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下面幾種糖水瞭解一下吧!|怎麼做糖水

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.09W

說到糖水,對愛好食甜的人來說可以是一個致命的吸引,而且要知道的是,因為加入的原材料不一樣,所以糖水的種類也是不一樣的。下面我們就來介紹以下幾種糖水,糖水在之前一直是人們夏天清涼避暑的好食物,現在也成為了日常小點心。所以我們一起來看看吧!

怎麼做糖水,下面幾種糖水瞭解一下吧!

怎麼做糖水

一、番薯糖水

材料:番薯500g、冰糖150g、生薑一大片拍鬆

做法:

1、番薯去皮,洗淨切厚塊(角狀的好看一點),用清水浸半小時,浸時要時常換水。

2、把大水3杯及生薑放入鍋內燒開,然後放番薯,用慢火煮酥,約需20分鐘(要視番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶並燒開,就可以吃了。

二、木瓜銀耳糖水

木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,有助平衡血脂水平,還能消食健胃,對消化不良具有食療的作用。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。

材料:木瓜半隻(約200克),銀耳三大朵(約20克),冰糖適量(約50克)。

做法:

1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗淨撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊;

2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋裡,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鐘-1個小時,即可食用。

怎麼做糖水,下面幾種糖水瞭解一下吧! 第2張

三、海帶綠豆糖水

材料:綠豆 200g、海帶 25g、香草(也叫臭草)2g/陳皮(晒乾的桔子皮)1小塊、冰糖適量、水適量

做法:

1、綠豆:懶的話洗乾淨浸半小時,放在一邊待用,如果想口感好的話,去掉綠豆殼。

2、香草/陳皮:如果是放陳皮的話,就要用水浸軟,颳去瓢,再洗乾淨,香草的話洗乾淨就可以了。喜歡味道濃一點的就切碎,不太喜歡吃的就切大片一點,不過不要不放,不放就沒有風味了。

3、海帶:浸軟,切成小段,喜歡吃起來有口感的就切寬一點,喜歡細膩一點的就切細一點。

4、在處理材料的同時,煲開一鍋水,把綠豆、香草/陳皮、海帶倒入鍋裡,中火煲2個小時左右。

5、當綠豆都煲爛了,就跟據自己的口味加冰糖,再煲15分鐘。

四、雞蛋腐竹糖水

材料:幹腐竹10克,雞蛋2只、冰糖適量、姜一小片

做法:

1、雞蛋煮熟去殼;

2、腐竹以沸水浸二十分鐘,撈起瀝乾;

3、開水五杯和生薑一起煮開,再加腐竹,用慢火煲半小時,加入冰糖和雞蛋再煮15分鐘。

怎麼做糖水,下面幾種糖水瞭解一下吧! 第3張

看了上面的怎麼做糖水的內容,看起來既簡單又食用,所以大家在知道糖水的做法之後,我們可以嘗試在家如何製作出來。這樣在朋友來臨的時候也可以作為一種小甜點招待親朋好友。但是在製作糖水的過程中還是要注意到過程中的健康與衛生。

Tags:糖水