怎麼喝可以下奶|米酒是下奶的嗎

米酒毫無疑問是家家戶戶過年都喜歡喝的飲料之一，記得小時候我奶奶每當快過年的時候就在後院窖子裡藏一堆米酒，然後過年那一天迎接客人的時候拿出來的一刻別提有多香了！！！其實米酒還是有一定下奶功效的，那麼到底效果如何呢我們來一起了解！

一、米酒可以下奶嗎

現代醫學也證實，產後喝米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌，也就是我們常說的用米酒催奶。同時，古代傳統醫學也認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些米酒滋養品可以避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露(產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經陰道排出稱為惡露)不下或下之甚少等不適，補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血。

二、米酒怎麼喝可以下奶

坐月子的孕婦，喝米酒的話可以加紅糖加熱後再喝，會起到催奶下奶的作用，效果是很快的，和魚湯配合效果更好。對於有豐胸需求的女性而言，常喝米酒，會使得生理週期更加規律正常，對乳腺發育也具有促進作用。用米酒、雞蛋、幾片生薑煮湯水吃可以下奶的。做法一，在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。做法二，在鍋里加入適量的水，然後加入酒釀，待水滾之後打入雞蛋，待蛋蛋清凝固之後即可起鍋，加入白糖或紅糖以佐味。

三、米酒的功效作用

對畏寒、血淤、缺奶、風溼性關節炎、腰痠背痛及手足麻木等症，以熱飲為好。對神經衰弱、精神恍惚、抑鬱健忘等症，加雞蛋同煮飲湯效果較佳。米酒能夠幫助血液迴圈，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。產婦血淤、腰背痠痛、手足麻木和震顫、風溼性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。所以說其實米酒是下奶的，米酒雞蛋啊，把整個雞蛋打在鍋裡，然後煮的差不多了。倒進米酒，加一點白糖，煮個幾分鐘，就可以吃了。

如果說米酒是下奶的，那其實也沒錯，產婦在下奶期間不妨可以試一試喝喝米酒來調節身體，世界上有狠狠多多下奶的方法重點是你能找到合適的方法，對症下藥很重要，雖然說它的效果不是很明顯，但起碼可以起到調理和清除腸道的功效，所以加油下奶吧！