覺症狀,比如說頭暈、心悸,一般都在心下或臍下動悸;也出現浮腫,很多人都是眼袋很大,但人是瘦瘦的。臉上有種虛浮的感覺,特別是眼瞼浮腫。容易頭暈、頭痛,出現腹瀉、心下痞、腹中有腸鳴音,按壓有振水音。嚴重者多有肝硬化、心功能衰竭、腎功能衰竭,容易出現胸水、腹水。所以這種瘦弱的人要注意,出現五苓散證的要儘快檢查,明確有無心、肝、腎的併發症。

臨床上五苓散體質有共同特點,舌質淡或暗紫,舌體多胖,常有齒痕。舌頭暗是使用桂枝、肉桂的一個重要指徵,我們稱之為桂枝舌;舌頭出現齒痕是使用白朮、茯苓的重要指徵,尤其是茯苓,我們稱之為茯苓舌;胖胖的舌頭,還有齒痕,用茯苓最好,加上白朮更好。五苓散體質的人大多會出現內分泌和代謝方面的疾病,水液代謝障礙、糖、脂類代謝障礙,會導致高脂血症、糖尿病、肥胖等;嘌呤代謝障礙易出現高尿酸血癥、痛風。這些疾病,應用五苓散的機率非常高。

通過小編的介紹,相信大家已經瞭解了五苓散所針對的五種體質。對於五苓散的減肥原理有了相應的理解,對於五苓散減肥這種高效的減肥方式,大家可不能輕易的錯過哦,那麼就請大家對號入座,從此刻起,開始自己的減肥大業吧。相信為了傲人身材的你一定會堅持下去的。